Первый день

Вчера были с мужем в магазине и я с ужасом поняла что я реально раскабанела>:-)Дааааааа,мама моя кормила меня на отбой.то котлеты рыбные,то любимые мои рыбные жареные пельмешки с молоком,то скумбрия малосолёная с картошечкой ...ну ещё почти каждодневные встречи с друзьями ~/>:-(+ ко всему в горах очень хочется есть ,прям очень очень...погуляешь пару часиков в городе и приходишь домой голодной как будто два дня не ела.........
На сегодня моё меню это яблоки,апельсинки,а вечером такая баланда:помидор ,огурец,немного соли,перец молотый и всё это заливается 1% кефиром....не скажу что очень вкусно ,но есть можно :-)
Обруч крутить больше не буду ну нафиг,до сих пор на месте гематомы пятно тёмненькое,даже сквозь загар его видно...
Просто буду вечером качать пресс .А ещё хочу штучку для качания пресса...такое колёсико и по бокам палочки.......
На этот раз точно сделаю это.Не хочу быть толстой и со складками как гусеница (_|_)
А ещё сегодня начинается Чемпионат Росси по плаванью в Олимпийском.Через несколько часов я с ребёнком туда поеду ,а там будет ждать нас наш папик :-)

41 комментарий

avatar
я с тобой! мне надо скинуть 4 кг. хочу быть 50 кг, а сейчас 54 (_|_)
avatar
мне надо 48 кг
4 кг надо скинуть как-то...
пойду позырю,что эта за система - 60)))
avatar
Следую системе уже неделю,на весы не вставала еще,боюсь :-|
avatar
расскажи потом о результатах, интересно :-)
avatar
мне так -60 не помогает.Она помогает тем кому надо большой вес сбросить :-[
avatar
не, нормуль, я вроде не сильно толстая :)) мне помогает))
avatar
у меня весь 48 при росте 164, это номально или тощая! :-)
avatar
Фрида - это не тощая!!!!!!!это классная!!!
у меня тоже 163-164 рост,но вешу 52. Вот и хочу 48 весить. Я просто в одно время держала 48-49 кг и оччччень себе нравилась!!!!!!как раз ляхи были что надо 48 см. Вобще в принципе очень себе нравилась в весе 48-49.На маленьком росте пара-тройка кг уже равнозначна катасрофе,так как очень заметна становится эта прибавка..
avatar
во, у меня почти такой же рост... 165 см, но мне хорошо 50,5 кг, именно 50,5 не больше, не меньше...меньше уже ручки как прутики и ребра,а больше - сразу животик и ж...
avatar
я вот тоже недавно хотела 50,но посмотрела на подругу которая так похудела(рост 170) это вообще доска....ни попы ни сиськи ни письки :-X
Не я так уже не хочу=)53-55 будет в самый раз ^_^
avatar
так дело еще в росте, у тебя какой рос?
avatar
170 у нас,так что 50 это для меня не вариант
avatar
да, это слишком, это если я 46 кг буду...не, я так не хочу :-X
avatar
это супер-пупер)))
avatar
Не Натали =)
Я раньше считала что худые это круто,а теперь думаю наоборот=)Надо чтоб всё в меру было :-)
Я мне нравится вот так



