Ну что ли заявка моя в конкурс...

Про липо, девочки, я задумывалась давно. Потому что моя опа никогда маленькой не была. В подростковом возрасте старалась одевать длинные кофты и свитера, потом забила. И даже когда худела, квадратура присутствовала… из-за боков попных. Они раньше, конечно не висели, но все-таки были, даже когда я весила 54 килограмма. А значит что? То, что жир из этих мест не вышибить никакой диетой и спортом! Тем более, что мне уже не двадцать и худеть до 50 килограмм уже не айс, да и организм держать такой вес не будет. 50 кг. не хочу, а вот в районе 58-60 вполне нормально. Сейчас худею, и на фотках, которые внизу повешу, я на килограмм больше, чем сейчас. Кстати, говорила, что готова абонемент предоставить:

на фотку не смотрим. В абонементы, как известно, мы вклеиваем самые неудачные из них)))
Читать дальше →

Кто на липосакцию, а я в спортзал! )

В этом посте хочу собрать советы по поводу упражнений и спортивного питания.
Мне не лень ходить регулярно в спортзал и заниматься, но я ленивая жопа, когда дело доходит до правильного спортивного питания, соответственно и результата нет, какую бы штангу я ни тягала.
Как питаться в день тренировки? Что нужно есть ДО тренировки, за сколько, что ПОСЛЕ тренировки и через сколько?
С тренером пыталась консультироваться, но у них одна задача — втюхать спортивное питание, все, как один говорят, что без белковых коктейлей, чтобы получить попу как орех, не обойтись. Мясо ем, но редко, но результат Бани показывает, что и без мяса можно вполне обойтись и иметь спортивное тело. Оно у меня, конечно, подтянутое и спортивное, но хотелось бы попу как у Даши или Бани )))
Делаю приседы на Смите, три подхода по 15 (сейчас вес штанги 40), потом приседания в выпаде, по 15 раз на каждую ногу (тоже три подхода), делаю мертвую тягу тоже по три подхода (вес 25), жим ногами, а попы как орех все нет и нет (((
Смогу ли я добиться результата без сушки и прочих стрессов для организма, без химии и поедания мяса на завтрак, обед и ужин?
Сейчас рост 163, вес 50.

ПОТОПАЮ? ПОТоПЛЮ? Полтора месяца реабы.

Привет, девчули, давненько я топиков не писала ( болело всё семейство от мужа до внуков, и довольно тяжело), по этому слово ПОТОПАЮ понимать от исходного ТОПИК. Пока идёт моя реабилитация, то тема про мою ОПИ есть и никуда не денется, но вот соскучилась я по топикам, надо чаще писать и вспоминать иногда, а то вдруг… БАЦ… конкурс, а я и писать их разучилась. Тем более вижу, что конкурс уже наметился… надо навёрстывать пропущенное, читать, что, где когда.
Как в давно забытых письмах в конвертиках, хочу в первых строках своего топика выразить добрые пожелания всем участницам конкурса, удачи им, интересного время провождения нам!!!
Ну и теперь о моих результатах по подтяжке лица в Авторской клинике пластической хирургии (для новичков или интересующихся все топики смотрим в профиле-публикации ): лицо моё всё более и более «оживает», кожа стала тоньше и эластичнее, местами могу прощупать, где подтягивали и шили под ней ( не забываем, я со СМАС). Швы уже не интересуют меня потому как и в месяц были в прекрасном состоянии. Чешутся — это да!!! Понимаю, заживают. На фитнесе некоторые упражнения стараюсь не делать или в пол силы, чувствую, когда приливает кровь к лицу, пульсирует… немного неприятно. Иногда в местах отслойки «бегают мурашки», это хорошо… пусть бегают, это восстанавливаются нервные окончания и кровоток.
Вот всегда спрашивают, что изменилось в жизни? Изменилось, ещё после блефаро ( ах, спасибо, Эльдар Бегларович) изменилось, сначала не шло лицо к моим новым глазкам, теперь что? А теперь "… хочу быть владычицей морскою...", конечно же, что бы не остаться у разбитого корыта я свой стоп-кран то рвану… лет через… ой, давки, не знаю я не знаю… хотелок много, здоровье позволяет, энергии хоть отбавляй… так что загадывать не будем, время поДСкажет.
Вот 26 марта прилетаю в Москву, 29 летим с мужем в Египет через неё, по возвращению иду в автошколу, документы сданы, комиссию прошла, буду учиться на права. Когда то ох, как хотелось сесть за баранку авто, потом расхотелось ( постарела, наверное?), а сейчас муж предложил вновь. Я с радостью согласилась, день рождения на носу… чую будет что то грандиозное. Весна… посеяла вновь цветочки, рассадила помидоры и огурцы, внучатки-цыплятки вылечились, бегают, порастают, жизнь прекрасна, надо радоваться тому что есть и будет то, чем можно радоваться потом… чего то я всё в кучу собрала…
P.S.… фотки, главное фотки:
по порядку: ДО, две недели, месяц, полтора. Последних изменений почти не видно… быстрые изменения (после ОПИ) прошли, теперь менее заметные.
Вид сбоку более показателен
тут до, ТРИ недели месяц и полтора, кстати на последнем мои отросшие, но не окрашенные волосы, растут потихоньку. " Причёски" в следующем топике…

Благодарю всех!

