диеты, результаты

Почитала про китайские таблетки в блоге Кристины. Как-то я негативно отношусь к таким таблеткам. Хотя , наверное, все, кто худеет, совершают много неправильных поступков и решений в похудении.Я недавно попробовала новый способ.Это "энерджи диет".Порошок с разными вкусами, начиная от супов и всякие коктейли- шоколад, клубника, малина, ваниль и т.д.Есть и хлебушек, и омлет.А готовится просто . В необходимое количество порошка заливается 1,5%жирности молоко. Тщательно смешивается. Коктейль готов. Омлет - на сковородку, суп - в микроволновку.И кушать.Есть можно до 10 раз в день. Правда, в первые две недели нежелательно добавлять что-то другое. Но меня на 2 недели не хватает. И углеводов мне всегда хочется.Результаты я видела. Впечатляют. Но где гарантия, что это безопасно? Хотя в составе этих порошков есть все необходимые витамины и мин. вещества. И все-таки...А вы не пробовали такую диету?