Целлюлоза. Ням-ням)))
Девочки, забраковали Вы мой "Анкир-Б" МКЦ. А зря! Прием этих таблеток уже дал результаты. То ли еще будет. Итак, по порядку. Перед употреблением микрокристаллической целлюлозы я проконсультировалась со знакомым фармацевтом, которая дала добро, сказав, что его прописывают даже в профилактических целях. Очищает организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.
Первый прием 3 таблеток состоялся в пятницу. Ждавший меня горячий ужин оказался не съеден. Ограничилась обезжиренным творогом и стаканом молока. Даже тортец меня не "возбудил", не говоря уже о прочих вкусностях. Субботка, правда, выдалась погорячее. Решила увеличить дозу до 7 таблеток. "Потому что надо" съела кусочек баранины и овощной салат (от силы мой обед составил 200 гр). Через час все вернула (простите за подробности).
В воскресенье решила принять привычную мне дозировку (4 таблетки). В течение дня ела мои любимые сыры (разные сорта), греческий салат, фрукты и кисломолочку. По чуть-чуть, так как есть не хочется. Кроме того, приучила себя есть в строго установленные часы. Отныне не пью кофе литрами. Ограничиваюсь 1 чашкой по-турецки. В моем холодильнике больше нет ватрушек, тирамиссу, колечек с творогом.
Свои европейские большие тарелки сменила прозрачными блюдцами. Хлеб не ем вообще. Результат: -1 200 гр. за 3 дня! Разве это плохо? Благодаря этим таблеткам дисциплинировала себя и принудила организм работать в правильном режиме. Пока довольна.
Первый прием 3 таблеток состоялся в пятницу. Ждавший меня горячий ужин оказался не съеден. Ограничилась обезжиренным творогом и стаканом молока. Даже тортец меня не "возбудил", не говоря уже о прочих вкусностях. Субботка, правда, выдалась погорячее. Решила увеличить дозу до 7 таблеток. "Потому что надо" съела кусочек баранины и овощной салат (от силы мой обед составил 200 гр). Через час все вернула (простите за подробности).
В воскресенье решила принять привычную мне дозировку (4 таблетки). В течение дня ела мои любимые сыры (разные сорта), греческий салат, фрукты и кисломолочку. По чуть-чуть, так как есть не хочется. Кроме того, приучила себя есть в строго установленные часы. Отныне не пью кофе литрами. Ограничиваюсь 1 чашкой по-турецки. В моем холодильнике больше нет ватрушек, тирамиссу, колечек с творогом.
Свои европейские большие тарелки сменила прозрачными блюдцами. Хлеб не ем вообще. Результат: -1 200 гр. за 3 дня! Разве это плохо? Благодаря этим таблеткам дисциплинировала себя и принудила организм работать в правильном режиме. Пока довольна.
22 комментария
Раньше воду в чистом виде я никогда не пила! Даже летом!
А сейчас в день выпиваю до 1.5 литров. Организм требует!!!
Таблетки эти надо запивать большим количеством воды.
Медленно, но уверенно. Фармацевт сказала, что за месяц можно скинуть 3-4 кг
Продается в аптеке. Я покупала за 102 рубля, моя сестра (тоже худеющая) - за 59 р. Упаковка точь-в-точь!
Дозировка - на упаковке. Но я прислушалась к рекомендации фармацевта и изменила ее.
Потом, я думаю, стоит прекращать, чтобы не "подсесть".
Научишь себя есть понемногу и будешь держать аппетит в рамках.
Рамки рушатся, как только я улетаю за границу - там даю волю своим гастрономическим пристрастиям.... и все... понесло Остапа
Если чувствую, что проголодалась, съедаю маленькую порцию чего-нибудь... и все! Сыта!