Завтрак съешь сам...
Я просыпаюсь с мыслями о еде всегда :)) Первый мой путь от кровати-к кофеварке... Мой день ВСЕГДА начинается именно с завтрака.
Диетологи утверждают,что хороший,плотный завтрак усиливает метаболизм, уменьшает нездоровый аппетит, заставляет отказаться от чрезмерного обеда... Много плюсов короче у завтрака. Я знаю много людей,которые могут что-то проглотить только через несколько часов после пробуждения,держась практически до обеда на чашке кофе.
А вы завтракаете? И чем любите полакомиться утром?