Опять прыщ?!

Ровный цвет лица, здоровая кожа — это основа красоты. Но, к сожалению, редко
молодой женщине удается избежать появления различных высыпаний, покраснений и
раздражений на коже. Особенно обидны прыщи, ведь подростковый период давно позади.

Что такое прыщи?
Сложно отыскать человека, который бы не знал, что такое прыщи, — случаются они
не только у расцветающих юных особ,- это одно из самых распространённых заболеваний
кожи. Главные провокаторы — гормоны (андрогены), бактерии и наследственная предрасположенность.
Андрогены стимулируют выработку кожного сала, который закупоривает выводные протоки
сальных желез, застой кожного сала вызывает увеличение количества бактерий в волосяном
фолликуле, в свою очередь бактерии выделяют продукты жизнедеятельности, которые
провоцируют воспаление.
 
Существуют факторы, которые ухудшают течение заболевания:

задержка жидкости в организме в предменструальный синдром провоцирует отек протоков сальных
желез, далее механизм образования прыща запускается в действие;

контакт кожи с минеральными маслами (нефтепродукты, смазочные материалы) вызывает появление
угрей, черных точек; с такими веществами имеют дело не только автослесари и нефтяники
— в составе косметических средств зачастую входят вещества, которые ухудшают течение
акне;

механическое раздражение кожи (расчесы, сдавливание), а также выдавливание прыщей ухудшает
их течение.
Ранее считалось, что некоторые продукты питания провоцируют появление угревой
сыпи. Больному с тяжелым течением болезни назначалась строгая диета с полным запретом
на жирную и сладкую пищу. Но сегодня врачи утверждают, что такой тесной взаимосвязи
между питанием и обострением болезни нет. Однако злоупотреблять все же не стоит.

Лечить или не лечить?
Хотя акне и считается кожной болезнью, серьезного вреда здоровью оно не приносит.
Основная проблема этого заболевания заключается в косметических дефектах. Если
прыщи не лечить или лечить неправильно, то появятся рубцы, избавиться от которых
практически невозможно. Рубцы — это реакция организма на поражение кожи, очаг
воспаления. Прыщи могут быть временным явлением, а вот рубцы останутся на всю
жизнь. После разрешения угрей могут оставаться светлые или темные пятна на коже.
Это послевоспалительная гипер- или гипопигментация, которая проходит самостоятельно
через несколько месяцев.
 
Лечение зависит только от психологического состояния больного — если акне, даже
лёгкой степени, вызывает психологический дискомфорт, то лечение необходимо. Преувеличивать
не стоит — единичные невоспаленные прыщи или прыщи в период предменструального
синдрома можно считать вариантом нормы. При этом необходимо соблюдать элементарные
правила очищения кожи.
 
Тяжелое течение заболевания, сопровождающееся психологическим дискомфортом, формированием
комплексов по поводу внешности, требует лечения. Обращаться необходимо к дерматологу,
а не к косметологу! Зачастую те процедуры, которые предлагаются косметическими
салонами в качестве лечения угрей, только вредят. Агрессивные пилинги, скрабы
повреждают и без того воспалённую кожу, а эффективность озонотерапии, мезотерапии
и солярия не доказаны. Лечением тяжелой формы заболевания должны заниматься исключительно
врачи, потому что в некоторых случаях необходимо назначение гормональных препаратов
и антибиотиков, а вот при легком течении или единичных высыпаниях, вполне можно
помочь себе.

Руки прочь!
Главное правило при лёгком течении акне — не навреди. Давить, тереть, скрабить
и смазывать спиртом образовавшийся не вовремя красный бугорок не нужно!
 
Пользоваться кремами, пудрой, тональным кремом можно, но с осторожностью, пользуясь
всё тем же правилом — не навреди! Частички косметических средств могут сыграть
роль кожного сала при образовании прыщей, то есть закупорить выводные протоки
сальных желез. Замазали грубым тональным средством один прыщик — получили еще
два!
 
Избавляться от угрей таким кардинальным методом, как выдавливание, не следует.
Дело в том, что это чревато осложнениями: стенки волосяного фолликула могут разорваться,
после чего воспалительный процесс только распространится и усугубится. Так что
же делать?
 
Важно понять, что кожа нуждается в правильном очищении. Это одна из самых главных
рекомендаций. Для умывания лучше выбирать нейтральные средства — гели, крем-мыло,
пенки. Не нужно пересушивать кожу спиртсодержащими лосьонами и тониками. Возможно
использование антибактериальных препаратов, содержащих бензоил-пероксид, - гель
Базирон АС, OXY 5 и другие. Эти препараты продаются в аптеках без рецепта.
 
Обязательно помнить о приеме витаминов курсами осенью, зимой и весной. Полезны
для кожи витамины А, С, D, Е и все витамины группы В. Принимать лучше сбалансированные
поливитаминные комплексы, которые содержат профилактическую дозу витаминов. Летом
необходимо питаться овощами и фруктами (особенно полезны морковь, зелень, тыква),
а также проводить время на солнце, не позволяя коже обгорать.
 
Для того чтобы улучшить общее состояние проблемной кожи, можно воспользоваться
смесью трав: листья земляники, подорожника, смородины, цветы липы и трава тысячелистника
в равных пропорциях. 4 ст. ложки смеси этих трав измельчить, а затем развести
небольшим количеством горячей воды до густоты сметаны, дать настояться. Охлажденную
до комнатной температуры маску нанести на лицо на
15-20 минут, а затем смыть прохладной водой без мыла. Проводить такую процедуру не
надо слишком часто, хватит и одного раза в неделю.
 
Если вышеприведенные советы не улучшают состояние кожи, акне прогрессирует, необходимо
обратиться к дерматологу, потому что проблема может быть скрыта внутри, а появление
угрей только сигнализирует об этом, не являясь основной болезнью.