Доброго всем дня, девчули!)) Переспав сегодня с мыслью о том что я одержала победу в конкурсе за грудь, я обнаружила как быстро пролетело время(почти 3 месяца), хотя до момента оглашения итогов конкурса это время тянулось очень медленно… Я вообще в этой жизни ничего никогда не выигрывала, разве что спортивные соревнования- я мастер спорта по легкой атлетике. Не буду таить-я до последнего момента надеялась на победу в этом конкурсе! Этот год начался у меня с черной полосы-сильно болели дети, муж разбил машину, большие денежные затраты, материальные трудности это было для меня испытанием. Но сейчас события разворачиваются в другую сторону- дети выздоровили, дочь готовиться к соревнованиям по художественной гимнастике, а я выйграла бесплатную операцию по увеличению груди о которой так сильно мечтала!
Я хочу поблагодарить создателей этого портала, что есть такая возможность для тех, кто хочет изменить свою внешность в лучшую сторону. Девчонки, вам искреннее огромное спасибо за поддержку, что отозвались после моего косяка вначале, научили, рассказали что и как надо писать! Критику восприняла, исправилась!))) Цель достигнута, чему я очень рада и благодарна, и я оправдаю ваше доверие! Мужу я о своем участии рассказала когда конкурс подходил к концу. Он у меня скептик, и до последнего не верил что выйграть реально-чему очень удивился и конечно же обрадовался моей победе! Пошутил еще, сказав, что жалко нет таких программ где можно было выйграть квартиру ))))) Но раз такое случилось-я верю и надеюсь что мы улучшим свое жилищное положение, будем работать в полную силу. Девчонки, еще тысячу раз спасибо всем! В скором времени я сделаю операцию! И ряды сисястиков пополнятся еще на одну счастливичу в моем лице! И Александру Викторовичу конечно же огромнейшее спасибо, ведь решающий голос свой он отдал мне! Он захотел поработать со мной и я, когда вчера открыла блог Анатоля о итогах конкурса была в прямом смысле в шоке, мне аж поплохело от радости, голова закружилась, руки затряслись, я несколько раз перечитывала и мне не верилось что я, я стала победительницей)))) т.к. борьба была напряженной, мне было морально тяжело на протяжении всего конкурса…
Мечты сбываются!!! Ура!!!!!)))))) Наконец то я буду носить то что хочется, купальники, белье, платья с декольте и не комплексовать!

Эй парень! Подвинься!

Иногда мне кажется, что это выражение будет преследовать меня всю жизнь!
По началу в 15 лет меня это забавляло, я одевалась часто в мужскую одежду, ходила с ирокезом или короткой стрижкой. Правда помимо «Эй парень!» было еще " ггг смотри баба с ирокезом, ггг" над чем, пожалуй, я до сих пор ржу))

Читать дальше →

Пластика у подростков

Хотела бы поднять такую тему как пластические операции у детей и подростков.
В каких же случаях детям необходимы пластические операции?
В первую очередь, если у ребенка имеются какие-либо недостатки, которые препятствуют его нормальной жизнедеятельности: эпикантус или третье веко-это некрасивая складочка кожи, которая соединяет верхнее и нижнее веко в области внутреннего уголка глаза. Заячья губа-щель на верхней губе под носом, волчья пасть — расщепленное нёбо, большие врожденные родимые пятна, сосудистые дефекты, гемангиомы (доброкачественные опухоли) – все эти врожденные дефекты устраняются с помощью реконструктивных пластических операций. И избавить от них ребенка жизненно необходимо.
Есть и эстетические виды пластических операций, такие как ринопластика, отопластика, редукционная маммопластика. Эти операции направлены на повышение уверенности и самооценки ребенка, на избавление от комплексов.
Ринопластика — изменение формы носа или его величины. Операцию на носе следует выполнять после того, как он окончательно сформировался: у девочек в возрасте после 14 лет и у мальчиков после 15 лет.
Отопластика. Сколько страданий приносят оттопыренные уши подросткам, особенно девочкам! А ведь с помощью отопластики подправить этот недостаток можно еще в детсадовском возрасте, избавив ребенка от насмешек сверстников и зарождающихся комплексов.
Редукционная маммопластика. У некоторых девушек еще в переходном возрасте девушек развивается слишком большая грудь, что часто совсем не соответствует фигуре и приносит моральные страдания. Поэтому операции по уменьшению груди можно делать, начиная с 15 лет. Исключение – операция в более раннем возрасте – может быть сделано только тем молодым пациенткам, у которых процесс неравномерного развития груди проходит слишком интенсивно. уменьшение грудной железы у противоположного пола так же имеет место быть-удаляются излишние ткани грудной железы.
Понятно что дети, не испытывающие комплексов в детстве, имеют намного больше шансов вырасти счастливыми и успешными, но иногда подростки переживают по поводу дефекта, который едва заметен или вообще является мнимым. Возможно у ребенка нарушено восприятие собственного Я. Но что же лучше: хирургическое вмешательство или может научить подростка принимать себя таким, как есть, и, возможно, изменить свой стиль жизни в позитивную сторону???

