Фитнес на грядках
Обычно дача ассоциируется с посадкой, перекопкой, прополкой и консервированием
урожая и, конечно, все это внеурочно и бесплатно. Сейчас работа на приусадебном
участке превратилась в стиль жизни и получила модное название гарденинг. Сажать
можно и нужно ровно столько, сколько Вы способны обработать без лишнего напряжения,
— именно это считается работой полезной для здоровья, даже полезнее фитнеса.
Работа в удовольствие
Исследователи из США утверждают: если работать на садовом участке с удовольствием,
это поднимет качество жизни...
Читать дальше →
урожая и, конечно, все это внеурочно и бесплатно. Сейчас работа на приусадебном
участке превратилась в стиль жизни и получила модное название гарденинг. Сажать
можно и нужно ровно столько, сколько Вы способны обработать без лишнего напряжения,
— именно это считается работой полезной для здоровья, даже полезнее фитнеса.
Работа в удовольствие
Исследователи из США утверждают: если работать на садовом участке с удовольствием,
это поднимет качество жизни...
Читать дальше →
