Жить — значит бежать, а вообще я про кардио)

Привет, девочки!
Поддержу тему спорта пожалуй, правда не информационной статьей, а рассуждениями на основе сплетен))
Сейчас в спорт кругах активно мусолят тему бега при похудении и многие толстушки, да и фитнес дивы от него отказываются. Знаете почему? Говорят чревато опущением щек!
В принципе в теории если человек худеет и по часу в день со своими лишними кг трясется от каждого удара ноги о землю, щеки теряют пригретый жирок и лицо реально может потечь вниз, ведь приэлипсе, степпере, велике и орбитреке таких трясучек не происходит.Но с другой стороны, почему страдают только скулы?
Веки тоже должны опускаться и все великовозрастные бегуны должны развивать свое лицо по ветру в стороны))
В общем ни подтверждений ни опровержений я пока не нашла. По дорожке хожу вверх, но элипс тоже использую, чередую, чего и вам желаю!
Кто видел опущеные щеки бегунов?)

Конкурс по дизайну ногтей "Halloween-арт"



Несмотря на то, что загадочный праздник Хэллоуин состоится только в конце октября, многие его поклонники начинают заранее продумывать свой образ, в котором собираются отправиться на традиционный карнавал. Именно поэтому Компания ОлеХаус при поддержке итальянского бренда гладильной и уборочной техники MIE mie-eu.com проводит конкурс по дизайну ногтей в тематике Дня вех святых.
Чтобы стать участником конкурса, и выиграть подарки от спонсора конкурса MIE и наборы продукции бренда CND, необходимо создать стильный, яркий, необычный, и, конечно же, мрачный дизайн ногтей на руках модели. Фотографии работ и заполненная анкета принимаются на электронный адрес konkurs@olehouse.ru. до 19 октября 2015 года включительно.
15 авторов лучших работ будут определены 16 октября 2015 года.
Победители получат дипломы от Компании ОлеХаус, наборы продукции от CND, в которые входят самые популярные средства: профессиональные недельные лаки VINYLUX™, инновационные пигменты для дизайна, легендарное масло Solar Oil и многое другое.
А 6 призёров первых трёх мест получат стильные и полезные подарки от бренда MIE:
1 место: Отпариватель MIE Gianna V
2 место: Ручной пароочиститель MIE Forever Clean
3 место: Ручной отпариватель MIE Piccolo



Подготовьтесь к встрече Хэллоуина, проявите творческие способности и станьте обладателями превосходных подарков!

*Подробные условия конкурса смотрите на сайте Компании ОлеХаус

Бикини мастера или мотивация

Привет, девочки!
Вот вот начнется новый соревнователтный сезон в бодибилдинге и интернет уже запестрил фотографиями с прошлого сезона и ставки на победителей в новом)
Меня же в этот раз заинтересовали мастера, эта категория для дам свыше 35 лет! Вам покажу подборку из девушкек 45+!!!

Особенный воссторг вызвала вот эта женщина девушка. Ей 47 лет и она перенесла 10 операций по удалению рака груди и борется с ним более 10 лет!

И вот после таких красоток выходят юниорки(до25лет вроде) вот в такой буээ форме


Так что девочки следим за фигурой!)

Киношедевры, которые невозможно забыть...

Всем привет!
Решила я написать небольшую подборку фильмов, которые действительно стоят внимания — в них задействованы популярные, а главное признанные артисты, их снимали режиссеры с мировым именем, ну, и конечно, сюжет, сама съемка… просто восхитительны, плюсов много.
Все фильмы, о которых я напишу, я смотрела сама, поэтому напишу о своем впечатлении, своими словами и вкратце)) И я ещё не раз обязательно пересмотрю их, потому что они правда этого стоят!)

1. «Хороший, плохой, злой»
1966 год, вестерн
Режиссер: Серджо Леоне

Да, да… фильм 1966 года...)) вы наверно подумаете: куда её потянуло...))
Серьезно говорю, это один из лучших фильмов-вестернов, который я видела, и теперь это мой любимый фильм! Кстати, благодаря этому фильму и еще двум «За пригоршню долларов» и «На несколько долларов больше», которые я тоже рекомендую посмотреть, т.к они входят в долларовую трилогию, Клинт Иствуд стал настоящей звездой! Вот кстати и он:


Читать дальше →

Португалия - прекрасная, аутентичная страна!

