Почитала про китайские таблетки в блоге Кристины. Как-то я негативно отношусь к таким таблеткам. Хотя , наверное, все, кто худеет, совершают много неправильных поступков и решений в похудении.Я недавно попробовала новый способ.Это "энерджи диет".Порошок с разными вкусами, начиная от супов и всякие коктейли- шоколад, клубника, малина, ваниль и т.д.Есть и хлебушек, и омлет.А готовится просто . В необходимое количество порошка заливается 1,5%жирности молоко. Тщательно смешивается. Коктейль готов. Омлет - на сковородку, суп - в микроволновку.И кушать.Есть можно до 10 раз в день. Правда, в первые две недели нежелательно добавлять что-то другое. Но меня на 2 недели не хватает. И углеводов мне всегда хочется.Результаты я видела. Впечатляют. Но где гарантия, что это безопасно? Хотя в составе этих порошков есть все необходимые витамины и мин. вещества. И все-таки...А вы не пробовали такую диету?

Привет всем. Я с утра уже здесь!

В моем посте задали вопрос о том, как мне удалось похудеть на 20 кг. Решила вынести ответ в отдельный поста, возможно, кому-то мой опыт пригодится. ;-)
Проблема с весом для меня была актуальна всегда. Да и фигура моя идеальной никогда не была. Большая грудь, большой живот, отсутствие попы. С ростом мне повезло, правда. После беременности и родов ситуация обострилась. Грудь (_|_) Обвисла, живот превратился в мужское пивное пузо. Мне, наверное, абдоминопластику не мешало бы сделать...
Читать дальше →

Я тоже собралась худеть. Правда, если повезет. В "Смешариках" мне не очень повезло :-) Ну ничего. Есть еще шанс. Хочу похудеть. Но проблема в том, что, как оказалось, нет силы воли. Хоть рот зашей - не могу вечером не слопать вкусный тортец. Ну как его не съесть? Лежит весь такой распрекрасный, сам из себя, на полке в холодильнике. :)) Вот и нямкаю. Был период (полтора года назад) - я похудела на 20 кг! Ой, как я себя любила. Мне было легко во всех смыслах - я дажу чувствовала себя физически хорошо. А сейчас я здорово поправилась. Мой вес ныне - 90 кг. (*-*) Я очень хочу похудеть. Я готова сделать все, что только будет рекомендовано. Поэтому прошу обратить на меня внимание ^i^ И давайте дружить Одна подруга у меня уже есть. Реальная подруга, которая меня сюда и привела.

Девушки... выручайте, родные.... досиделась... :-X
Перед 8 марта (будь он не ладен) решила привести себя в форму по ужесточенной схеме - Кремлевка и 20 баллов... а добила всю эту картину Ксеникалом... 14 дней держалась, даже срываться на праздничный торт не хотела, а там за 8м еще и 9е - ДР у мамули... ну как тут не сорваться, тем более, что я для нее торт делала сама.... но речь не о том - а о том, что КД, которые ожидались около 1 марта до сих пор до меня не дошли... :'-( Уже и пижму литрами пью, и ванна - кипяток, не берет - не приходят и все... гормональные я не пью - отменять мне нечего((( единственное что йодомарин принимать стала , но не думаю, что он как-то мешает...
Девочки, подскажите, как их вызвать... надоело ходить как шарик, вся отекла - и ведь не ясно что это - соль или приближение КД?

Девочки, забраковали Вы мой "Анкир-Б" МКЦ. А зря! Прием этих таблеток уже дал результаты. То ли еще будет. Итак, по порядку. Перед употреблением микрокристаллической целлюлозы я проконсультировалась со знакомым фармацевтом, которая дала добро, сказав, что его прописывают даже в профилактических целях. Очищает организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.

Первый прием 3 таблеток состоялся в пятницу. Ждавший меня горячий ужин оказался не съеден. Ограничилась обезжиренным творогом и стаканом молока...
Читать дальше →

ОНИ не обошли стороной и меня. Лишние килограммы. Сейчас ИХ у меня 2.5 - борюсь всеми возможными способами. На эту "злобу дня" общалась за чашкой кофе со своей подругой - тоже страдает (+ 3 кг после поездки в Абу-Даби). В наборе загадочных букв МКЦ «Анкир-Б», которые она оставила на стикере, сейчас вся моя надежда на избавление от злополучных килограммов, которые до 8 марта нужно срочно сбросить, чтобы хорошо выглядеть на культурной вечеринке по этому поводу.
Читать дальше →

Девочку, я смотрю, тут все активно готовятся к весне!
Я почитала много про диеты и решила добавить в вашу копилку мудрости несколько добрых слов.
Мы часто замечали, что одна и та же диета очень подходит одним, но совершенно не действует на других. Поэтому диеты и стали делить по группе крови или по еще каким-то признакам. Я недавно для мамы искала что-нибудь новенькое, и увидела кое-что интересненькое, на что раньше не обращала внимания :-|
Например, про болезни.
Всегда перед началом диет рекомендуется консультация врачей...
Читать дальше →

Девочки, у нас тут в последнее времы диетный бум, так что вопрос мой будет в тему.
Детей моих посадили на диету. Есть надо клетчатку, чтобы нормализовать пищеварение.
А из продуктов подходящих они едят только яблоки. И то оооченьь редко.
Говорила про мандарины я врачу, но мне сказали - в мандаринах клетчатки-то нет... Я удивилась, потому что считала, что цитрусовые=пектин=клетчатка...
В общем, решила я не насиловать детей и подкармливать их клетчаткой отдельно купленной. Но тут глаза тоже разбежались - и противодиабетическая есть, и пшеничная, и такая, и сякая...
Читать дальше →

Такой сегодня вечер - объявлять результаты конкурсов ;-)

Не будем ждать завтрашнего дня и держать интригу :)) в конкурсе "Программа стройности с Риммой Мойсенко" победили ВСЕ! ^_^

Луиза (amerikano)
blezniawka
Леночка (Травкина)

Поздравляем @~~'~~

Добрый день! ;-)

Приглашаем всем принять участие в новом конкурсе "Программа стройности с Риммой Мойсенко". Приз - новая книга "звездного" диетолога. Хотим вас видеть стройными, красивыми и счастливыми! @~~'~~