Великий пост

Обсуждать отношение к религии других людей - очень сложно...
Так получилось, что в нашей семье муж считает, что во время великого поста "нужно на нем стоять". Ну и соответственно стоит. Это его выбор, а мне надо организовывать процесс. Мне важно, что бы он себя комфортно чувствовал.
Итого: На повестке дня пост и необходимость готовить постную пищу.
Первая неделя сыроедение и без растительного масла - орехи, сырые овощи ну и прочее коего не так уж и много.
Дальше будет проще, а на Благовещение даже рыбу можно...
Читать дальше →

Последняя процедура на аппарате Fraxel re:store Dual +коллостотерапия

Всем привет! Вчера Елена Геннадьевна провела мне последние процедуры :-) Елена Геннадьевна совместила вчера сразу две процедуры Fraxel и коллостотерапию ;-) Совмещение этих процедур должно дать потрясающий эффект!!!!!!

Фраксель решили настроить на полную мощность!!! Но моя кожа уже привыкла к нему, поэтому я все стойко перенесла ^i^

После фракселя, Елена Геннадьевна проколола мне иньекции коллост.
Для этого она взяла коллост 15%. И вводила мне его не так, как в прошлый раз, а сделала удар именно по еще заметным растяжкам...
Читать дальше →

Три орешка для золушки (для конкурса)

Здравствуте! Хочу поучавствовать в конкурсе "Три орешка для золушки"отправляю заявку на участие сразу в 2х конкурсах (липосакция у доктора Сергея Сизова и маммопластика у доктора Александра Абакумова) Итак о моей проблеме с ... чтобы я не делала, как бы не худела, какие не проводила продцедуры и массажи ноги не худеют( а именно внутренняя сторона бедра, внешняя сторона) уже много лет я пытаюсь убрать этот блокированный жир остаётся а здоровье подорвано, как с этим боротся я уже просто не знаю и пожалуй что в течении всей жизни с 14 лет(а сейчас мне 26) полные ноги остаются моим главным комплексом...
Читать дальше →
  • нет
  • avatar
  • 12
  • +2

Не бойтесь совершенства, оно вам не грозит.

Привет, дамы!)
Может кому-нибудь пригодиться!) Как раз завтра понедельник! ;)
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла)...
Читать дальше →
  • нет
  • avatar
  • 12
  • +11

О дне влюбленных снова)))

Девочки. У нас тут первый такой день вместе и я совершенно незнаю что дарить))). Я знаю, что он хочет и все такое, но это одно. А хочется что-то особенное, не суперматериальное, а больше душевное. Без громких слов, но с намеком))). Намудрила, но посоветуйте из личного опыта, ну или не обязательно своего))) :-*

Яблоко.

Медики или антропологи, не знаю, кто точно, анатомы в общем, делят женщин по типам фигуры. Прямоугольник, перевернутый треугольник, песочные часы, груша и яблоко. Это очень полезно, знать свой тип фигуры. Одежду подбирать проще, питание, психологические характеристики у каждого типа тоже свои собственные.
Об этом я и хочу написать. Начну с самой проблемной в плане лишнего веса фигуры. Это ЯБЛОКО.
Стройные ножки и бедра, красивые нетолстые руки, животик и большая грудь. Так описывают женщину-яблочко...
Читать дальше →

Записки наблюдателя или Туалетный сборник

Туалетный сборник. Какашки :)
Слабонервных и чувствительных прошу не читать.
Какашка — Привидение
Ты знаешь что ты посрал. Следы на бумажке есть, но в унитазе пусто.
Иногда называется — Торпеда.
Какашка — Мазюка
Такая же консистенция как и у смолы. Осавляет перманентные пятна в унитазе
и ты вытираешь свой зад 18 раз но без успехов. Все заканчиваеться тем, что ты
засовываешь бумажку в трусы, чтобы их не запачкать.
Тефлоновая какашка
Выскальзывает быстро и не заметно...
Читать дальше →

Не прошло и пол года

Посмотрела по датам - я 19 сентября 2011 года, 11:47:54 писала о
том, что собираюсь ходить на фитнес в то время когда племянник
тренируется.
И ОгоГо! я в среду - первый раз это сделала!
Сначала у меня была "отмазка" - отсутствие подходящей экипировки, потом я придиралась к тренерам - мне никто не нравился.
потом.... ну и вообще лень.
Но после нового года решила собой все же заняться и пошла.
Конечно большая попа - очень удобно - зимой не холодно и сидеть удобнее, но все же надо делать меньше.
Но!
Мои впечатления от тренера - полностью себя оправдали. Она мне не нравится. тупо показала какие упражнения делать и все.
Или это нормально? Может стоит составить список вопросов и сегодня их задать?

У меня болят мышцы - с трудом перемещаюсь )) не представляю как буду заниматься. Что делать что бы мышцы меньше болели?