В новом эксперименте приняли участие 199 полных представителей обоих полов разного
возраста. В течение 4 месяцев мужчины и женщины должны были ежедневно посвящать
ходьбе не менее 1 часа, совершая при этом более 10 000 шагов.
Обязательных изменений требовал и рацион питания, в который были включены продукты,
богатые кальцием: обезжиренное молоко, сыр, йогурт и творог. Через 4 месяца каждый
доброволец похудел в среднем на 6 кг.
Диетологи объяснили, что снижение веса происходит именно вследствие поступления
в организм большого количества кальция и регулярной ходьбы...
Читать дальше →

Жизнь мужчине продлит созерцание обнаженной женской груди! Таковы ошеломляющие
результаты исследований, проведенных немецкими учеными. При помощи этого занимательного
способа представители сильного пола будут жить на 5 лет дольше!

Согласно исследованию, любители разглядывать пышные формы меньше подвергаются
сердечно-сосудистым заболеваниям. У них кровяное давление ниже, а пульс стабильнее.
Опыт показал, что несколько минут ежедневного удовольствия уменьшают риск сердечного
приступа вдвое! Всего 10 минут созерцания прекрасных женских форм могут заменить
30-минутную тренировку по аэробике. Так приятное занятие становится приятным вдвойне!

Ученые рекомендуют смеяться не реже 17 раз в день. Такая смехотерапия благотворно
сказывается на здоровье человека. Во время смеха кровь обогащается кислородом,
повышается иммунитет, нормализуется артериальное давление, усиливается мозговое
кровообращение.

Смех помогает избавиться и от лишнего веса. Во время продолжительной смехотерапии
человек сжигает калории, энергетические запасы его организма истощаются. 100 смешков
в день могут заменить 15 — минутное занятие на велотренажере! Смейтесь чаще и
будете здоровы!

Для людей, страдающих бессонницей, японские ученые создали специальную подушку.
В «полиэстеровое чудо» встроены 2 пульсирующих устройства с электромагнитами,
имитирующих некоторые виды вибрации.

С помощью изобретения можно будет уснуть под ритмичные колебания, напоминающие
вагонную тряску, или под мягкую пульсацию. Вибрационная подушка имеет стандартный
размер 47/63 см. и снабжена таймером. Мягкость подушки и интенсивность ее вибрации
можно регулировать по своему усмотрению. По мнению японских ученых, данное изобретение
позволит полностью избавиться от недуга.

Ваш маникюр зависит не только от косметических средств. Один из главных факторов
- правильное питание. Включите в свой рацион все необходимое, и очень скоро ваши
ногти забудут о привычке ломаться и слоиться.

Так называемая «маникюрная диета» должна включать:

1.Кальций. Для того чтобы получать достаточное количество кальция необходимо
включать в свой рацион финики, миндаль, растительное масло, морковный, апельсиновый
и свекольный соки, инжир, миндаль, а также молочные продукты – йогурт, молоко,
творог...
Читать дальше →

Новые таблетки, которые призваны добавить нам несколько лет жизни,
вот-вот появятся на полках магазинов. Однако ученые относятся к новинке скептически.
Коэнзим Q10, входящий в состав новых таблеток, хорошо известен в косметологии,
и омолаживающие кремы с ним отлично продаются. И все же медики уверяют, что энергия,
в которую коэнзим Q10 превращает глюкозу, не является панацеей от старости и усталости
всех систем организма.

«Если вы думаете, что курс чудо-таблеток избавит вас от признаков старения, вы
глубоко заблуждаетесь, — говорит профессор Дэвид Колкоун...
Читать дальше →

На радость обладательницам маленьких ресниц в области косметологии появилась
новинка — фолликулярная экстракция. Данная операция предполагает пересадку волос
с затылочной части головы на верхнее веко.

Поле операции ресницы начинают быстро расти. Трансплантацию рекомендуют не только
женщинам, но и мужчинам. Данное направление в косметологии использует прогрессивную
методику вживления и пришивания, заимствованную из обычных технологий наращивания
волос.

Во время операции проводят местную анестезию, с учетом которой она длится от
одного до двух часов. На одну ресницу уходит около 50 волосков, причем перед трансплантацией
каждый волосок обрабатвается и только потом пришивается с помощью саморассасывающихся
нитей.

В ходе недавно проведенного исследования, американские ученые выявили риски,
которым подвержен женский организм, а также факторы, влияющие на здоровье женщины.
Вот к каким результатам они пришли.
Табакокурение.
Считалось, что мужчины больше подвержены соблазну закурить одну-другую. Однако
исследования доказывают, что количество курящих женщин в мире увеличилось в разы.
А все
из-за навязчивой табачной рекламы, полагают специалисты.

ВИЧ.
Количество
ВИЧ-инфицированных женщин растет...
Читать дальше →

Как известно, регулярное воздействие ультрафиолета вызывает преждевременное старение
кожи, а в самом худшем случае может привести и к раку. Представители университетов
Манчестера и Ньюкасла выяснили, что содержащийся в томатах антиоксидант ликопен
вполне может предотвратить все возможные проблемы.
10 участников исследования ежедневно получали по 55 гр (то есть примерно 5 столовых
ложек) томатной пасты и 10 гр оливкового масла (максимальная концентрация ликопена
достигается именно в томатах, прошедших термическую обработку, а чтобы облегчить
его усвоение организмом, необходимо небольшое количество жиров)...
Читать дальше →

Ни один из напитков современности не может соревноваться по популярности с кофе…
Выпиваемый в буквальном смысле литрами в течение рабочего дня, ставший привычкой
для миллионов, издавна использующийся не только в пищевой промышленности, но и
в медицине и косметологии, кофе можно назвать одним из «незаменимых помощников»
человека…
О происхождении слова «кофе» так до сих пор и спорят, ведь существует несколько
версий, самые из распространенные из которых следующие. Согласно первой, название
напитка идет от арабского слова «кауэ», что в переводе означает «сила», «энергия»...
Читать дальше →