Моё февральское меню, витамины.

Привет, это снова я и всё про то же, про витамины. И всё "по просьбам трудящихся" ;-). Блог поставила в категорию косметологии, потому как связала всё своей логикой :)), витамины-здоровье, здоровье-красота, крастота-косметология.
Итак,про свой январский рацион витаминов я рассказала в блоге, а вот про февраль "многа букав" может получиться, потому как принимала три препарата, но ценность их так замечательна что про каждый надо писать в отдельности. Кстати моё мнение таково, что все таки лучше принимать витамины не мульти, где их по 28 видов напичкано, а по отдельности ( исключения, где один витамин помогает усваиваться другому)...
Читать дальше →

Взаимосвязь веса и критических дней.

Всем доброго дня девушки!!! Вот сижу на больничном и появилось побольше свободного времени и побольше мыслей которые у меня развиваются в мозгу))) точнее не мыслей а вопросов) начну с того что я была сильно удивлена большим сбросом веса на предыдущей недели. Практически 2 кг это ого-го. А сейчас стала замечать, что при тех же факторах (ох уж эта аналитика, покоя мне даже дома не дает) вес почему-то не только не стал убавляться, но и прибавляться! Долго я копалась в своей голове и вспомнила что скоро меня ждут красные дни календаря) и начала рыть в интернете...
Читать дальше →

Не с целью рекламы, но про СУПРАДИН.

Привет, девочки, где то в блогах выше о витаминах было предложено каждой рассказать о личном опыте, вернее о результатах, которые мы заметили после принятия тех или иных витаминов. Я уже говорила тогда, что результат сразу не увидеть, ведь витамины, это не жаропонижающее средство - выпил и сразу результат. Витамины надо пить регулярно без перерывов и довольно продолжительное время. И так о СУПРАДИНЕ. Мне его подарили на Новый год и за январь я его скушала. Конечно же, тоже ничего вроде и не заметила...
Читать дальше →

О добром

Ко мне едут родители!!!
Они уже в пути, выехали вчера вечером. Завтра рано утром поеду их встречать на Казанский вокзал, они, как я, сторонники поездов, а не самолетов. Уже несколько дней я в подготовке: порядок навести, вкусненького купить и т.д. Вчера целый день простояла у мартеновской печи, готовила яства, чтоб хотя бы первый день был не хлопотный.) Будут тут отдыхать у меня от домашник забот. Покатаю их куда-нибудь, куплю что-нибудь.) В Ригу поедем.
Я скучаю по ним! Живем далеко друг от друга, видимся, в среднем, раз в год...
Читать дальше →

Поездка в Москву

Всем доброй ночи! Вот я и вернулась домой, в родную Самару. Мое однодневное путешествие Самара-Москва-Самара благополучно завершилось. Перед собой я ставила 3 цели: добраться, не потеряться и встретиться с Доктором. Цели достигнуты. По дороге в Москву моими попутчиками были паломники из Самары. Муж, провожая в вагон, облегченно вздохнул. Переживал, а кто же будет моими соседями... Это он Батюшку не видел... С собой в дорогу я взяла книгу "Все оттенки серого". Но читать ее, как оказалось, желательно не одной...
Читать дальше →
  • нет

мой живот- моя жизнь

Как -то не думала я , что мой живот выйдет на первую очередь обсуждения, видимо потому, что привыкла к нему , такому.Чтобы не отвечать каждой в отдельности, решила я, девочки, рассказать вам его историю. Была я худенькой и живота у меня никогда не было. Первые роды были очень тяжелые, дочка родилась с асфиксией, но, Слава Богу, все обошлось, выросла здоровой и красивой.Ко вторым родам я готовилась морально, знала, что кричать не буду, потому что врачи сказали мне (глупой), что такая девочка родилась, потому что я много кричала...
Читать дальше →

И на отдыхе не забываем о красоте .

Привет, девчули мои хорошие. Я уже дома почти неделю, но вот написать про свой отдых времени не хватало. Да и сейчас, хочется быть в курсе событий, потихоньку читаю блоги, но дело идёт очень медленно, потому как я читаю внимательно. Так что не обижайтесь, со временем я вас догоню и всё прокоментирую. .Ну а теперь про отдых.
Отдыхать - не работать. Но ведь и отлдыхать надо с пользой и подготовкой. Форум то у нас всё про красоту, по этому и я о красоте. Море, солнце, это понятно. Но вот перед поездкой я сделала себе ещё раз биоревитализацию, что бы сольнце не иссушило кожу лица...
Читать дальше →

Где взять 25-й час в сутки?

Где взять 25-й час в сутки, чтобы успеть и поработать, и выспаться, и за собой поухаживать, и молодому человеку уделить внимание, и выспаться? Чем-то одним приходится жертвовать. Нормальным сном или работой жертвовать не хочу, остается или на себя не тратить время, либо как-то меньше внимания уделять молодому человеку. Не ухаживать за собой я не могу, на работе я должна быть всегда безупречна, при маникюре, с красивой прической, да и в спортклуб надо раза три в неделю ездить для поддержания формы...
Читать дальше →

Я опять и снова за советом

Привет всем! Недавно я написала пость о моей проблеме с грудью. Спасибо вам, девочки, что поддержали морально! Меня поддержали не только вы! Со мной связались из клиники ДокторПластик и предложили мне реальную помощь в решении моей проблемы. Я им очень за это благодарна! Всегда говорила, что в клинике ДокторПластик работают очень хорошие специалисты и они просто замечательные люди! Меня пригласили на операцию по удалению моих окаменелостей в Москву.Здесь мне сказали сделают все ювелирно, аккуратнои без огромных разрезов, которые мне только испортят грудь! Если я соглашусь приехать, то оперировать будет доктор Сергеев...
Читать дальше →

участие в новом конкурсе, как шанс на победу

"В человеке все должно быть прекрасно..."Наверное, мы все стремимся к этому, поскольку уж здесь собрались. Ухаживаем за собой, делаем всякие возможные процедуры и не успеваем все равно за временем.Оно торопится, иногда не давая нам шанса подольше ощутить себя молодыми ...



Название конкурса говорит о том, что ожидает грудь после операции... Это же здорово! Грудь приобретет новую форму и будет радовать хозяйку своей формой, поможет обрести уверенность и облегчить работу позвоночника...
Читать дальше →