Привет, девчат! Хотела написать про выставку Лепилка на Тигинке, где мы вчера были, но не сложилось))
Читать дальше →

Это снова я и моя жирненькая попка)))) жирненькая попка вообщем меня стимулирует))) особенно когда хочу сожрать что-то вредное вечером) как говорил мой тренер:«Хочешь жрать ПОСЛЕ УЖИНА-жри творог! одно само хочешь жрать после ужина несёт в себе много „приятных“ удовольствий))))
Но сейчас не об этом) сейчас я зашла поделиться с вами тем, что возможно вы еще не пробовали на себе))) я полгода занимаюсь силовыми тренировками, но это упражнение стала делать только последние 2 недели!!! как видно из названия топика, я его совсем не оценила и недооценила, о чем безумно желею.
Совсем недавно Валя писала, что пытаясь увидеть свой живот она замучилась качать пресс. Но я качаю пресс один раз в неделю)))) 3 подхода по 20 раз))) вы видели мой живот в предыдущем топике) про него я вспоминаю если есть время между силовой и кардио а иногда даже не вспоминаю) да когда я сижу он иногда так же свисает, не свисает только у скелетов))))
а теперь я расскажу почему он свисает))) вы всегда должны держать его в узде! если вы его расслабите, то будете ходить жирными и пузатыми. Но чтобы не быть жирными и пузатыми, делайте вакуум!!! спасибо Надя)) теперь я не жирная и не пузатая)))

Читать дальше →

Всем доброго вечера девушки! вот я наконец-то доползла до портала так, чтобы показать вам свои успехи) знаю что вам интересно и что давно обещала, простите засранку была слишком напряженная полоса) постараюсь и ее описать, но прежде чем покажу вам свои успехи, в первую очередь хочу высказать маленькую речь!
Я практически 5 лет борюсь за свою фигуру!!! 5 лет я с переменным успехом возвращаю себе форму, которую даже не имела до родов! и почему очень часто сейчас в постах девочек я пишу, что надо пахать?! да потому что без усилий красивой фигуры не будет, жуя всякую хрень красивой фигуры не будет, не питаясь красивой фигуры не будет!!! и никакая липосакция или абдомина вам не поможет, если вы не будете пахать (пахать для каждого по своему)!!!


Читать дальше →

На всех прошлых выставках Интершарм я покупала себе биоревитализанты, в этот раз ничегошеньки не купила (отечественные препараты подорожали, а тот, который много раз проверяла, Princess Rich, вообще не был представлен. В общем, стала я искать по сайтам и группам вконтакте, где можно приобрести все, что хочу купить — Princess Rich, Filorga NCTF-135, Filorga M-HA 10, Juvederm Hydrate а также новый биоревитализант, который нахваливают — Jalevel.

Читать дальше →

Одна из моих любимых книг. Дарила 9 лет назад другу на день рождение и решила сама прочитать, осталась под большим впечатлением. А теперь оказывается такое хотят воплотить в жизнь.
Вчера мне муж рассказал, что россиянину решили пересадить голову. Конечно это из области фантастики, и много прений на эту тему.

Если кто-то еще не в курсе, предлагаю ознакомится. Как раз на хирургическую тему:-D ))))))) Чтобы немного отвлечься.

Почитать можно здесь

Добрый день. В моей заявке к конкурсу Татьяна предположила, что мои фото это результат фотошопа.
Чтобы развеять сомнения, по ее просьбе я сняла видео.
Зрелище не из приятных, особо чувствительных прошу не смотреть. Серьезно!!!



Ссылка на видео: drive.google.com/file/d/0B-PkRZzd1UGIellJZVE4djVjd2c/view

Ссылку на видео я также продублировала в своей заявке.

Решила поделиться фото с шикарной выставки посвященной робототехнике, даже не выставка, а музей. Подобного я не видела, да и не большой любитель, но побывав там осталась под впечатлением. Насколько я поняла все роботы собраны из остатков машин, разных шестиренок, пружинок, болтиков и других деталей. Есть как просто железные фигуры, так и роботы, которые двигают руками и произносят запрограммированные тексты. Основной стиль работ стимпанк. Во многих можно узнать известных персонажей фильмов.
Приятного просмотра.



Читать дальше →

Буду сейчас рекомендовать вам еще один спектакль, того же самого театра Табакова.
Хотя нет, не спектакль, а одного актера!
Причем для меня это было совершенно неожиданное открытие…
Спектакль называется «Школа жен» по Мольеру. Шел он не в Табакерке (там очень маленький зал), а в Академическом Молодежном Театре на Театральной.


Театр старый и очень прям театральный такой: с большой лестницей, огромным фойе и запахом кофе из буфета.

Сам спектакль, честно говоря, не очень сильно понравился, если бы не актер, исполнявший главную роль!
Читать дальше →

Поделюсь нашей с Валей поездкой на Интершарм.

Читать дальше →

Хочу поделиться своими впечатлениями от посещения выставки. В этот раз, наученная горьким опытом прошлого года, решила одеться полегче, чтобы не запариться )
Поехала на метро, так как в прошлый раз носилась по верхнему ярусу парковки в поисках входа в Крокус, а из метро буквально несколько минут по крытому переходу.
В этом переходе идет наглая торговля пригласительными, продавцы «левака» вешают на шею бейджи с надписью «Байер Интершарм», представляясь официальными продавцами. Спасибо, не надо, у меня купленный заранее со скидкой официальный билет )
Цена на входной билет с прошлого года не выросла, так и осталась 750 рублей, а при покупке билета он-лайн стала даже ниже — 450 рублей!
В этом году на выставке были установлены кулеры с водой (бесплатной), а также с удовольствием воспользовалась возможностью попить свежевыжатый апельсиновый сок из аппарата всего за 100 рублей, приятно, когда заботятся о посетителях. Не хватало лишь бесплатного wi-fi, но возможно, на следующей выставке будет такая возможность.
В этом году Интершарм оказался рекордсменом по количеству посетителей — 49200 человек!!!
Цены из-за скачков доллара разные, что-то на выставке можно было купить гораздо дешевле, что-то дороже, чем в интернет-магазинах. Парадокс, но больше всего выросли цены на отечественную косметику ))

Читать дальше →