Всем привет!
У многих рабочий день уже закончился и они направляются по своим домам, а у остальных - скоро подойдет к концу. И наверняка, все сразу же побегут по магазин, а потом домой, к плите...
На улице весна в самом разгаре, а это значит, что лето уже не за горами и большинство из нас стремится встретить пляжный сезон во все оружии :)



Девочки, этот пост - специально для вас :)
Существуют продукты с "нулевой" калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории...
Читать дальше →

Всем приветик! :-) Вчера моему носику было 4 месяца. Как же время быстро летит. Отеки по немногу уходят, кончик ещё твердоват, дышит прекрасно. Все замечательно в общем. Носик продолжает радовать каждый день, очень мне нравится профиль. Ешё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО творцу моего носика Грудько Александру :-* и конечно вам мои дорогие за голоса и поддержку @~~'~~



А вот конечно и фото ;-):





И совмещенные фото до и после в разные периоды:
1) До опи
2) После снятия гипса
3) через 2 месяца после опи
4) через 3 месяца после опи
5) через 4 месяца после опи

Я в шоке. Деньги решают все? Или конкурс на тупую мордашку? Или она не настолько тупа, а притворяется?

Всем привет! :-) Сегодня смотрела различные упражнения и наткнулась на очень интересные упражнения, часто делаю такие в клубе на групповых занятиях и сама ;-) Хочу поделиться сегодня ими с сестрой и конечно с вами, очень многих худеющим будет точно интересно :-)



Разминка перед любой силовой тренировкой

Тренировка ног.

Выпады. Как правильно делать.

Как сесть на шпагат

Вот что я нашла в сети, мне стало очень страшно.. правда.
то вы думаете по этому поводу?

Полистала ее фотки. Какая она красотка... На Фабрике звезд была темненькой и полненькой. Ну так, обычной)) После родов стала еще пухнее, зато теперь...
Сравните. Блондинкой ей намного лучше, как мне кажется!





А вот такая она сейчас:





Посмотрите...профиль мечты...как куколка!

Девочки, мы все тут что то выбираем время от времени и советуемся..
Вот и я выбираю сейчас подарок для себя.. электронную книгу хочу я.
Когда я выбирала доче электронную книгу все закончилось покупкой совсем не электронной книжки))) а какого то непонятного мне девайса (куда вроде можно и книги загружать)))
но для себя хочу именно электронную книгу.. нууууууууу, может с играми.. и с вай фаем.. и чтобы киношки закачивать тоже можно было..
Может у кого то есть такое чудо техники.. поделитесь соображениями,пожалуйста и отзывами!)

Завтра у моей дочки день рождения. Сегодня, пока у нее был послеобеденный сон, решила я сделать тортик именинный. Сделала буквально за 50 минут. Рецепт ооочень простой, а результат думаю всех порадует.
Итак, что нам понадобится:
Для бисквита:
6 яиц
1.5 стакана муки
1.5 стакана сахара
щепотка соли
Для прослойки:
1 банка персиков в сиропе
500 мл сливок (35% жирности)
Сахарная пудра (по вкусу), у меня 2 чайные ложки.
Для украшения-1/4 плитка молочного шоколада
Делаем бисквит:
1...
Читать дальше →

Всем привет :-)

В выходной смотрела фильм "Жестокие игры". Где одну из ролей играет Риз Уизерспун. Такая она там молоденькая ^_^

А сегодня в инете наткнулась на фото ее 13 летней дочери.
Маленькая копия мамы :-)








Читать дальше →

Все привет!
9 марта состоялось торжественное снятие гипса с моего носика.
Сие событие было очень волнительно для меня!
Было немного больновато, гипс не хотел меня покидать)))
Первое, что я увидела в зеркале - это отек. А потом за ним нос. Очень
широкая переносица и большой кончик. Но перспективы у носика, я думаю,
большие! Скорее бы ушел отек!
Синячки еще держатся под глазами, большой синяк на переносице. Но зато носик дышит!
Уже 2 дня не отхожу от зеркала. Привыкаю))) Пока неоднозначные впечатления от нового носа)) Буду ждать схождения отека
Сегодня выгуляла нос, так посинел)) Пришла, долго смеялась))