Всем приветик)
20 октября исполнился годик моей грудке любимой!Спасибо порталу,Денису Генриховичу,всем кто меня поддерживал!
Подготовка к сессии идет полным ходом-уход за ногтями,волосами,покупка одежды и прочего-все по плану)
Хожу в солярий и купила первый раз попробовать крем для загара,называется СUBE,и мне ОЧЕНЬ понравился.я реально хорошо загорела за 10 минут!!!даже ноги которые не очень хорошо загорают вообще,даже на море..в общем буду и дальше его покупать!
В выходные решила побаловать себя и сиси)Точнее сделать им подарочки)
вот собственно и они)сразу скажу-это все комплекты но из за КД не захотелось все перемерять с трусиками)
Читать дальше →

Всем Добрый день!)
Делюсь всеми советами, которые знаю! (И вы рассказфываете!)
Ну №1 это конечно спорт! Танцы, йога...
Эффективные упражнения, которыми вполне можно заниматься дома:
(Если делать регулярно и лениться то - ^_^)
Jeanette Jenkins Hollywood Trainer
http://vkontakte.ru/video113293708_158982215
Также... У кого есть "ямочки" на попе? Это от того, что много сидите...
Читать дальше →

Добрый день!
Меня зовут Анна, мне 45 лет.
Прочитала про конкурс и решила принять внем участие! Около полу года на различные форумах читаю по поводу пластической хирургии.
Составила для себя топ клиник и хирургов. В моем топе клиника СПИК на первом месте! Про доктора Стайсупова Валерия Юрьевича, конечно, мало информации, но те результаты о которых я читала - мне понравились.

Я его получила!!! Проблем с самим сбором документов не было, но это ж Россия. Как все может получиться быстро. Сначала написали получать 21. Пришла 21, предварительно посетив еще один кабинет, в котором сказали, что можно уже получать. Отстояла очередь, которая сама возмущалась потому что не принимали. Выяснилось, что поменялся кабинет. Ладно, но там сказали, что еще не готов приходите в пн.
Пришла сегодня. Тетенька втирала, что рано пришла и все такое. Я сказала, что уже не первый раз прихожу. Она кому то позаонила. Конечно, кто то где то накосячил. Она сразу гнев на милость сменила. Сказала подойдите часа в 4. И вот чудо, я его получила. Они, еще, конечно, забыли поставить отметку о заграннике. Доделали. И вот, я спокойна.
Побегала сегодня, а между прочим, моей младшей сестричке исполняется 3 годика. Поздравляю свою Солнышку:)

Я о своем... о желанном... Блефаропластика-это то, что мне сейчас нужно. Не для начала изменений, не для того, чтобы изменить себя, свои черты, а как показание к молодости и красоте. Сейчас самое время!!! Не рано и не поздно. А если я ее буду делать в СПИКе, то никаких вопросов и отговорок не будет!!! "А ты не боишься?" "А ты не рискуешь?" Любимые, близкие, родные, друзья, коллеги с легким сердцем пожелают мне удачи. Это же СПИК!!! И кто его не знает?!! С таким замечательным специалистом как Стайсупов Валерий Юрьевич я уже заочно знакома, доверюсь ему без оглядки.

Вообще уже чокнулся наш президент! Только такое на ум приходит! Села пообедать перед дорогой,включила новости , а там..
Д.А. Медведев принял решение , добавить бадбинтон в школьную программу! Типа этот вид спорта улучшает сообразительность у детей , что поможет это им в жизни ,когда предстоит принимать какое-то решение! Хуже бреда не слышала! А вы что думаете? Согласны , что бы ваше дитё ещё и бадбинтоном в школе занималось?

Девы, читаю про болезни деток и рада поделиться маааленьким секретиком! Мои детки и я сама уже давно серьезно не болеем простудой. Дело вот в чем:
Однажды жена брата рассказала, что педиатр посоветовала мазать йодом сетку на икры ног, как исчезает - снова мазать. Не секрет, что йода у нас в организме катастрофически не хватает. Как только перестает сетка исчезать - так не нужно мазать. Конечно, мазать не жирно, чтобы кожу не сжечь.
Вот. Не болеем уже пару лет... ;-)
У меня самой ангина сразу вылазила, теперь нет ее у меня!
Можете попробовать, эффект наступает через пару дней. Дешево и сердито.
В качестве аргумента вспомните раствор Люголя в горло применяется наружно, а также Йокс спрей в горло - все они с йодом.

Как правильно ухаживать за собой?
Начнем с приятного - с очищения кожи, мягкого и глубокого. Можно выбрать скраб промышленного производства, но лучше приготовить натуральный: льняной, кофейный с солью или хлебный... Все можно найти в инете.
Несколько капель масла (миндального, персикового, зародышей пшеницы или косточек виноградных) согреть в ладонях, нанести на еще влажную кожу. Затем аккуратно и бережно распределить по лицу и телу, каждый раз по несколько капель, умащивая кожу, а не намазывать, как масло на бутерброд.
Самое главное обратите внимание на очищение кожи до нанесения масла, тогда не будет такой проблемы как закупорка пор.
Есть масла, которые придают телу легкий оттенок загара, а самое лучшее средство для загара - масло на основе масла грецкого ореха. И натурально и полезно! Проверено на себе!

Самая ржачная реклама которую я видела)))

Вот бывает же так - все наперекосяк.
началось
с будильника, который уложила рядом с моим ухом спать - когда он
громко и прямо в ухо начал звонит - я почти подпрыгнула. Доброе УТРО!
Кофе
убежал, тост подгорел, новые колготки оказались с дыркой! Лифт сломался
- пришлось пешком с 9-го этажа по пожарной лестнице на которой крайне
редко убираются. В метро - сломалась молния на сумке. ну и под конец
почти при подходе к работе упала. Синяк теперь видимо будет.
Ну еще не по погоде одеваться. Вообще не понимаю как девушки ходят в коротких юбках по такой холодине.
Утешала себя шоколадкой и кофе)))
Надеюсь что все мои мелкие нприятности на сегодня закончились и дальше только крупные приятности:))
А у вас часто вот так скопом, по мелочи и много случается?