Я тут бываю набегами, могу не появляться неделями, а то и месяцами, пишу тоже не часто, в конкурсах не участвую, за титулами не гонюсь, скандалить не люблю, но в последнее время что-то на болтовню потянуло. Когда нужно было +25 для Леркиного конкурса, блоги не рожались, а тут понесло, интересно стало. В общем захотелось узнать, во сколько вы спать ложитесь и сколько часов в сутки спите. Если была такая тема, поправьте. Я ложусь в час-два, встаю примерно в 8-8:30, на выходных отсыпаюсь.
Ну и чтоб уж наверняка повторов не было, спрошу ещё какой мелодией заливается ваш будильник. У меня их заведено 5 штук через каждые 5-10 минут, а мелодии меняю раз в две недели, чтоб не привыкать, иначе я их игнорировать начинаю. Сейчас стоит там "Сумасшедший" Виагры. Подскакиваю сразу же. Ну и ещё какие-то кричалки, не припомню даже.
Наткнулась случайно на группу в одноклассниках, где продается постельное белье нового поколения. Наверно многие уже видели подобное и поняли о чем я. Это просто не кровати, а картинные галереи!! Тигры, сердца, светы. Сатиновое, шелковое.
Смотритса красиво, но а спать на нем как? Я никогда такого не имела, да уже и не заимею наверное. Я сплю в одной комнате с сыном, у меня одинарная кровать и у него тоже. Да и перед кем мне этот выпендреж? Я по старинке, привыкла к спокойным тонам.
Но все равно стало интересно, кто-то это покупает? Как влияет на сон такая яркая расцветка ??
Доброе утро всем! @~~'~~
У меня утро началось не очень добрым, так как я проснулась в паническом состоянии... Мне такой сон ужасный приснился... В общем, решила я на свою грудь посмотреть, а у меня там под грудью свежий шов! (швы у меня и правда там есть, но они старые, давно уже побелели и никогда проблем с ними не было) Причем такой неаккуратный, как объяснить-то... шов на шве короче, вот) и форма груди, соответственно, была вся изуродована. а из соска нечто непонятное торчит... будто родинка розового цвета длиной в 1-2 см и узенькая, на червяка похожа (_|_) Блин, девочки, у меня во сне настоящая истерика случилась! Подумала, вот, опять надо в больницу ехать, исправлять все... Как хорошо, что это всего лишь сон)
Мне никогда такие сны не снились, ну было пару раз, как я себе грудь увеличила :)) а вот чтобы так - никогда. Видимо, я совсем уже на груди помешалась :))
Normal
0
false
false
false
RU
X-NONE
X-NONE
Девочки...
Читать дальше →
Вы помните ваши сны? Серьезно ли относитесь к ним? Пытаетесь ли разгадать? А вещие сны были?
Недавно мне приснился сон,что я случайно убила чужого ребенка. Описать что я испытывала во сне невозможно, весь этот ужас, чувство вины, невозможности исправить все, вообщем это был полнейший стресс, после которого слетаешь с катушек. Сон мне не давал покоя и я решила сходить в сонники. Хотя, я скептически отношусь к ним....(ну мало ли кто и что написал). И тут такая интерпритация, которая меня порадовала...
Читать дальше →
Люди, проводящие много времени перед сном в Интернете, в большей степени подвержены стрессам и депрессии, им сложнее концентрироваться и запоминать новую информацию.
При этом, как показали исследования, просмотр телевизора не оказывает столь негативного влияния – это пассивный процесс, тогда как электронная переписка – более активный вид деятельности. Мыслительный процесс и механический набор текста не дают мозгу успокоиться и подготовиться ко сну. Это и приводит к нарушениям в работе нервной системы. Врачи предупреждают: не сидите сами и не позволяйте детям допоздна сидеть в Интернете и брать электронные гаджеты в постель. Также рекомендуется отключать мобильный телефон на ночь. Это избавит вас от лишнего беспокойства.
всем привет!
я с вами,хоть и не пишу так часто,как прежде)))
вчера по первому каналу показывали передачу "Управление сном". очень много полезной инфы для себя почерпнула. В частности, планирую все-таки пройти обследование себя во время сна)))А последствия неправильного сна,наверняка многим из вас знакомы - сонливость во второй половине дня, потливость по ночам (у меня бывает изредка, прям прошибает,ужас просто), чувство тяжести в голове не только по утрам,но и в течение всего дня,есть у меня еще периодеческая проблема с засыпанием, также бывает просыпаюсь периодами каждую ночь в районе 3 ночи,опять-таки довольно часто просыпаюсь из-за того,что воздуха не хватает...
Читать дальше →
21 марта, проводился Всемирный день сна — в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья.
На пресс-конференции в преддверии события по версии ВОЗ российский сомнолог, академик РАЕН, академик МАН, профессор Яков Левин опроверг 11 мифов про сон.
Миф первый: во сне мозг отдыхает. На самом деле мозг трудится с таким же напряжением, как и во время бодрствования: анализирует произошедшие события, проверяет состояние внутренних органов и составляет возможные сценарии развития событий в будущем...
Читать дальше →
вот в журнале вычитала очень интересную статью и решила с вами поделиться!Итак, о чем говорит поза, в которой спит человек?
Эксперимент, проведенный на большой группе добровольцев, показал, что основных поз, в которых человек привык отходить ко сну, всего шесть.
1. "Поза зародыша". Многие предпочитают засыпать, свернувшись в позу плода в утробе. Обычно окружающие считают таких людей достаточно жесткими в жизни, но на самом деле их душа очень чувствительна. Нередко они пугаются, попадая в непривычные условия...
Читать дальше →
Эксперимент с участием двух групп добровольцев показал, что качество сна напрямую сказывается на внешности женщин.
Мужчинам показали фотографии женщин в двух состояниях - после беспокойного сна и выспавшихся. Дамы, которые хорошо отдохнули, казались мужчинам привлекательнее и желаннее, хотя внешне разница между двумя состояниями была практически незаметна.
Был сделан вывод - 8-часовой сон повышает привлекательность женщин.
Скоро перестану быть не только привлекатеьной,но и просто заурядной... 5-6 часов...при моей потребности-9... o_O
А вам сколько нужно,чтобы выспаться и получается ли это сделать? :'-(
