Большинство фирм, учреждений откладывают важнейшие
дела на конец, так вот
страдают от этого все, особенно нервы и здоровье)0
Хочу
вам перечислить мой арсенал для второго дыхания, особенно , когда проводишь по
16 часов над зубрежкой, написанием и работой.
Первый
заряд : пирацетам ( для мозга), рибоксин ( для сердца), зеленый чай в таблетках
9 для бодрости)
Второй заряд : винпоцетин ( для
кровоснабжения мозга), аспаркам
(калий и магний в помощь) оротат калия (стимулирует эндогенные биохимические
процессы)

Третий заряд : милдронат( повышение выносливости
и психической устойчивости)

Принимать все это надо по инструкции, но эти
заряды мне очень помогают по жизни!
если
есть что добавить, пишите)

Уточнение:
Увлекаться нельзями этими таблетками...
Читать дальше →

Привет, девочки, где то в блогах выше о витаминах было предложено каждой рассказать о личном опыте, вернее о результатах, которые мы заметили после принятия тех или иных витаминов. Я уже говорила тогда, что результат сразу не увидеть, ведь витамины, это не жаропонижающее средство - выпил и сразу результат. Витамины надо пить регулярно без перерывов и довольно продолжительное время. И так о СУПРАДИНЕ. Мне его подарили на Новый год и за январь я его скушала. Конечно же, тоже ничего вроде и не заметила...
Читать дальше →

Ну уж если речь зашла об отчётиках, что, на кого и как действет, я напишу. Я вот комплексно пила ещё Супрадин ( сама бы не взяла, просто мне подарили. Сказать подействовало или нет, нельзя. Ну вот как можно заметить? Хотя кажется ногти стале крепче ( а может это просто шилак помогает). Дело в том, что чем крепче, молложе организм, тем менее заметен эффект. Это же не лекарства и они не лечат, а поддерживают. Но всё таки изменения есть. Девочки, действие очень трудно заметить, ведь в основном нехватка витаминов сказывется на повышенной утомляемости, нервозности, нарушениям сна и т...
Читать дальше →

Сегодня утром с сыночкой ездила в поликлинику и случайно в очереди подслушала разговор 2х мам.. :-)
Они делились между собой какие каши они варят своим детям на завтрак!
Вот и одна из них сказала, что нельзя давать детям до года манку! Мне так интересно стало, почему это? o_O
Так как я ее почти каждый день даю, потому что Артемка очень любит ее, и чавкает за обе щечки ;-)
Вот что я нашла...



Она содержит все те элементы, которые есть в пшеничном зерне: крахмал, белок, витамины Е и В1, В2, В6, PP...
Читать дальше →

Огород на подоконнике или покупной порошок - конечно первое:)) Высадить ростки пшеницы, поливать, холить и лелеять до 10 см росту, потом срезать и в блендер - можно с другими соками, банановым, например или яблочным.. Но лучше самостийно... Что дает: на картинке видно, чего в нем больше и на сколько, в двух словах - хлорофилл - Кровь растений, аналог человеческого гемоглобина, отсальные ивтамины итак поянтны, не буду углубляться.
- увеличивает срок билогической молодости организма ( по легендам даже у пожилых людей после энного кол-ва лет употребления проходит седина, улучшается зрение, разглаживаются морщины, по силе воздействия сравним с химиотерапией в онко-случаях...
Читать дальше →

В какой-то день реабилитации (наверное, после 5-го) я столкнулась с неприятной проблемой. Начинали лезть волосы, немного - по несколько волосков, но с корнем и в районе висков - явно для меня аномалия. Я конечно, сама поленилась профилактику провести загодя. Последствия наркоза нужно устранять.
В тот же день начала принимать Энтеросгель, о котором уже писала в своих постах. Сейчас дополнительно принимаю витамины "Перфектил" - в аптеках Москвы около 360 рублей (Пантовигар уж больно дорогой). Тьфу-тьфу, вроде почти перестали лезть. Пройду курсом месяц по такой схеме - напишу вам потом о результате точно.

Второе). Купила для промывания носа средство Долфин (Dolphin)- промывает нос на ура ^_^ так чисто, что хватает одного раза на весь день, только метилурациловой мазью смазываю 3 р/д., как и раньше. Остался Аквамарис ещё, иногда дополнительно увлажняю нос им.
А про третье я напишу отдельным постом ^i^ 8-)

Скоро на болотах созреет очень вкусная и полезная ягода-клюква.Мы каждый год в сентябре-октябре ездием собирать эту чудо ягоду.Правда это конечно тяжелый труд,но оно того стоит.Конечно весь день провести на корячках в болоте,это напряжно.Но я уже успела полюбить это занятие.Сапоги подлиннее и вперед :-)!Набираем ее очень много.Я из нее всю зиму варю морсы,соки,кисели.Эта ягода очень богата витаминами,пектиновыми веществами.Храню я ее в морозилке.Она очень помогает при высокой температуре.Я ее толку и заливаю кипятком,температуру сбивает быстро.Она очень хорошо очищает кровь,борется с заболеваниями десен,всего и не перечислить.

Последнее время очень многие подсели на БАДы, едят жменями таблетки для волос, кожи, ногтей, для похудения, от целлюлита.
Какие-то антиоксиданты, витамины. Одна знакомая, хорошо за 50, пьет их годами и выглядит отменно! Но при этом у нее и массаж, и спортзал, и косметолог парикмахер регулярно. Но поговорили о бадах - она в них верит.
Другая знакомая, несколько лет назад перенесла опирацию по удалению груди, рак... И все думали, что дни ее сочтены. Но к счастью она жива и здорова, проверяется регулярно, болезни нет. И она регулярно пьет бады все эти годы. Выглядит тоже замечательно для своих 60 !
Вот я задумалась, если человек ведет нормальный образ жизни, не курит, ест много овощей, ему нужно еще что-то добавлять в свой рацион. Или же достаточно витаминов и минералов из пищи ?

Всем привет! Девочки,в одном из своих блогов,я писала,что сделала настойку на перце для ухода за волосами.Вот отчитываюсь.Я делала обертывания волос три раза в неделю в течении где то 3-х недель.И вот чудо,волосы действительно укрепились,перестали выпадать.Они даже на сантиметрик подросли! ^_^!Я очень довольна!Говорю мужу"давай еще спирт тащи,буду еще настаивать" :))!Всем очень советую.Правда я еще волосы по всей длине репейным маслом мазала,чтоб спирт их не пересушил.А еще витаминчики купила "Элевит",говорят хорошие.Они правда для беременных,но еще зорошо на ногти и волосы влияют.А вы какие-нибудь витамины пьете?

Началась весна, пора авитаминоза, купить нужно витаминки пропить, есть какие - нибудь новинки? У нас раньше была замечательная педиатр, сейчас ушла в другую клинику и мы как то сами лечимся и рецепты себе выписываем, вот я и не в "теме" :-)