Hot Iron

Блог им. Худышка
Купила абонемент в новый фитнес клуб, хотела походить на разные занятия. Сходила на Hot Iron и теперь хожу только на него. Да-да, я, 40 с небольшим кг с этими штангами целый час, ага! Мне понравилась эта интенсивная силовая тренировка. Немного о ней не моими корявыми словами:
Силовая тренировка HOT IRON способствует расщеплению жировой ткани и ее уничтожению. Благодаря этой тренировке ускоряется ежедневный основной обмен (потребление энергии в состоянии покоя), включается своего рода подсос энергии - «жиросжигательный эффект после тренировки»...
Читать дальше →

Совместимость макияжа и фитнеса

Блог им. Angelika9092
В нашей компании нас вдруг осчастливили - купили нам абонементы в фитнес-клуб - теперь мы все будем дружно ходить туда!
У меня возник вопрос. На работу я хожу с макияжем, при полном параде.
На коже периодически появляются высыпания, поэтому маскировочные средства всегда мной востребованны. + Я совершенно не представляю себя без туши и помады. Мне неудобно перед сотрудниками которые меня видят всегла идеальной - предстать без косметики.
Но как во всем этом заниматься спортом? Что делать?

Блог им. ночной_хулиган8095
Вчера решил заняться всерьез фитнесом и растянул мышцу. Теперь лежу никакой. В Инете серфингую. Делать нечего. Вот, решишь заняться спортом, а он с тобой так жестоко. Спрашивается, зачем я напрягался? Ходил бы себе, да и все. Дурная голова ногам покоя не дает. Или как там говорят. В общем, не занимайтесь фитнесом. Особо опасен!