Вопрос на засыпку 2
Девочки и мальчики, всем Доброго утра и Удачного Дня!!! У меня назрел насущный вопрос!!! Нужно приводить себя в порядок после ОП.....Задалась вопросом: ЧТО и КАК? И вот какой план я себе наметила:
1. Чистка организма от шлаков
2. Чистка от паразитов (на всякий случай, а вдруг они есть) :-)
3. Приемов комплекса витаминов и микроэлементов
И всё это на фоне физ.активности и косметических процедур и уменьшение рациона питания (самое тяжёлое!)
А теперь самое главное: КАК это делать???? :))
Девульки, давайте советуйте!!! {} У меня всего 2 недели!!!!
1. Чистка организма от шлаков
2. Чистка от паразитов (на всякий случай, а вдруг они есть) :-)
3. Приемов комплекса витаминов и микроэлементов
И всё это на фоне физ.активности и косметических процедур и уменьшение рациона питания (самое тяжёлое!)
А теперь самое главное: КАК это делать???? :))
Девульки, давайте советуйте!!! {} У меня всего 2 недели!!!!
26 комментариев
Ленок, я готова летать!!! Так соскучилась по ЛЮБВИ!!!
Потому что у меня же получилось несколько наркозов, и состояние кожи, волос, ногтей - это ппц!
Про паразитов я как-то не думала, откуда им взяться? Но вот почистить от химии и пропить курс витаминов никогда не помешает.
Если не забуду и твой пост не уйдет на 25 страницу из-за всякой куйни типа "1000 х не жрать" - обязательно напишу, что он посоветовал!
А почему именно 2 недели, что за срок?
Я витамины пила как до ОП, так и после те же самые продолжила + очень много кисломолочки.
А вот с физическими нагрузками поосторожнее надо, рано ещё.