Завершился очередной конкурс "Смешарики". Победителем стала участница nata4a, которая получит возможность пройти бесплатную косметологическую процедуру от спонсора акции - Интернет-магазина косметики TEANA. Поздравляем!

Сегодня два месяца после липосакции. Честно сказать,уже и не знаю, что писать! Как будто и не было операции! Как будто и не было у меня живота и боков,как быстро человек привыкает к хорошему!
Единственное ,из оставшихся ощущений,это очень и очень легкая боль при нажатии на бока,такие же ощущения были и на животе,но от туда они очень быстро ушли.
Эльдар советовал после операции пройти курс мезотерапии и (или) массажа,так как он беспокоился о состоянии кожи на животе после оп.Когда я сняла компрессионку у меня тоже были подобные беспокойства,так как кожа была "жидкая",и бугристая...
Читать дальше →

Этому славному продукту я готова посвящать стихи и песни.
Ему же я благодарна за то, что за последние 3,5 года стала заметно стройнее.
Гречка грибами, гречка с луком, гречка с молоком, гречка с кефиром, гречка с овощами, котлеты из гречки…
Маленькие аккуратненькие треугольнички, а столько в них силы и пользы!

В гречневой крупе очень много железа, фосфора, кальция, цинка, калия, бора, йода витаминов РР, В1 и В2. Гречка насыщена белком (около 14%), поэтому она прекрасно утоляет голод и рекомендуется при атеросклерозе, гипертонии, диабете и ожирении...
Читать дальше →

Девочки, бывает у вас так, что хочется ничего не делать,
лежать весь на диване, есть конфеты, а фантики бросать на пол? Не мыть голову,
не ухаживать за лицом, никуда не ходить... короче разлагаться ))) У меня раз в
год, наверное, и вот прямо сегодня как раз накатило...Прямо такая лень, даже
покушать обломно встать. Сижу вот, в обнимочку с буком и ничё мне больше
неохото…. Может эта расслабуха от того, что детки сегодня у бабушки, и организм
так отдыхает(в кои то веки).
Если у вас такое бывает, как встряхиваетесь и вылазите из этого состояния? А может наоборот надо отдаться неге сладкой?

Этот безумный, безумный, безумный день!

Ушла вчера из дома 9 утра, вернулась в 12 ночи… И ничуть не устала! Ходила гулять с подругой по тем местам, где я ещё не была. Начали с Коломенского, прогулялись по берегу спокойной Москвы-реки, посмотрели на уточек, посидели на лавке.



Потом двинулись в Царицино. Какие же чудесные места в Москве! Сколько зелени! Даже в Сибири нет таких богатых зеленых парков. Яблони, сосны, березы, липы, ровные газончики, аккуратные лавочки, фонтаны и живая музыка...
Читать дальше →

Я иногда читаю на форумах, что обо мне пишут пациенты. Конечно, написано и сказано в мой адрес много чего – что-то заслуженно, что-то нет. Я всегда стараюсь подойти к этому моменту философски. Оттого, что я расстроюсь, лучше не станет, поэтому я решил анализировать отзывы о себе и совершенствоваться. Ради пациентов, ради того, чтобы им было комфортно, приятно и интересно со мной иметь дело. Хорошо оперировать – это одно дело, уметь расположить к себе пациента и вызвать у него доверие – другое. Одно без другого никак...
Читать дальше →

Девочки, вот оно - обещанное видео. Смотрим. И высказываемся. Мне было страшно смотреть на себя со стороны, хотя все максимально эстетично.

Мой Мопс так и не выздоровел.Прошло уже две недели,как перестал он веселиться, бегать , прыгать. В общем, радовать нас своими проказами. Анализы сдали - не клещ это. Но улучшений нет, хоть и уколы всякие , и капельницы делали.Сегодня ездили во Владимир к ортопеду. Вердикт удручающий. Наш Герик никогда не будет таким подвижным и веселым. Невралгия межпозвонковых дисков.Это последствия бега за машиной. То есть полностью моя вина. Не выдержал он таких перегрузок. Курс лечения длительный. следующая неделя покажет, что дальше делать. Видимо в Москву поедем, на томографию.У нас в области этого нет.И лечение очень долгое...Не нагружайте своих собачек,берегите! Я очень расстроена.Дорогу перенес Герик плохо. Сейчас отлеживается...Мой маленький четвероногий ребенок....
Читать дальше →

Итак, просили про процедуры реабилитационные - я рассказываю.)
Вторая и третья были одинаковые, микротоки с эффектом лимфодренажа. Они проводятся для улучшения оттока жидкостей и удаления отеков.
Под ключицы мне наклеили два электрода. Медсестра надела специальные перчатки, к которым тоже присоединены проводки, нанесла на них гель и стала водить по лицу и декольте, фиксируя свои пассы на лимфатических узлах и носике.
Токов не чувствуется, просто очень приятные ощущения.) Отеки у меня уже несильные, те, которые будут долго проходить, но несведущим незаметны...
Читать дальше →

Староста выложила фото, а это значит, есть что показать ;-). Итак, начну издалека. За пару дней я примеряла около 30 платьев, объездила 3 крупных точки города, где этого добра хватает. В итоге, уставшая и злая, приобрела за 2,5 тыр платьице по колено. А вот и оно:



Укладочку сделала за 220 рублей: приподняли затылок начесом, фиксировали лаком. Про босоножки уже писала) Маникюр теперь делала белым лаком, корректор отложила до лучших времен :))
В общем, что я говорю, смотрите сами)