А вот примеры, которые меня ужасают!

В Южной Корее юноши и девушки без какого-либо страха решаются на операцию губ, которая больше свойственна фрикам и делают в клиниках красоты улыбку Джокера. Мммдаа… эти молодые люди похоже не знают, чтобы еще можно с собой сотворить. Нашли моду…


Эльфийские уши

Поклонники Толкиена, фанаты World of Warcraft и читатели фэнтези теперь могут возрадоваться — отныне эльфийские уши доступны всем желающим.
Ну раз уж подросток так уж помешан на этом, можно же просто носить такие украшения-


Ну это по мне так.

И актуальной темой остается увеличение груди у подростков! Перечитывая интернет, я перечитала столько молодых девочек 13-16 лет, которые мечтают об увеличении груди, как они умоляют некоторых хирургов сделать им грудь! И к моему удивлению некоторые хирурги отвечают, что в России грудь можно сделать и в 16 и в 17 лет… Ведь на сколько известно увеличить грудь можно только с 18-ти лет!!!
Что и сделала восемнадцатилетняя дочь Заворотнюк. Аня Заворотнюк относится к тем детям звезд, которые выглядят намного взрослее своих обычных сверстников. Судя по фото Анна уже сделала и увеличение губ и увеличение груди. Анастасия Заворотнюк спокойно относиться к экспериментам дочери и ничего ей не запрещает-«Это моя дочь, и я рада, что она делает успехи и получает за это признание. Она молодая, красивая, успешная. Я только за все ее начинания. Мне остается только гордиться».

Хорошо ли это — не мне судить, у каждого свои взгляды на жизнь. Конечно девочка очень красивая! Моя мама сейчас не против того, что я собираюсь делать операцию по увеличению груди. Конечно я уже далеко не подросток, но это про отношение мамы к своему ребенку. Она видит как я переживаю по поводу груди, на ее груди ни одной растяжечки, третий размер, и не обвисла и это в 53 года! Но у меня растет дочь, и я не знаю какая она вырастет к 18 годам! Она спортсменка, и если так и дальше будет заниматься- не думаю что она будет как Семенович. Девушки занимающиеся художественной гимнастикой в основном все очень худенькие, и скорее всего грудка у нее будет не большая. И если моей девочке придет в голову увеличить грудь в раннем возрасте-я все же постараюсь с ней поговорить и отложить задуманное на период после рождения ребенка. Ну это моя позиция.
Что скажете Вы по этому поводу?

Если ты веган, ты что одну траву ешь?

Нет! Не одну!))
Вообще рацион веганов в современном обществе очень разнообразен и у нас есть заменители всего что вы любите, но сомневаюсь что вкус похож, да и продукты делают либо для людей с аллергией на лактозу(так у нас появились вкусняшки типа йогуртов, соевого, гречнего, рисового молока, шоколадная паста, сметанный крем, мороженое и т.п.), либо для тех кто соблюдает пост (бастурма, колбаса, котлеты из соевого фарша, мариновоный сейтан, соевые текстураты различной формы и специй называющизся рыба, ципленок, бифштекс и т.п.)
Ну и конечно множество продуктов которые существуют априори, это бобовые: нут, маш, чечевица, фасоль, горох и т.п, спаржа, тофу шелковый и твердый, ну и конечно орехи, овощи и фрукты.
Пример еды:
Фалафель

Читать дальше →

Казнить нельзя помиловать...

Всем доброго вечера девули! Всем с возвращением и выходом из сумрака! Наконец-то на портале воцарила движуха! Лёлик поделилась своими фоточками, Люба поездкой, Валя делится фокусами, мы с Джемиком думаем над
голосованием! И уже появились «новые» лица. Потому как что?! Конкурс!!! Всех поздравляю!!! Движуха нам обеспечена на последующие 2 месяца))) ну это и отлично. Вот после такой бурной речи я всё таки хочу с вами поделиться! Точнее не поделиться а обсудить одну очень очень серьезную тему.
Читать дальше →

Реакция наших мужчин...

Слушайте, девчонки, а как ваши мужья относятся ко всем этим вашим биоревитализациям, татуажам, нитям, филлерам и другим благам цивилизации, которые мы с удовольствием на себя примеряем? Ведь после всех более-менее серьезных процедур, есть какой-нибудь отек или краснота. Вон, после лазера, морда бордовая и отекшая, как у алкаша; после татуажа губы как будто били два часа, филлеры… похоже на отек Квинке, нити на улыбку Гуимплена. Короче, сами все знаете! Так еще за эти все уродства (временные, конечно) и денег сколько отвалить надо))).

Фото из инета, не мое.

Читать дальше →