Интернет пестрит предложениями избавить вас за
1-2 дня от ненавистной «апельсиновой корки» — салоны красоты предлагают комплексные
программы, направленные на устранение целлюлита, а активные участницы форума делятся
рецептами народной медицины. Несмотря на обилие информации, многие женщины продолжают
смотреть на себя в зеркало и расстраиваться. Мы не будем вести долгую и нудную
беседу о том, как избавиться от целлюлита, а просто откроем вам 5 секретов для
его полного уничтожения...
Читать дальше →

Все, что мы едим, непременно сказывается на состоянии наших зубов. Сказывается
не только что, но и когда и где мы едим. Давайте посмотрим, какую пищу наши зубы
«любят», а какую нет. Представляем вашему вниманию диету для зубов.
Наша страсть к контрастной пище разрушает эмаль зубов. Резкая смена горячего
и холодного повреждает внешнюю оболочку зуба. А ведь мы часто любим запивать горячие
блюда холодными напитками, к которым, кстати, нужно относиться с крайней осторожностью...
Читать дальше →

За последние
10-15 лет косметическая хирургия добилась успехов в решении проблемы мужского облысения.
Однако даже существующие ныне методики трансплантации волос не лишены недостатков,
поэтому технология совершенствуется, специалисты удивляют нас все новыми и новыми
возможностями.
Последняя революционная находка окончательно решила проблему источника волос
для пересадки. Автор нашумевшей методики — американский врач Сануси Умар (Sanusi
Umar). Результаты его исканий были опубликованы в февральском номере авторитетного
научного издания Archives of Dermatology...
Читать дальше →

Производители органической косметики никак не могут договорить о том, какой товар
имеет право называться «органическим». Неоднократно предлагались различные системы
классификации, однако ни одна из них не отвечала нормам. Пока производители спорили,
эксперты составили список ключевых позиций, которым должна соответствовать органическая
косметика.
Вся продукция должна производиться исключительно из натуральных компонентов,
выращенных в особых экологичных условиях — на чистой почве, чистой воде и чистом
воздухе...
Читать дальше →

Пауло Убиратан — известный бразильский медик, ставший символом современной медицины
в городе Пуэрто Алегре, не раз высказывал критические замечания в адрес диетологов
и специалистов по фитнесу. Он убежден в том, что все попытки продлить жизнь и
улучшить свою фигуру вредны, следовательно, не стоит истощать свой организм диетами,
заниматься изнурительными физическими упражнениями и воздерживаться от алкоголя.
По словам Убиратана, отказ от мяса и прочих «недиетических» продуктов лишь сокращает
продолжительность жизни, равно как и кардиотренировки...
Читать дальше →

На днях исследовательский центр одного рекрутингового портала провел небольшое
исследование, целью которого было выяснить, как россияне выбирают стоматологов
и в каких клиниках предпочитают решать свои стоматологические проблемы.
61% опрошенных признались, что не желают тратить свое время на простаивание в
очередях, которые привычны для районных поликлиник, поэтому отдают предпочтение
частным стоматологическим клиникам. Их находят, как правило, в Интернете (59%
опрошенных) или по рекомендации знакомых (34%)...
Читать дальше →

Подходы к очищению лица зависят только от того, насколько бережно мы относимся
к своей коже. Некоторые без зазрения совести умываются «по старинке», используя
мыло и воду из-под крана. Другие пользуются специальными средствами для умывания,
будь то пенка, гель или что-то другое, о качестве воды, опять же, не задумываются.
Третьи же находят время на то, чтобы приготовить травяной отвар для того, чтобы
смыть очищающее средство. Эта группа людей считает, что за это бережное отношение
кожа ответит благодарностью...
Читать дальше →

Поход к стоматологу для многих людей до сих пор сродни героическому поступку.
Как в шутку говорил публицист XX века Владимир Осипов, «если уж попал к зубному
врачу, то стисни зубы — и терпи». А между тем, дантисты уже более 5 тысяч лет
работают над усовершенствованием стоматологии. К чему же они пришли? И стоит ли
бояться зубных врачей? Подведем итоги.
Первые упоминания о стоматологах относятся еще к
3-му тысячелетию до нашей эры. Имя египетского дантиста Хеси-Рея вошло в историю
как имя первого профессионального врача в области лечения зубов...
Читать дальше →

Московская клиника пластической хирургии «Бьюти Доктор» 17 февраля провела в
конференц-зале гостиницы «Метрополь» первый в России открытый пресс-консилиум
«Лазерная подтяжка лица», в котором приняли участие известные пластические хирурги
Заур Махарович Бытдаев, Александр Павлович Дудник (Россия), Ян Алексис Ренуле
(Германия).
Ренуле Ян Алексис, член Германской Ассоциации хирургов (DGCH), Германской Ассоциации
пластической, реконструктивной и эстетической хирургии (DGPRÄC), Американского
сообщества лазерной медицины и хирургии(ASLMS) приехал в Россию по приглашению
пластических хирургов из клиники «Бьюти Доктор»...
Читать дальше →

Группа канадских ученых из Университета Макмастер (Онтарио) разработала методику
«интервальных тренировок» для занятых или просто ленивых людей. Ее суть сводится
к цикличности, когда минуты напряженной тренировки сменяется минутой отдыха. И
так по 10 подходов на протяжении 20 минут.
Эксперименты проводились на добровольцах, которые испытывали возможности новой
методики в спортзале. Результаты оказались более чем убедительными — минута интенсивной
тренировки не менее эффективна, чем умеренная
20-минутная нагрузка...
Читать дальше →