Йога
Меня посетила очередная гениальная идея) решила заняться йогой. поскольку все свои "гениальные" идеи я сразу же воплощаю - записалась на бесплатное пробное занятие.
Да, конечно, в воскресенье в 11 утра не очень удобно ехать через пол города , что бы приобщиться к неизвесному для меня. Но мне чтото стало очень интересно.
Про одежду я поняла. Обувь там не нужна.
Девушки - кто занимался йогой - расскажите. !!!!!!!!!!!
Буду рада любой информации!
Моя цель - обретение внутренней гармонии и вообще мне мой психолог посоветовла - на выбор - йога, религия, чтото еще. С религией у меня проблемы, а вот про йогу только отрывочные представления и нет никакого мнения кроме интереса.
Да, конечно, в воскресенье в 11 утра не очень удобно ехать через пол города , что бы приобщиться к неизвесному для меня. Но мне чтото стало очень интересно.
Про одежду я поняла. Обувь там не нужна.
Девушки - кто занимался йогой - расскажите. !!!!!!!!!!!
Буду рада любой информации!
Моя цель - обретение внутренней гармонии и вообще мне мой психолог посоветовла - на выбор - йога, религия, чтото еще. С религией у меня проблемы, а вот про йогу только отрывочные представления и нет никакого мнения кроме интереса.
13 комментариев
Цитата с сайта: "
Упражнения дога-йоги это не просто новое развлечение, они развивают
мышцы спины и конечностей, улучшают состояние позвоночника и общий
экстерьер, что особенно важно для выставочных собак. Во время медитации
человека, животные расслабляются и могут даже заснуть. Собаки
становятся спокойнее, послушнее. В течение занятия происходит
энергетический взаимообмен между хозяином и его питомцем. Упражнения
йоги выполняются под спокойную, расслабляющую музыку. Сначала собаки
просто сидят или лежат около своих хозяев, а потом работают с ними в
паре. Чем глубже релаксация человека, тем сильнее расслабляется и
животное. Удовольствие получают и те, и другие. Не случайно другое
название дога-йоги – партнерская йога.
"
Для котов и попугайчиков бывает?
Я чрезвычайно разбалансированна, не умею сосредотачиваться. поможет ? спасет?
на что обратить внимание в этом заведении? я записалась в первое
попавшееся - поскольку сейчас у меня масса свободного времени. но скорее
всего ходить туда не буду - поскольку - неудобно ездить. Если
понравится - буду искать ближе к дому или к работе.
Одна "знакомая моих знакомых" увлечена йогой. Они, эти знакомые,
опечалены. что ее потеряли... она полностью изменила свою жизнь с момента
когда стала заниматься. Насколько меняется мировоззрение?