19 апреля в Крокус Сити Холл состоится очередная "Ночь пожирателей рекламы" - 20 лет в России.
Ночь пожирателей рекламы - это все самое смешное, интересное, талантливое и креативное в мировой рекламе!
Пятичасовой ночной показ роликов из коллекции Жана Мари, ежегодно проходит в нескольких десятках стран, а в России – начиная с 1993 года.
Цена билета на мероприятие - в партер 4500, в амфитеатр 1800.
Вот если б хотя бы на пару часиков пораньше начали, я б пошла )

Кто был когда-нибудь, кто пойдет в этом году?

Здрастье, всем, кого давно не видела )))
Вижу, что проблемы то у нас все те же, барышни, как меньше жрать и побольше скинуть к весне ))
Занялась я тут покупкой весов.. А их такое количество несусветное, что аж глаза разбежались...
Но один глаз остановился на весах (не знаю как назвать их), в общем они измеряют массу жировой,
и клетчатой ткани и водный баланс в организме. типо таких


Читать дальше →

У всех похудалки и правильное питание. но я не могу прожить месяц-два, чтобы хоть раз да не сорваться >:-)
Решила заранее запастись рецептами всего самого низкокалорийного, чтобы можно было слопать и не сильно навредить своей новообретаемой фигуре.
Пишите, кто еще какие рецепты знает или способы, чтобы убить зверское желание съесть сладкого!

Мороженое из киви. Всего ложка сахара, и тот коричневый, но обещает быть вкусным...
8 шт. киви, лимонный сок и белый ром по 1 столовой ложке, сироп из тростникового сахара (50 мл), который можно заменить коричневым сахаром...
Читать дальше →

Девочки, а сегодня ведь Международный день охраны памятников и достопримечательных мест! А это значит, что в некоторые музеи сегодня можно попасть бесплатно. И в зоопарк, кстати, тоже))

Вы не собираетесь, а?

В акции участвуют все городские и федеральные музеи.

Всем приветик! :-) Меня очень вдохновили посты Элис и Пэри. :-* Читаю их, и даже крылья вырастают. Я уже давно всем
прожужжала, что худею, пока результатов особых нет, от чего очень стыдно и
грустно перед вами и самой собой. :-| Второй день злая на себя, что не могу никак
добить и убрать противный жир с ног и попы.>:-) О~* Он ужасно не равномерно на ногах,
хотя за месяц тренировок ноги стали ровнее, как – нибудь фото на суд ваш
выставлю. ;-) Я замечаю изменения, а мой нет. Рост 165, вес с утра был 58, очень
хочу быть минимум 52, всё душой 2 день к этому иду, строго всё соблюдаю, от
сладкого и шоколадок отказалась, немного позволяла себе, но чувствую, стоит
вообще ограничить, пока не добьюсь своего...
Читать дальше →

Продолжаем.... Сегодня я посетила фитнес - доктора. И записалась на индивидуалку к тренеру. Всю меня измерили, дали очень важные и полезные рекомендации. Конечно же измерили состав тела. Получилось, что жировая масса у меня больше, конечно, кто бы сомневался:) ЖМ - 16.30 %, а должна быть 12,45! И вода...о да...вода - сейчас 31.48, а должна быть 27,53%. Но есть и отличная новость, моя клеточная масса в норме, что не может не радовать. Другой вопрос, что при тренировках надо стараться ее удержать, а так же,питанием...
Читать дальше →

Сегодня мода устанавливается не только на одежду, причёски и макияж. Не только
молодые девушки, но и взрослые женщины, следуя моде, стремятся в большей или меньшей
степени изменить свое лицо и тело. Благодаря современным технологиям косметологии
и пластической хирургии «переделать» можно практически все. Но самой большой популярностью
пользуется процедура увеличения губ, и это вполне объяснимо — она безопасна, универсальна
и обратима.
Ирина Иванова — ведущий специалист DoctorPlastic по
коррекции губО чем надо знать, планируя процедуру коррекции губ? Как вернуть
губам молодость? Как правильно провести увеличение губ и какого эффекта можно
ожидать от этой процедуры? На наши вопросы ответила Ирина Николаевна Иванова —
один из лучших специалистов по коррекции губ, врач-косметолог клиники DoctorPlastic...
Читать дальше →

В Челябинске появилась волонтерская группа "Брат за сестру", что-то типа тимуровцев, которые помогают всем нуждающимся. Причем безвозмездно, то есть даром. К примеру, нужно сопрводить девушку поздно вечером из гостей или картину кому повесить, ребенка после школы встретить. Список добрых дел очень большой. Заказы они принимают через соцсеть. Сначала в группу входили три человека. Но сейчас число желающих расширилось. Видимо, добрые дела еще не совсем в засаде, и люди готовы помогать другим, что радует, даже очень...
Читать дальше →

Обещала вчера Элис рассказать и о себе.
Сколько ушло у меня с начала поста- не знаю, да и ушло ли вообще.
Моя цель на саамом деле- разогнать обмен веществ, потому что с одноразовым питанием он у меня сильно замедлился и организм постоянно "голодая" даже огурцы умудрялся откладывать про запас.
К тому же гормональный сбой после январской моей беды тоже дал о себе знать.
Теперь я ем 4 раза в день- через каждые 3 часа, пью 1,5-2 литра воды.
Вот, в общем то мои фотографии.
Да, изначальный вес у меня (до поста ) оказался невероятно высоким- 64 кг при росте 170...
Читать дальше →

Решила подбодрить вас новыми смешными картинками.))














Читать дальше →