Клетчатка.

Девочки, у нас тут в последнее времы диетный бум, так что вопрос мой будет в тему.
Детей моих посадили на диету. Есть надо клетчатку, чтобы нормализовать пищеварение.
А из продуктов подходящих они едят только яблоки. И то оооченьь редко.
Говорила про мандарины я врачу, но мне сказали - в мандаринах клетчатки-то нет... Я удивилась, потому что считала, что цитрусовые=пектин=клетчатка...
В общем, решила я не насиловать детей и подкармливать их клетчаткой отдельно купленной. Но тут глаза тоже разбежались - и противодиабетическая есть, и пшеничная, и такая, и сякая...
Читать дальше →

Вся правда о диетах и о питание после 18.00

Дорогие мои! А вы сидели на диетах или сидите кто-нибудь в
данный момент??? Я к ним отношусь плохо. И хочу поделиться всей правдой о них с
вами. :-)Если бы бедные женщины только могли бы себе представить, какие процессы
запускаются в нашем организме, когда мы садятся на диеты! Пример: как поступает
человек, когда лишается доходов и не может занять денег... Такие люди обычно
экономят. Отказываются от лишних трат, делают только важные покупки и
откладывают про запас. А когда человек садится на диету, в организм
поступает пища и организм думает толи
переработать пищу, толи отложить про запас до лучших времен...
Читать дальше →

Есть идеи?

Приветик всем) Завтра иду на очередную коррекцию своих ноготков. Хожу с ними уже четыре месяца, и все это время с одинаковыми-классический квадратный френч))) И очень захотелось мне в этот раз поменять дизайн, но с фантазией у меня совсем скудно... думаю может цветной какой-нибудь френч сделать или с рисунками там)) Подкиньте идейку интересную, у кого фантазия буйная :-)
У меня сейчас примерно такие

Мужской стриптиз

Несколько раз я была в ночных клубах, где видела мужской стриптиз. Даже на выпускном у нас кто-то догодался пригласить стриптизера. Я вот смотрю на накаченных мужиков, раздевающихся под музыку, а меня это не впечатляет, вообще!!! Прикольно, весело, но ничего эротического в этот момент я не испытываю. Вот женский стриптиз - это как мне кажется, очень эротично.
Спразу оговорюсь, я нормальная женщина с традиционной сексуальной ориентацией.
А какое у вас отношение к мужскому стриптизу?

Мне ничего реальней присниться не могло)))

Сон наиреальнейший. После таких не можешь очнуться долго, кажется, что все по-настоящему. Начиталась, короче, про ваши носики))). Снится мне, что я в СПИКе. Главное, я там не один раз была, но в моем сне все было по-другому совсем.))) Потом я оказалась в кабинете с Ларисой Батразовной и я вроде как тоже выиграла операцию на нос))). Что-то она мне там смотрела, укольчик обезбаливающий ставила В ЯЗЫК))). Я вообще все во снах чувствую. Скажу вам, достаточно болючий укольчик))))). И я вроде не собиралась себе рино делать, но мне так приятно после этого сна было. Я теперь хочу))))). Вообще у меня из проблем только то, что нос картошкой немного. Сейчас вспомнила, что говорила про искривленную перегородку. Так что, если решу участвовать когда-нибудь в подобном конкурсе, заранее агитирую голосовать за меня :))Правда тут уже все успеют по 300 раз себе все сделать прежде, чем Сашка разрешит мне какое-то оперативное вмешательство во внешность, так что предупреждаю за 10 лет вперед)))))).

Хирург должен быть в штанах терапевта

Красота... О ней говорят, спорят, мечтают. Ею восхищаются. Ее ищут порой на протяжении
всей своей жизни. Потому что красота — это божественный дар, это волшебство, чудо,
извечная тайна. И я думаю, никто не может ответить на вопрос «что такое красота?»
лучше, чем поэты и... пластические хирурги! Именно эта мысль привела меня в кабинет
Александра Викторовича Грудько — одного из ведущих пластических хирургов страны. Туда, где красота каждый день,
снова и снова спасает мир.....
Читать дальше →

А вот исчё мои бредовые идейки.... администрация велкам:)

Идейка меня посетила: как ни крути, человек это существо общественное!, а уж девушки обожают сбиваться в стайки
Для салона это удачный рекламный ход и прибыль "оптом", для девочек прекрасный повод встретиться, пощебетать и стать краше и счастливее во 100 крат:)
Может замутить конкурс:"Девишник в салоне красоты"
победительницами станут от 3ех и более девочек, с предложенными или выбранными процедурами в салоне, можно и имиджевую вечеринку с мейком и укладкой, а еще лучше, ол-инклюзив: от чистки, массажа, до прически и маникюра....



у кого какие мысли по моей идее? 8-)

День Рожденья.. грустный праздник :)

Сегодня 30 января в 8.00 я родилась



и вот сегодня мне стукнуло ужо целых



Даже не знаю много это или мало, классе так в 10 я думала, что 25 это так далеко, это уже пол жизни... в каком-то плане наверное так и есть!
Я планировала тока в 25 выйти замуж и только к 27 родить, но мы только предполагаем, а располагает кое-кто другой :-)
Мой первый значимый юбилей, пора подводить итоги, вообщем-то я рада тому что у меня уже растёт сын, ведь здоровье сейчас штука недолговечная!
Но и много чего я ещё не добилась и не сделала, надо спешить.. время бежит.. потом жалеть буду :-)
Очень надеюсь, что в этом году моя одна заветная мечта исполниться



{} {} {} {} {}

Несложная арифметика: 1 ккал в 1 час на 1 кг массы тела

Сидячая офисная работа не лучшим образом сказывается на нашей фигуре. Постоянные
перекусы не самыми полезными с точки зрения здорового питания продуктами то и
дело прибавляют нам пару сантиметров в объеме. Немногим из нас удается устоять
пред соблазном полакомиться очередным «допингом» — вкусной шоколадкой, булочкой
или кусочком пиццы. Тем не менее, есть шанс и голодным не остаться, и позаботиться
о фигуре. Сейчас о том, как это сделать.
1. Несложная арифметика: 1 ккал в 1 час на 1 кг массы тела...
Читать дальше →