Позы для сна

Вопрос про одежду для сна я уже поднимала, на этот раз решила добраться и до этой темы. На размышления о том, что обозначает то или иное положение, которое принимает спящий, меня натолкнул очередной инцидент, произошедший со мной вчера, когда я полусидя уснула с книжкой и с головой на плюшевом медведе. Я часто засыпаю где придется: в транспорте, кинотеатре, за компьютером. Если же добираюсь до кровати, то чаще всего сплю на спине, или на боку, подогнув под себя все лапки. Через несколько месяцев после Оп стала спать и на животе - груди при этом очень приятно, раньше не было такого.
Итак, кто как спит, и что это обозначает?
Поза «зародыш»

Человек лежит на боку с подтянутыми к груди коленями (естественно, согнутыми) и занимает только углы спального места (обычно, верхние), лицо отворачивается от стены. Такая поза свидетельствует о закрытости человека, о нужде в защите и опеки. Эти люди очень зависимы и нуждаются в защите со стороны более сильного.



«Простертая» поза

Человек лежит на животе, обычно с руками, закинутыми выше головы, вытянутыми ногами и слегка раздвинутыми ступнями. Такие люди редко опаздывают и не терпят опоздания от других, они пекутся о мелочах, обязательны, точны и аккуратны. Если что-то препятствует осуществлению их доминирующих потребностей, то такие люди приложат максимум усилий для достижения своих целей.



На спине, или «королевская» поза

Человек лежит на спине лицом вверх, руки и ноги вытянуты вдоль туловища, расслаблены, слегка раскинуты. Поза свидетельствует о чувстве безопасности, уверенности в себе и силе личности.



И, наконец, самая распространенная поза – «полузародыш»

Человек лежит на боку со слегка согнутыми ногами. Такие люди обладают хорошим «здравым смыслом», адекватны и уравновешены, они не очень ранимы и не ищут защиты перед лицом неопределенного будущего.



Обратим теперь внимание на ноги

Если человек пытается обхватить ногами постель, засовывает одну или обе ноги под матрас, то это значит, что он (человек) достаточно консервативен и сопротивляется любым переменам в жизни. Свешивание же ног с края или с конца кровати, напротив, свидетельствует об отказе от принятых норм. Слабовольные, безынициативные и неспособные к самоорганизации люди спят со скрещенными лодыжками. Если одна нога расположена четко над другой: бедра, колени и лодыжки обеих ног соприкасаются друг с другом, то человек склонен к комфорту и старается соответствовать ожиданиям окружающих, избегая конфликтов.
Руки также играют важную роль в характеристике человека по позе

Так, например, если человек во сне за что-нибудь держится, то это говорит о зависимой натуре, такие люди не самостоятельны и прилипчивы. Для лиц, использующих свои интеллектуальные способности в качестве основного вида защиты, характерны руки, закинутые за голову в позе на спине, когда голова покоится между ладонями, а локти разведены в стороны. Полностью вытянутые вверх руки в той же позе означают слабоволие, бездействие и пассивность личности.
Часто встречается привычка спать, положив на голову подушку или укутавшись в простыню. Так проявляется боязнь окружающего мира, желание уберечься от грядущих неприятностей.

Враждебность выражают сжатые во сне кулаки, скрежетание зубами. Прижатая к груди подушка - явный признак желания найти иного партнера, неудовлетворенность имеющимся. Вытянутая рука объясняет скрываемое намерение вырваться на свободу, где поджидает столько удовольствий! И даже храп выдает тайные мысли человека - оказывается, обиженные, рассерженные люди храпят чаще и громче...
Конечно же, мы не спим в одной позе всю ночь, но у каждого есть основная поза, в которой мы проводим большую часть сна, именно эту позу нужно рассматривать. Нашу мимику и речь в повседневной жизни мы можем контролировать, в отличие от поз во сне, поэтому к такому виду анализа характера и поведения человека все же стоит прислушаться.