Мои изменения

Блог им. SuperLady
После того как я отдала задаток местному чудо-доктору. А я планировала у него делать грудь и живот. Я поехала после праздников с наеденным пузищем. Он мне и посоветовал его убрать : сделать красивый шов на месте старого от пупка до лобка и липосакцию. Меня напугало время, которое я проведу под наркозом. И я с испугу пустилась во все тяжкие. Раздельное питание, элепсойд, обруч, прыжки со скакалкой, пресс, наклоны, приседания.
И к следующему визиту я превратилась в конфетку. Сбросила 4 кг, животик стал плоским и упругим, ухватиться не за что. Он посмотрел и сказал, что здесь делать нечего.



Красуется только на нем мой шовчик от кесарева сечения и с этим уже ничего не сделаешь(

23 комментария

avatar
Здорово, молодец. Так ты сделала в итоге уже грудь или нет?
avatar
Только планирую.
avatar
Странный доктор какой-то, советовать такую серьезную операцию, если дело можно поправить диетой и спортом
avatar
Причем он говорил, что у меня разошлись мышцы, их надо подшивать. И других вариантов нет.
avatar
За какое время живот пришёл в порядок? А свой животик не покажешь, по секрету? Доктор действительно странноват, коль предлагает крайние меры.
avatar
Покажу, по секрету)))
avatar
Специально для Миссис))) Качество плохое, фоткала сама себя)



avatar
А теперь по порядку все, что делала :-)! буду тоже свой живот в порядок приводить!
avatar
-раздельное питание
-кушать меньше, но чаще
- еду не запивать, а пить между приемами пищи
-после 6 ничего тяжелого не есть, можно йогурт, кефир
- хлеб, сахар, сладости исключить
- любой кардиотренажер или скакалка 15 мин
-обручь 30 мин
- приседания глубокие 50 раз
-пресс 50 раз верхний, нижний и косые мышцы
- наклоны в стороны 50 раз
А самое главное желание и сила воли!!!
avatar
Так, девочки...подглядываем? Это мне Ванилька, по секрету живот свой показывает. :))
Животик хороший, не думала на шрам тату посадить? И Иссекать ничего не надо будет и проблему решишь. Из твоих советов делаю всё но два раза в неделю. Надо будет прес и ещё что нить поделать каждый день. Сегодня свой живот сфоткаю, что бы стимул был с животом бороться. Спасибо, "сладкопахнущая, с перчинкой", это я о тебе, Ванилька. :-)
avatar
Да-да по секрету, а они тут как тут, сразу все по набежали посмотреть))))). Спасибо за теплые словечки. Тату подбираю и мастера тоже.
avatar
Отлично просто и очень женственно! А шрама почти и не видно.
avatar
Спасибо, стараюсь, эт только начало).
avatar
Резать такой живот если мышцы не разошлись? не вздумай! найди хирурга оперирующего обычного и проконсультируйся у него по поводу расхождения мышц. Мне вон мои догадки обычный хирург-уролог потвердил, когда ощупывал меня с острым пиелонефритом
avatar
Да я и не буду. Если бы дело было в мышцах, я бы не смогла его за несколько дней подтянуть. Это был новогодний жир)))
avatar
Умничка)))
avatar
Спасибо))
avatar
Странно все это.. "У меня прекрасный муж, прекрасная семья, прекрасный досуг, идеальный животик, но я хочу переделать уши, грудь, шовчик и.." :))
avatar
А я не говорила, что все во мне идеально, но это не мешает мне быть счастливой). Может быть хватит негатива в мой адрес, я тебе ничего плохого не сделала. Наоборот, ты мне очень симпатична, и мне очень жаль, что в твоей жизни складывается не все так как хочется. Ноя я от всего сердца желаю тебе счастья, ты его заслуживаешь. Стань чуточку добрее и все наладится.
avatar
Ага. Когда мне не надо будет боротсья за кусок хлеба, стану :))
avatar
Ну я же у тебя его не отбираю. Давай дружить.
avatar
Не, с такими не дружу.
avatar
А чем я не такая? Тем, что счастливая? У меня все в жизни было и хорошее и плохое. Но я всегда радовалясь тому, что имею.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.