Привет! Мы вернулись из отпуска. И на этот раз мы посещали Португалию. Я очень захотела туда, когда увидела в инете фотки Синтры (городок близ Лиссабона).
Португалия не разочаровала абсолютно! Люди приветливые, всегда готовы помочь и искренне любят детей (не только своих, как у нас)!
Мы прилетали и улетали из Порту, а между этим на пять дней ездили в Лиссабон. Лиссабон понравился больше. Может из-за погоды. В порту погода сразу вся: высокая влажность (прощайте всякие укладки), холоднючий ветер и жаркое солнце. Океан в Порту офигенный, но холодный.
Читать дальше →

Новые двойники звезд

Девчата, всем привет!)))
А вы знаете, что совсем недавно появились новые двойники таких красоток как Анджелина и Меган?)))

Вот, например, Челси Марр, это девушка, которая обладает поразительным сходством с Анджелиной Джоли…
Вот Челси

Читать дальше →

Трагедия

Всем, привет!
Мы сейчас живем в квартире родителей, пока те в отпуске, и приглядываем за животными. Городок маленький на 43 дома, улиц нет.
Я твердо решила отращивать челку, только хотела косую, прямая, как мне казалось, уже не сочетлась с каре… Хотела я как злесь, но без завала челки на бок
Короче, пожалела я крайне сильно… Фотку парикмахерше показала, села, меня смутил ее причесон, перекаченные губы и сигаретный шмон, но я решилась… За что и поплатилась, теперь ближайшие месяца мне предстоит всячески прятать челку пока она не отрастет, да тут еще и совковых полосок на лоб под волосы не найдешь(
Ухх покажусь:
А теперь колитесь, какие стимуляторы роста волос работают?

Груди 3,5 месяца!

Привет девчонки! Моей новой груди уже 3,5 месяца! Время пролетело не заметно… Сейчас никакого дискомфорта не чувствую, грудь-как и была раньше, моя, родная. Наличае в груди импланта я совсем не ощущаю. Естественно я обновила немного свой гардероб, прикупила платья и топики с открытым декольте. А сейчас так хочеться набрать кучу купальников и отправиться на курорт, но пока это желание не совпадаетает с возможностями.
И конечно же я снова посещала GMT Clinic и хирурга, который исполнил мою мечту Александра Викторовича Грудько. Это была плановая консультация, на которой врач осмотрел мою грудь. Грудь идеальная! Все как и должно было быть! Александр Викторович снял абсолютно все ограничения и теперь можно и в сауну ходить, и отжиматься!))) А еще я уже сплю на животе как 2 недели! До этого мне было страшно переворачиваться и я спала на спине, на боку. Лежа на животе я ничего не чувствую, мне очень комфортно. От клиники и от всего персонала у меня остались очень хорошие и положительные впечатления! И я довольна выбором своего хирурга! Огромное спасибо Александру Викторовичу за его работу и его отношение к своим пациентам!

Читать дальше →

Вторая жизнь для обуви

Девочки, я тут на распродаже «оторвала» себе такие босоножки, такие босоножки!!!
Но после первой же носки встал вопрос — а где поставить на них профилактические наклейки, чтобы их не испортили и они случайно не «потерялись»? В мастерской за углом мастер с таким вожделением их вертел, что я поняла, что у его супруги такой же размер ноги и босоножки я могу больше не увидеть ))))

Гугл мне в помощь и… вышла на группу вконтакте vk.com/club48835137, а там… прямо чудеса какие-то с обувью творят

Вот видимо песик погрыз обувку

в процессе ремонта

итог


Читать дальше →

Мой новый тоник, умывалка и масочка))

Девчули, всем привет!!))
Сегодня в магазине я обратила внимание на польскую косметику BIELENDA, мне сразу же понравился дизайн продукции)) Я прикупила матирующий тоник и гель-пилинг-сыворотку серии «Огурец и Лайм», а также биоорганическую маску «Eco care» Антистресс)

1. Гель-пилинг «Огурец и Лайм»

Читать дальше →