avatar
ну это надо попу увеличить)))
а Бритни- толстушка)
просто мне нравятся на грани анарексии, но с титями))) точнее не так.. мне нравятся оленята- подросковые фигурки- узкие бедра, длинные худые ножки, плоский живот.. такие прояления, как округлые бедра, небольшой животик, во мне меня ппросто раздражают. Не хочу бытьт женщиной, хочу быть девочкой)))
avatar
Ну у неё то попа не накачанная ;-)
Бритни толстой была 2007-2010 г.,а точнее не толстой,а пухлой.Только сегодня смотрела её новые фото,выглядеть она стала намного лучше да и по клипам новым это видно.
Насчёт подросковых фигур....Мне так очень много друзей сказало что их наоборот не привлекают такие девушки.Они ощущают себя педофилами лёжа с ними в постели.Ну а вообще на любой товар найдётся свой покупатель.
Я лучше буду с сисями,попой и женственными бёдрами.....на мой взгляд это сексуально {}
avatar
ну у меня тоже сиси есть)))
и попа с бедрами (к сожалению)..
да пусть я лучше себя подростком чувствовать, чем самкой.. надоели эти слюни вслед .. брррр (_|_)
а вообще у мну ПМ.. так что я вот такая ..
когда ПМС ненавижу всех мужиков..
avatar
:))
avatar
:))
avatar
очень простая диета: до 12 можно все, потом никакого мучного вообще, т.е. в обед суп напримр или рис с рыбой, на ужин только сырые фрукты и овощи. и стараться ужинать не позднее 18.00, после 18.00 - ничего нельзя, только чай без сахара или водичку. все просто, соблюдать сложно
avatar
да не)) нек сложно)) сложно поесть хоть что нить до 12)))) я с утра на работу.. , а вечером и не ем.. а вот сейчас дочучу отвела и.... УРА!! успела до 12 чай с печенюшками попить.. а сейчас в 13.30 уйду и уже до 19.30.. так что ... ех.. а вчера целую сковородку ЖАРЕНОЙ КАРТОШКИ съела.. ну ка, ругайте меня, чтобы мне стало стыдно)))
avatar
О как!!! у меня печенюшка прямо в горле застряла!!!! А ведь мне тоже еще хоооття бы 5 кг сбросить, а лучше-7!!!
avatar
Натах, ну када тебе еще то? костьми греметь будешь :-)
avatar
нет! надо, обязательно.. все, пойду линдаксу куплю..
avatar
я тоже люблю спортивные фигурки, как у Джесики Альбы ^_^ не люблю слишком худых, а вот живот конечно не должен висеть.

avatar
Фегасе у неё ЛЯХИ o_O
при такой-то груди -ляхи,имхо, великоваты
блин,можетя зря комплексую?
правда,у неё рост,наверное.поболее моего будет...
avatar
хых, в общем вдохновилась я)))пошла в аптеку купила кофе для похуадния леовит))))купилась на то,что передо мной молодая мамашка взяла 2 пакетика)))я вобще-то по делу в аптеку зашла,а не за похудательными чудо-средствами, но заодно и пакетик кофе похудательного прикупила)))посомтрим,что будет.
avatar
ага)) ждем.. а я линдаксу купила.. тоже расскажу как она)
avatar
я больше такое не хочу такое принимать,чуть без зубов не осталась.Пол рта нарощенных зубов :-X
avatar
а я не пойму, почему одежда стала тесная, а вес тот же?
П.С: бегаю я тут, но и жру как лошадь ;-(
avatar
Манки, потому что жировые клетки раздулись.Жир сам по себе очен,зараза легкий. поэтому ты можешь поправиться всего лишь на 300 грамм по весам,а по факту в джинсы любимые не влезешь...жир вапще коварная вещь...очень коварная...
avatar
:-[ you made my day.... , как говорится (*-*)
avatar
да ладно тебе.Ну или возможно отеки есть.У меня бываю отеки.Выпьешь какого-нибудь мочегонного и сразу минус 1 кг и минус 0,5 см на бедрах)))
avatar
нет, я такая в глубине души надеялась, типа, это я так мускулы себе нарастила :))
avatar
у меня реальная проблема, очень хреновая...
не могу кушать овощи - фрукты всвязи с аллергией---
ППЦ, а кушать я люблю... овощами спасалась, а сейчас
ограничиваю себя во всем, но как увижу ХЛЕБ, меня трясет
аж.. иногда срываюсь вот.,.
avatar
я вот тоже хлебушек люблю,но кроме батонов и белых...Люблю из ржаной муки хлеб только :-)
avatar
я тоже ем только черный, но он здесь такая кака...
а белый такой вкусный... а булочки - обьядение,
а круасаны - умереть и не встать, ну и как жить???
avatar
фиг знает.....ешь до 12 дня а потом не ешь булки ;-)
avatar
ееех, было бы это так легко... блин, мне вот легче 2 км пробежать,
чем себя удовольствия лишить. Шас малого спать уложу и пойду бегать
avatar
Я с вами, тоже диетничаю)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.