Моим -17 кг исполнилось 11 лет)

Дорогие девочки, добрый вечер!!!
Наконец-то у меня выдался часик свободного времени для Вас. Правда, присев возле ноутбука я задумалась не на шутку, а что же мне рассказать. Вот в таком задумчивом состоянии я пробыла прилично времени, но тут меня все же осенила мысль о том, чтобы поделиться с Вами, как я боролось с лишним весом.
Моя мама, будучи худенькой девушкой, родила двух дочерей-слоников, старшую - 4900, а младшую, т.е. меня - 5000. Да, с самого раннего детства я не была хрупким ребенком, а довольно таки плотной девочкой (но полной я не была). Шли года, девочка росла, как в рост, так и в вес. По окончанию школы мой рост равнялся 169 см, а вес 67 кг.
Затем выросшая девочка вышла замуж и родила ребенка.Так после рождения ребенка в 23 года при росте 171 см мой вес равнялся 72 кг. Но тут произошел какой-то сбой в моем организме и через 3 года к 26 года я превратилась в пышную даму 85 кг. Посмотрев в очередной раз на себя в зеркало, мое внутреннее недовольств от увиденного вырвалось наружу и закричала сама себе "О Боже, что это??? Так больше нельзя, надо срочно что-то делать".
Я начала садиться на какие-то многочисленные диеты, не кушать после 18-00, но результата никакого. И тут мне на глаза попала реклама одной из клиник Санкт-Петербурга, доктора которой должны приехать в мой город в феврале 2003 года с программой для желающих похудеть. Они приехали, как и обещали в рекламе. Я сходила на консультацию, послушала что к чему и вот я уже с нужной денежной суммой в назначенное время и час сидела в красном зале одной из городских поликлиник. Кроме меня, желающих похудеть в тот день было еще человек 30. И вот началась работа с нами и нашим подсознанием. Вначале доктор рассказал нам, что можно кушать, как кушать, в каких количествах и в какое время. Выдал нам различные памятки, примерное меню и список запрещенных продуктов. Затем нас ввели в транс, ну а после мы отправились в кабинет физиопроцедур на сеанс иглотерапии. Уложили нас на кушетки и повтыкали в нервные окончания большие такие иголки, вот такие все обтыканные с наушниками и расслабляющей музычкой мы лежали минут 10-15, точно не помню. Ну а после отправили нас домой худеть.
Через 3 месяца после сеанса я избавилась от 13 кг своего "драгоценного" жирочка. Радости моей не было предела. При этом я не занималась спортом, спорт ко мне пришел намного позже. Затем от меня сбежало еще 4 кг лишнего веса и вот я при росте 171 см стала весить 67 кг (как и в 16-17 лет).
Ну а весь секрет, как оказалось, не в иголках, а в раздельном питании на которое нас доктор посадил. Мои знакомые девушки, без всяких там иголок, брали у меня памятки, меню, список запрещенных продуктов и худели.
И вот прошло 11 лет, мне уже 38 лет а я так и вешу 67 кг при своем росте 171 см. Да, все эти годы я так и питаюсь раздельно и исключив все запрещенные продукты. Конечно же я жалуюсь, что вес встал и больше не уходит, а так хочется скинуть еще пару кг. Но последние 3,5 года я занимаюсь спортом, а именно фитнес-бикини. Мой тренер говорит мне, что мой вес не то что встал, а все дело в мышечной массе, которая растет, а мыщцы они тяжелее жира. Еще он сказал, чтобы я не зацикливалась на весах, а обратила внимание на объем и полюбила измерять себя метром. Я последовала этому совету. Но самый луший для меня измеритель - это одежда и свои собственные ощушения.
Два года назад я поборола никотиновую зависимость. На фигуре это борьба никак не отразилась, так как я занималась спортом и следила за питанием.
Вот вроде и я слежу за собой))) Хоть и без косметолога, но с диетологом))) И конечно же у меня есть цель, которую я поставила перед собой - к 40-летию привести свое тело в тонус!!! Надеюсь, что я дойду до нее)
Девочки, дорогие мои, берегите свою красоту и радуйте ей себя и своих мужчин!!!)))