Всем привет!



Я только недавно выбралась из нашего заснеженного леса! Черт меня по имени Алена, дернул туда за фотографиями пойти :) :)) Позитива до конца дня хватит :) Красотища! Снега по колено... Замучались протаптывать тропинки для себя...
Заснеженного настроения всем!!! Смотрим :)




Читать дальше →

Всем приветик ) Что хочу обсудить ? Всё элементарно. Мне важно мнение каждой из вас , тк. тема довольно обсуждаема для любой начинающей автоледи . Так вот, задумала моя маман пойти учиться на управлением авто - оч. хорошо, с одной стороны , но с другой я её не одобряю.Поясню. маман моя в возрасте "лёгкого флирта" , а вернее ей 55 годков, соответственно все присущие заболевания для данного возраста имеются в полном комплекте + сопутствующие + нервы такие , что :-X ( лучше вот так )
Ладненько, то что учиться ещё не беда , беда в другом - не слушает меня и мои советы по поводу приобретения авто! Да и не только меня(( Вот упёрлась в новые авто , стоимостью за лям и всё! Я противоположного мнения, что нужно хотя бы месяца 3 отъездить на дешёвеньком авто , а потом уже садиться за более дорогую машину , но все аргументы мои и не только мои - мимо!
Как убедить маман в том , что покупать дорогое авто для "новичка" на дороге - это глупость ?! Что пусть она получит права* , поездит месяца 3-5 по дорогам , хоть и на новом автомате ( Лада ) , но она выгодает больше !!!
А именно:
- опыт вождения на дороге ( о трассе речи и нет ) ;
- парковку , заезды и развороты , и т...
Читать дальше →

посмотрела я на блог Кати и сталостыдно, что сама ,хоть и обещала , так ничего и не написала..
Итак.. Мой Родос...










Читать дальше →

Похудение других людей очень даже мотивирует, какие же они молодцы все таки ^_^ А вы как считаете?



Британская телеведущая Клэр Насир. После беременности и
родов Клэр поправилась на 15 килограмм, и ее ЖЕЛАНИЕ похудеть было более, чем
естественным, ведь она никогда не была такой полной. Когда мир увидел фото с ее
тренировок — все долго ИЗДЕВАЛИСЬ, но для Клэр это стало только дополнительной
мотивацией, и...? Известная британская ведущая сбросила 15 ненавистных кило!
Тренировки, правильное питание и поддержка близкого человека просто сделали
чудо!
Читать дальше →

Итак, докладывая, вчера был ровно месяц, как я занялась спортом)))
http://vseokrasote.ru/blog/20423.html
http://vseokrasote.ru/blog/20462.html
старт был напомню 63 кг (тут предлагаю всем меня стыдить,охать и ахать, чтобы у меня был стимул :)))
потом я присоседила спорт питание
Читать дальше →

Бонжур, мадам и мусье. Я вот тоже со своей историей. Особой мнительностью, конечно, не страдаю, но происходящее со мной меня уже начинает беспокоить. Вкратце: меньше, чем за два месяца я похудела почти на 3 размера. В килограммах точную цифру не скажу, поскольку худеть не собиралась, мне в любом своем весе комфортно)), но килограмм 6-8 есть точно. Спортом я не занимаюсь (кроме разве что ежедневных двухчасовых прогулок с Диего Рамесом), пищевой режим вроде тот же, ну, может, в свете жары чуть меньше стала жрать, пиво опять-таки могу себе позволить. После тяжелой и продолжительной болезни (нет, я пока не скончалась :))) анализы ничего такого не показали. На онкологию сдавать, честно, боюсь, но той стадии, на которой так худеют я, чисто внешне, считаю, пока не достигла))) Работа, конечно, нервная, но хорошие деньги так просто никому не даются, это факт неоспоримый. Вот я и думаю, сколько мне жить-то осталось?...
Читать дальше →

Я последнее время стараюсь много приседать и делать выпады назад и конечно делать становую тягу. ;-) Пока была дома, делала дома через день, сейчас в клубе делаю через день 8-) Хочу с вами поделиться видео-уроками, мне очень нравится Дмитрий Смирнов, очень толковые вещи дает и показывает. Всем удачного просмотра и правильно делайте!!!
Приседания:

Выпады назад:

Становая тяга:

Давайте с вами будем ещё лучше и красивее! Всем у дачи! :-* Хорошего дня и отличных выходных!!! 8-)

Девчат, хотела с вами посоветоваться. Купила давно крем такой, стоит и стоит у меня. Пробывала им намазать тело и обернуться в пленку, жгет ужас как тело. :-@ У меня такой вопрос назрел, а если намазать себя им и на тренировку, сильно будет гореть как думаете? Может кто пользовался им уже?



Специальный крем для антицеллюлитного массажа. Помогает избавиться от застойных процессов в подкожной жировой ткани и предотвращает образование новых жировых отложений. Антицеллюлитный комплекс крема (кофеин, красный перец, эфирные масла лимона, мяты, розмарина, пихты, морские водоросли и экстрапон грейпфрута) улучшает кровообращение глубоких слоёв кожи во время массажа, способствует интенсивному дренажу, выведению излишков воды из проблемных зон, делает кожу ровной и гладкой.

Как и обещала, рассказываю и показываю вам, чем увлекается мой муж!

Он занимается реконструкцией боев Великой Отечественной Войны. Это еще называется платц-театр.
Маленькие мальчики играют солдатиками, большие В солдатиков! На этих выступлениях все практически по настоящему: форма, оружие, танки, взрывы, только патроны холостые! Форма подбирается с учетом всех тонкостей того времени и обходится владельцу в немалые средства! Мой муж бережно хранит всю эту свою аммуницию в большом ящике дома, начищает до блеска сапоги))), подкрашивает свою каску и пришивает подворотнички (а еще у них есть подсумки - во я какая грамотная стала)))))...
Читать дальше →

Из Саратова. Отвезла детей на лето. Поеду теперь к ним аж в конце июня, так что есть некоторое количество совершенно свободного времени!
Мутим? Бирике? Мой парк - твой парк! Мой мангал - твой мангал! Только в следующие выходные меня не будет, так что или прогуливать, или после работы. А что делать?
пс. Пить временно больше не могу
ппс. Всем привет от рыжей красотки Маруси - она на родине подзависнет подольше...
пппс. Не смогла вернуться 9-го, так что не попала на консы. Ну, да, там и без меня было много всех. У кого когда еще намечаются встречи с маэстро? Я бы приехала)
Всем мир-труд-май-любовь-сиськи!