Спорт ворвался в мою жизнь!
Итак, закончилась неделька,завтра следующая...и! Поздравьте меня, в мою жизнь врывается спорт! Наконец-то! Я так давно этого хотела,но не было времени, возможности. И вот, моя мечта сбылась. Завтра я покупаю годовую карту в фитнес клуб. Спасибо моему мужу {}))))Там есть почти все,что мне надо. А именно, груповые занятия (пилатес, Body Up,Yoga,Body-Low, Step,ABS+FLEX, (там упражненяи направлены на группы мышц живота),узнала еще одно интересное направление Gliding ( Суть глайдинга заключается в выполнении упраженений с использованием специальных фитнес-дисков...
Читать дальше →
Читать дальше →






