Упражнение на укорачивание носа

Блог им. satrana
Просматривая статейки по ринопластике, наткнулась на одну из...где якобы без операции можно уменьшить нос.
И вот мне стало интересно, если эти упражнения действенны, тогда почему практически все обращаются к хирургии? А отзывов по упражнениям практически нет.
Может быть уменьшение происходит не так заметно, и лишь на несколько мм а не см.....
Но, возможно, эти упражнения будут полезны тем, кто в ожидании мечты копит денюжку на ринопластику...что время зря терять... уменьшение носа на несколько мм тоже неплохо....будет веселее жить в ожидании дальнейшей операции...или может она не понадобится....



А вот и сами упражнения
Упражнение на укорачивание носа
1. Займите исходное положение: втяните живот, напрягите мышцы передних поверхностей бедер и напрягите ягодицы.
Большим и указательным пальцами возьмитесь за переносицу, пальцы сожмите и надавите. Указательным пальцем другой руки упритесь снизу в кончик носа. Потяните вниз нижнюю губу, кончик носа, при этом, тоже должен опуститься вниз. Через секунду расслабьтесь. Повторите упражнение 40 раз.
При выполнении упражнения Вы должны чувствовать, как кончик носа упирается в палец.
Это упражнение сужает и укорачивает кончик носа, улучшает его форму, и состояние верхней губы. Хороший тонус мышц носа может даже скрыть небольшую горбинку.
2. Займите исходное положение. Пальцы расположите, как и в предыдущем упражнении. Отличие: кончик носа толкайте в направлении строго противоположном искривлению носа. Потяните нижнюю губу вниз, задержитесь в этом положении, через секунду расслабьте губы. Повторите упражнение 40 раз. Каждый раз кончик носа должен упираться в подставленный палец.
Это упражнение помогло многим клиентам Кэрол Мадджио выпрямить искривленный нос, не прибегая к ринопластике.

9 комментариев

avatar
Может так можно немного выпрямить нос, но как его уменьшить? o_O
avatar
сегодня разговаривала с мамой, ранее она меня категорически отговаривала от ринопластики...боится за меня...
А сегодня, поговорили, я ей сказала что ходила на консультацию, еще раз показала как будет выглядеть новый носик...
Так она мне в ответ, что это я сама его себе вытянула, когда сморкалась в детстве...типа раньше у меня был маленький и без горбинки. Я его тянула...а надо было зажимать только по каждой ноздре и так высмаркиваться))(мамин совет)
Вот я подумала, если предположить, что действительно я как то могла его вытянуть, сморкаясь...
То тут обратное - его вверх тянуть...может и получится уменьшить так))хихи главное чтоб с первым упражнением в пятачок не превратился)))
и тогда все дружным строем плавно пополним ряды пятачков в теме Джем (Jem_moscow) про Пенелопу))))))
avatar
ахахах))) а ноги так "вытянуть" нельзя, чтобы подлинее были?))
avatar
ага, и сиськи тоже вытянуть))))))))
avatar
хаххахаха сиськи только надувать)) сразу представился насос от велика....))) чтот под вечер у меня извращенная фантазия))
avatar
оооо ноги тоже больная тема...))
правда смотрела передачу, где девушка удлиняла ноги, но операцией...хотела в модели... ей удлинили на 8 см...и это не предел
но.... 3 года по больничкам на штырях железных и растяжках.....и все ради чего...ради длинных ног.. бррррр
avatar
И в конкурс можно будет не идти! )))
avatar
хахаха это точно))
но пока в конкурсе...уже все...обратной дороги нет... главное, чтобы обстоятельства не обрушились в последний момент
avatar


Мааанки нууууу..вам это упражнение и не подходит вовсе.... только не рыдайте от бессилия...
В вашем случае, он будет только увеличиваться! Догадываетесь почему? :))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.