ЛЮДИ, ЖИВУЩИЕ В СЕТИ

Люди, проводящие много времени перед сном в Интернете, в большей степени подвержены стрессам и депрессии, им сложнее концентрироваться и запоминать новую информацию.
При этом, как показали исследования, просмотр телевизора не оказывает столь негативного влияния – это пассивный процесс, тогда как электронная переписка – более активный вид деятельности. Мыслительный процесс и механический набор текста не дают мозгу успокоиться и подготовиться ко сну. Это и приводит к нарушениям в работе нервной системы. Врачи предупреждают: не сидите сами и не позволяйте детям допоздна сидеть в Интернете и брать электронные гаджеты в постель. Также рекомендуется отключать мобильный телефон на ночь. Это избавит вас от лишнего беспокойства.

18 комментариев

avatar
Ну да, все так)Хотя, если врачей послушать, то вообще ничего нельзя.
avatar
Я чувствую хорошо,хоть и засиживаюсь иногда,или еще бы лучше себя бы чувствовала? :-)
avatar
У меня когда как. От интернета уже не зависит, тут больше уже суть информации, что я там нашла.
avatar
Черт. Я за компом провожу весь день, потом еще немножко поздно вечером, потом кладу телефон под подушку...
Немудрено тогда, что я такая психованная...
avatar
и нет говори...а как я устаю от общения :)) меня ломит спать только так, как-будто пробежала 10 км, а всего-то пообщалась с подругами в сети :))
avatar
меня вообще не напрягает,я в нете отдыхаю....
avatar
я ж не про напряжение, я про физическую усталость, а внутреннего напряжения вообще нет, это мое любимое занятие :-)
avatar
про физическое...у меня попа затекает :-|
avatar
у меня рука еще, которая мышку держит :-P
avatar
И я отдыхаю, Пчел, где ты раньше был, целовался с кем?
avatar
ага,пока всех собрала,перецеловала,уложила... :-)
avatar
я устаю от невысыпания, разные часовые пояса, делают своё дело
avatar
Малинка,мы с тобой в одном часовом поясе живем,теперь когда у Вас летнее время отменили,вообще одинаково!
avatar
у нас зимнее отменили ;-)
avatar
o, я как раз из тех людей :(
у меня интернет зависимость - ничего не могу с собой поделать
avatar
И я тоже частенько зависаю...
avatar
Но я борюсь с этим ))))
avatar
Я постоянно сплю в обнимку с телефоном. Мама раньше меня очень за это ругала. Сейчас мы живём отдельно. Я живу с мужем и он ровно относится к тому, что я сплю с телефоном
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.