Весенняя дета: -5 кг за 2 недели!
Медицинский факт: 2/3 женщин недовольны своим весом. А если учесть, что за зиму
мы наели еще
2-3 лишних килограмма, то недовольство увеличивается. Специалисты не рекомендуют
истощать себя дикими диетами в начале весны, так как недостаток витаминов может
вкупе с урезанным рационом негативно сказаться на состоянии здоровья. Для тех,
кто хочет встретить лето красиво, британский диетолог Фиона Кирк разработала диету,
которая уже завоевала популярность в Европе.
Первый день
Начинайте день со свежих фруктов, соков и коктейлей...
Читать дальше →
мы наели еще
2-3 лишних килограмма, то недовольство увеличивается. Специалисты не рекомендуют
истощать себя дикими диетами в начале весны, так как недостаток витаминов может
вкупе с урезанным рационом негативно сказаться на состоянии здоровья. Для тех,
кто хочет встретить лето красиво, британский диетолог Фиона Кирк разработала диету,
которая уже завоевала популярность в Европе.
Первый день
Начинайте день со свежих фруктов, соков и коктейлей...
Читать дальше →