Весь мир у ваших ног!

Встаньте прямо и соедините ноги. Если при их соприкосновении вырисовываются
три небольших просвета: между лодыжками, под коленками и в верхней части бедер,
это значит, что у вас идеальная форма ног. Но если в силу своих анатомических
особенностей вы не вписываетесь в классические каноны, можно попытаться устранить
недостатки, наращивая мышечную массу или увеличивая жировую прослойку. Последний
способ, с одной стороны, совсем прост, но существует ли гарантия, что жир отложится
именно там, где нужно? Накачка мышц голеней, с другой стороны, требует времени,
терпения и грандиозных усилий...
Читать дальше →






