Вес мозга составляет 2% от общего веса нашего тела. При этом он потребляет около
20% энергии. Если ее недостаточно, то мозговая активность снижается. Именно поэтому
мы должны снабжать его «быстрыми» углеводами, который способствуют резкому притоку
энергии.
Какие продукты содержат углеводы — вещества, стимулирующие умственную деятельность?
Грецкие орехи, по форме, кстати, напоминающие наш мозг, миндаль, фисташки. И,
конечно же фрукты: клюква, черника, лимон. А также шпинат, жирные сорта рыб, которые
содержат высокий процент омега-3 кислот, витаминов А, Д, Е, железо, фосфор, магний,
селен...
Читать дальше →

У народов мира существуют разные приметы и поверья, связанные с волосами. Считается,
что если остричь волосы после тяжелой болезни или депрессии, то человек вместе
с ними избавится и от всего негатива, который сосредоточен в нем. При этом следует
не забывать о том, что отстриженные пряди хранят в себе информацию о своем носителе,
поэтому их нельзя выбрасывать на улицу. Это грозит тем, что волосы могут утащить
крысы или птицы, и тогда от головной боли не отделаться. Рекомендуется сжигать
свои волосы или бросать их в воду...
Читать дальше →

В какие рестораны предпочитают ходить москвичи с достатком выше среднего? Представляем
вашему вниманию TOP самых популярных столичных заведений, где можно не только
вкусно поесть, но и приятно провести время.
Ресторан «Аист»
Стильный ресторан, над дизайном которого работал Евгений Митта. Частые гости
этого заведения — представители шоу-бизнеса, звезды кино и телевидения. Кухня
ресторана — это сплетение кулинарных традиций разных стран. Блюда от шефо-повара
Сави Кендел готовятся по принципу «легко и вкусно»...
Читать дальше →

Курьезный случай произошел в Германии. С жалобами на образовавшуюся в области
затылка опухоль житель города Херне обратился в клинику. Каково было удивление
врачей, когда на снимке, который ему тут же сделали, были отчетливо видны контуры
пули. Специалисты провели операцию и удалили пулю 22 калибра. С ней немец прожил
5 лет.
Полиция приступила к расследованию. В ходе следствия выяснилось, что мужчина
получил пулю в затылок в новогоднюю ночь 2004 или 2005 года. Около 12 часов ночи
он вместе со своими друзьями шел по главной улице города...
Читать дальше →

Ангелы никогда не умели летать. К такому выводу пришли ученые после того, как
изучили форму их крыльев. Ангелы, изображенные западноевропейскими художниками
на полотнах, физически не могли летать, так как анатомия их крыла не позволяла
сделать это. Эти данные представил биолог Университетского колледжа Лондона Роджер
Уоттон.
По словам Уоттона, ангелы и архангелы имеют слишком плотное телосложение и слабо
развитую мышечную систему. Объектом критики исследователя стали и феи. И здесь
в качестве подтверждения приводятся более веские факты. Фей изображали с крыльями,
анатомически схожими с крылышками насекомых — бабочек, стрекоз. При этом насекомые
осуществляют полет не только при помощи крыльев, но и тела.

Все мы знаем, что виски делают из злаковых культур. Это, скажем так, классический
вариант приготовления традиционного шотландского и ирландского напитка. Однако
есть и более изощренные рецепты.
Так британец Джеймс Гилпин научился получать виски из урины пожилых людей, страдающих
сахарным диабетом. Первым «поставщиком» сырья для незатейливого производства стала
бабушка Джеймса, у которой тоже высокий уровень сахара в крови.
Виски Гилпина выходит под маркой Gilpin Family Whisky...
Читать дальше →

Рот среднестатистического человека не превышает в диаметре 8 см. Однако и здесь
нашлись свои рекордсмены. Франциско Доминго Жоаким стал обладателем почетного
титула «Самый большой рот в мире».

20-летний юноша прославился на весь мир после сюжета, который показали по итальянскому
телевидению. Во время прямого эфира Жоаким с легкостью проглотил банку CocaCola.
После этой передачи парня начали приглашать во всевозможные шоу, во время которых
он демонстрировал искусство глотания чайных чашек, пивных кружек и прочей кухонной
утвари. Еще бы, ведь диаметр рта ангольца составляет 20 см!
Обладателя самого большого рта совсем недавно занесли в Книгу рекордов Гиннеса.
К сожалению, вряд ли Жоакиму пригодится в жизни его уникальная способность, но
он и так счастлив. Ведь в Книгу рекордов Гиннеса попадает далеко не каждый.

Новый год не за горами. В последнее время в России стало традицией встречать
его в других странах. Жители нашей страны нарядной елке предпочитают пальмы с
гирляндами огней. Небольшой обзор на тему, где и за сколько можно встретить Новый
год 2011. В материале представим среднюю стоимость тура в отель категории 4 на
10 дней с вылетом 30 декабря.
Египет
Преимуществом отдыха в городах Египта является безвизовый режим, непродолжительный
перелет, относительно стабильные цены на размещение...
Читать дальше →

Причиной резкого ухудшения здоровья и хронических заболеваний становится сон,
продолжительность которого превышает 5 часов. К такому выводу пришли ученые из
Университета Сан-Диего (США).
Принято считать, что нормальная продолжительность сна, необходимая для того,
чтобы организм восстановил силы, равна
7-8 часам. Сначала это утверждение подвергли сомнению, а затем и вовсе признали ошибочным.
В течение 14 лет американские сомнологи следили за 450 добровольцами, средний
возраст которых составлял 65 лет. Специалисты изучали их привычки, учитывали род
деятельности, половозрастные характеристики и другие факторы.
По словам профессора психиатрии Дэниела Крипке, руководителя исследования, те,
кто спят не более 5 часов в сутки, редко страдают от тяжелых сердечных недугов
и, следовательно, живут дольше. Если продолжительность сна меньше или больше 5
часов, полагает он, то риск сокращения продолжительности жизни до 60 лет возрастает.

Этот тест, составленный американскими специалистами, позволит определить то количество
лет, которое вы проживете. Постарайтесь быть искренними в своих ответах. Точка
отсчета — цифра 72. Из нее вам придется вычитать или прибавлять очки.
1. Мы знаем, что продолжительность жизни женщины больше, чем срок, отведенный
мужчинам. Поэтому к исходному числу прибавьте 4 балла.
2. Если вы живете в городе, численность которого превышает 1 млн., то вычитайте
из полученного числа 2 балла...
Читать дальше →