Побалуйте свою грудь!
Чтобы грудь была красивой, нужно за ней ухаживать и баловать. Желательно каждый
день обливать ее холодной водой из душа и обтирать махровой рукавичкой. Принимайте
контрастный душ, чередуя холодную воду с горячей, это придаст тонус и эластичность
вашей коже и мышцам груди.
Следите за своим дыханием. Ради груди не поленитесь каждый день сделать несколько
глубоких вдохов. Самое лучшее — это, стоя у открытого окна, 20 раз глубоко вдохнуть
и выдохнуть...
Читать дальше →