Что имеем, то имеем))) или меня тренерует Надя)

Всем привет девы!!! Жизнь всё больше и больше кипит. Никак не могу найти время показать вам мои татуажные глазки, но вот отчётик как у меня обстоят дела в зале я вам напишу) успехов много, планов ещё больше. Да и как и обещала поделюсь с вами нашей с Надей совместной работой.
Как вам известно, 2 месяца назад я сменила тренера. Не то чтобы мне не нравился тренер мужчина, я ему очень благодарна, вернул мне мои былые формы после зажора и 2х месячного перерыва. Результат минус 13 кг за 3 месяца, обручальное кольцо просто слетает.
Но с Надей мы нашли просто идеальный общий язык. Она как тренер меня 1000% устраивает. Так же как и то что я занимаюсь одна, без неё, она курирует меня по инету, встречаемся просматривает мой блокнот, помогает поставить технику, да и просто поболтать на спортивные темы мы любим))) ну и что кто сожрал на читмил)))
Ну а теперь к нашим успехам, пишу к нашим, потому что это не только моя заслуга. Первый успех это то что весы мои с тренировками без сушки, наконец показали приятные цифры для меня) я побила свой минимальный вес. Такие цифры на весах я видела в период токсикоза, а это было 6 лет назад)))

Сейчас я конечно не сушусь так, не бегаю по 10-12 км после силовой. Но мои тренировки отличаются тем что теперь я беру вот такие штанги на одну ногу!

Это 45 кг. Расскажи мне кто это полгода назад, я бы поржала и не поверила))) я же раньше на попу больше пустого грифа не брала, а на спину это был мой максимум) теперь даже тренер мой бывший, который тренерует других людей, стебется над мужиками, что тягу я делаю на две плитки меньше чем они))) причём занимаю я без пояса, стараюсь чтобы спина не отставала от попы) А спина растет) булки торчат, талия всё меньше, кубики преса постепенно хотят пробится через мой жир на животе) жду не дождусь когда их увижу))) а это я

И моя лучшая на данный момент форма)))))
Впереди у меня много планов, хочу попробовать выступить, надеюсь Надя мне в этом поможет! Посмотрим как я подойду к весне, в какой форме. В любом случае я выиграю красивое тело, даже если пойму, что не тяну на общем уровне.
Так же в планах отучится на тренера и работать возможно в этой сфере. Человек который прошел путь от 90 кг до веса в 59 кг и на своей шкуре понял что это такое, думаю будет отличным вариантом для людей с избыточным весом)))
А пока я занята растяжкой, хочу вспомнить молодость, свою детство, когда я тренила по 6 часов каждый день и спала на шпагате. Первые потягушки прошли тяжело((( почувствовала себя беременной коровой))) но знаю что сделаю, хочу обучаться танцам на полотнах, если будут когда-нибудь деньги, а там нужна растяжка.


Вот как-то так… Скомкано, но по существу) всем успехов!