Фитнес: работаем на результат
Желание привести свое тело в порядок всегда приветствуется. И сопряженные с этим
желанием походы в фитнес-клуб тоже. Однако довольно часто интенсивные тренировки
становятся женщинам в тягость и приводят к тому, что через
2-3 недели занятий они бросают начатое дело, не доведя его до конца. Как не разочароваться
в фитнесе и какими шагами нужно идти к мечте — этому посвящен наш материал.
Возле дома твоего
Фитнес-клуб должен располагаться рядом с вашим домом — в
5-10 минутах ходьбы от него...
Читать дальше →
желанием походы в фитнес-клуб тоже. Однако довольно часто интенсивные тренировки
становятся женщинам в тягость и приводят к тому, что через
2-3 недели занятий они бросают начатое дело, не доведя его до конца. Как не разочароваться
в фитнесе и какими шагами нужно идти к мечте — этому посвящен наш материал.
Возле дома твоего
Фитнес-клуб должен располагаться рядом с вашим домом — в
5-10 минутах ходьбы от него...
Читать дальше →