Дорогие девочки, доброго времени суток!!!
В моем северном Заполярье погода очень капризная дама, утром она одна, днем другая, а вечером уже и не та и не другая, сегодня +5, а завтра - 20. Вот и в этом году капризничает, в первый раз за все свои 38 лет жизни такие капризы припоминаю, никогда у нас в конце февраля весна не наступала....так вот с 20-х чисел февраля и по 13 марта в нашем северном городе погода от +1 до +5 установилась, шли дожди, почти весь снег расстаял. Мы уже было подумали, что к нам настоящая весна пришла, как в среднй полосе...
Читать дальше →

Всем привет, привет!!!
Дорогие мои, не знаю почему я решила написать этот пост, но видимо мне надо хоть кому-то пожалиться на наше здравоохранение, которое совсем не занимается хранением нашего здоровья.
Я являюсь тем человеком, который в поликлинику идет только в исключительных случаях. Вот и на этот раз в поликлинику меня привела необходимость прохождения медкомиссии донора, коим я являюсь. Всегда мечтала делиться с людьми добром, но оказалось, что кроме как кровушкой делиться то мне больше и нечем...
Читать дальше →

Я года два-три занималась аюрведой и применяла в жизнь их советы. И есть один совет, одним из которых я хотела бы поделиться. Бывают такие моменты кх кх, когда в туалет реально сложно сходить. И у моих знакомых бывали такие проблемы. Однажды мы с подругой готовились к сессии, и ее мучал живот очень сильно, и не могла сходить в туалет. Мой совет для таких проблем очень прост. Хочешь в туалет. Берем теплую (почти горячую) воду и разбавляем кефиром, можно выпить 2 стакана на голодный желудок и

садитесь по турецки))
Читать дальше →

Какие
аппараты используются в аппаратной косметологии
Аппаратная
косметология PlasmaDerma подразумевает деление оборудования с учетом следующих параметров:
Ø
Уровня воздействия;
Ø
Использование на определенных участках тела;
Ø
Степени функциональности
Принципы
работы оборудования
Основой
работы оборудования аппаратной косметологии является сила плазменных потоков.
Говоря проще, косметолог, проведя предварительную подготовку пациента, выбирает
наиболее подходящий режим работы аппарата, который предназначен либо для
профилактики проблем, либо уже, непосредственно, для лечения. Воздействие приводит в активное
состояние внутренние процессы обмена, и косметические лечебные препараты
попадают в самые глубокие слои намного быстрее

http://www.plasmaderma.ru/tehnologiya.html.

Праздники - праздниками, а о красоте и здоровьи забывать не стоит. Вот об приятном с полезным ( да ещё и вкусном) я вам и расскажу . В моей семье есть традиция, 31 декабря мы ходим в баньку, а так же каждую субботу или воскресение. Не в сауну, а в свою, русскую баньку. Живу я в частном доме, хоть и душ с ванной есть, но это так...по кайфовать, полежать в водичке. А вот получить заряд бодрости, энергии, так это только в бане. Процедур банных у меня не счесть и одна другой проще и лучше, понимаю, сейчас многие скажут,что бани нет...
Читать дальше →

В продолжение моей истории хочу вспомнить один случай из моей жизни. Через полтора года после неудачного первого кессарева сечения и последующего воспаления просыпаюсь ночью от жуткой боли в животе. Вызываем скорую, едем в больницу. Из приемника отправляют вначале в гинекологию. Там делают УЗИ, говорят, что лопнул аппендицит. Отправляют в хирургию. Там после нового УЗИ говорят, что лопнул яичник. Везут снова в гинекологию, кладут в палату...
Читать дальше →

У меня склонность к понижению давления. Поэтому очень обрадовалась, когда наткнулась на рекомендации, созданные для таких, как я, гипотоников.



Итак, признаки человека, у которого резко упало давление:
- бледность
- синеватые губы
- холодный пот
- ледяные конечности
- вены становятся плохо различимы (когда тепло – смотрите на локтевом сгибе, холодно – на кисти)
- потеря сознания и глубокий обморок (это не когда съехал по стеночке, увидев привидение, а потом вскочил и побежал дальше, а когда – брык и все, лежит смирно)...
Читать дальше →

Привет мои милые!!!!! Я снова с вами!!!
Лето наше началось не важно. Сначала огромные проблемы с путевками в санаторий, до десятого июля не знали будут ли путевки, а у мужа уже полтора месяца как отпуск шел. Пришлось сдавать донорские справки, чтобы увеличить дни отпуска и мы смогли поехать в санаторий первый раз в жизни от его работы. Далее был пожар, выгорел коридор, пожарные залили всю детскую, мебель матрасы, палас и тд... вонь стояла страшная гарью... стенку снесли, новую поставили. Не успели поменять проводку и поставить счетчик, этим предстоит заняться по приезду...
Читать дальше →

Мне очень сложно себя заставить на первых порах, но зато потом, через пару-тройку дней появляется привычка... Большинство людей пренебрегают утренней пробежкой из-за того, что считают, что организм не успевает проснуться. Но вас же никто не заставляет сразу после пробуждения бежать на улицу сломя голову. После пробуждения как следует потянитесь, пойдите умойтесь, оденьтесь по сезону. На это вы потратите примерно 15 минут, а этого будет достаточно для того, чтобы организм проснулся.
Некоторые советы по одежде для пробежки...
Читать дальше →

Сейчас занимаюсь здоровьем. Выявлены по гинекологии небольшие проблемы, все вполне решаемо, но надо полечиться, пару доброкачественных "кисточек", как говорят врачи. Так вот, врач, после всех обследований и анализов назначает мне 2 лекарства. Как потом оказалось, это- это БАДы.
1. Меня смущает такой подход.
2. Вычитала,что Роспотребнадзор запретил врачам выписывать БАДы и вообще позиционировать их как лекарственные средства.
То что я сейчас в недоумении, это мало сказано. Эти препараты...
Читать дальше →