Худею...

Блог им. atatimka


Вот и я с отчётиком! Вчера мы с Натальей решили сесть на диету. Её диету "Молокочай". Ну что ж. Я тоже буду держать отчёт, так как организм у всех разный, и диеты по разному работают. Кому-то подходит кремлёвка, кто-то сидит на монодиете, а кто-то на раздельном питании.Ну такого я не помню , что бы одновременно кто-то здесь садился, так что ... Эксперимент проводится с добровольного согласия всех участников. В ходе эксперимента не пострадал пока никто.

55 комментариев

avatar
:)) Это, полагаю, твои ноги?))))
avatar
К этому буду стремиться! :))
avatar
нееееее, к такому не надо.. но поддела ты меня здорово ))))
avatar
А то!!! Выставила лапы на показ , заценивайте мой педикюр! :))
avatar
^_^ :)) ну я думала, что в меня тапки полетят, за такие то цифры))) так что это отвлекающий маневр был вообще то))))
avatar
А тапки то чего?
avatar
ну что поправилась так сильно)))) Кста.. где цифра с какой ты стартовала??? как будем результаты то сравнивать, что было и что стало???
avatar
А я что не писала? Сейчас пойду напишу там и здесь...
avatar
Как у меня началось утро , я уже описала в предыдущем блоге. Так что мысли о еде у меня ещё не было. Т.е. была , но мне её реализовать было некогда. Так что совесть моя чиста. Молока пакет я ещё нашла в холодильнике, бурду заболтала и выпила. Сижу жду....
avatar
я в туалет оббегалась уже))) хорошо, что дома)))
avatar
Хорошо, то хорошо... А воды то у тебя нет :)) Чем смываешь... :))
avatar
У меня горячей нет))) а холодной- завались)))
avatar
:-) Ну тогда ладно! Пей чай! :)) Обед уже!
avatar
пью, но ловлю себя на мысли, что хочу ленивых голубцов, приготовленных мамой))))
avatar
А ну- ка отставить!!! У меня муж пришёл с работы, я ему обед погрела и убежала, а он так посмотрел на меня!
avatar
прям "так" посмотрел?))) может, он на "диссерт" надеялся?))) а ты убежала)))
avatar
Ага...Он то надеялся, а я не поДАЛА ему.!!!Там же ароматы , на кухне этой!!!
avatar
а я с кухни ушла))) да,кушать хочется что то!! И нек то чтобы вот прямо голодная, а от того, что именно нельзя))))
avatar
У меня тут девочки в соседних офисах худеют водой. Целый день пьют и в туалет бегают :))
avatar
Вот что я нарыла о нем, прежде чем предлагать)))
Действие молокочая
Чай существенно облегчает усвоение молочных жиров, поэтому молокочай могут пить даже люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Присутствующий в чае танин защищает слизистую оболочку желудка от продуктов брожения молока. В свою очередь молоко заметно смягчает действие алкалоидов и кофеина.
Молокочай снижает аппетит и выводит из организма жидкость – он обладает мочегонным и желчегонным эффектом. Сфера применения молокочая весьма широка – помимо диет и очищения организма, его употребляют при заболеваниях сердца и почек, а также при истощении нервной системы.
Как употреблять молокочай?
Молокочай используют во время разгрузочных дней. Стоит помнить, что более одного дня такую разгрузку лучше не проводить – наибольшего эффекта можно достичь лишь в первый день. Пьют молокочай в разбавленном виде (на 1 часть чая – 1 часть кипятка). Эту пропорцию можно изменить, увеличив количество воды.
Диетологи рекомендуют употреблять по 1 чашке молокочая каждые 2 часа. Помимо молокочая в день разгрузки стоит выпивать до 2 литров воды без газа. Это необходимо для восполнения потери жидкости.
Результат разгрузочного дня на молокочае
Следствием употребления одного лишь молокочая на протяжении всего дня становится потеря 0.5-2.5 кг лишнего веса – все зависит от особенностей организма каждого человека.
так что вроде вещь полезная.. а только на воде- это жесть для меня! Точно не выдержу))))
avatar
Завтра будем взвешиваться, иль сегодня??
avatar
Завтра, в это же время))) чтобы ровно сутки было!
avatar
^_^
avatar
Если я до завтра доживу))) реально прямо потряхивает уже)))
avatar
Ну, ты что! Может пойдёшь, поешь? :))
avatar
НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ>:-)
avatar
^_^ Ещё было можно до 18-00, а теперь уже усё! Поезд то тю-тю
avatar
так только завтра))))
avatar
картинка чОткая)))))))
avatar
^_^
avatar
угу))) это она меня передразнила)))
avatar
Я просто буду пить :))
avatar
А что пить-то???
avatar
всё :))
avatar
Шкип, я с тобой, но завтра))))
avatar
а я сегодня изавтра ;-)
avatar
Сопьёшься!!! :))
avatar
ех, а я только завтра))) ну, может и послезавтра)))
avatar
ну после завтра суббота грех невыпить=)
avatar
ого.. и правда суббота уже.. не , в субботу не буду, м6не ж на поезд)) а то опоздаю еще...
avatar
с тобой не интересно :-[
avatar
мне на верхнюю полку лезть )) а вдруг я оттуда свалюсь (если вообще туда залезу))))
avatar
я на базу еду в субботу)вискарь прикуплю сегодня вечером и буду пить одна в субботу,муж коньяк друзья кто пиво кто водку кто мартини)а сегодня завтра надо заготовить продукты)
avatar
сегодня-завтра надопечень подготовить а не продукты :))
avatar
ну чтоб печень подготовить нао её хорошенько покормить))и когда пьет муж он кушает много,поэтому я всегда с собой для него еды тащу))еще к чаю чего нибдуь,а то он любит после бухла чайку попить сладенького))
avatar
Забыла указать самое главное. Вес 62 кг. рост 174 см. Сколько мне надо к идеалу?
avatar
58-58 кг полагаю. По мне так идеально, когда рост-115 кг
avatar
а мне скока надо??? я хотя бы 50 хочу (*-*)
avatar
напомни свой рост, 175 у тебя?
avatar
Ды щас)))) 170 у меня)))
avatar
Классный педикюр :))
avatar
Стебитесь, стебитесь (:-)
avatar
:))
avatar
:)) ^_^
avatar
Удачи:))я на завтра перенесла диетку. Напишу попозже блог))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.