Есть ли польза от вибромассажеров?
Современный ритм жизни подразумевает минимальную нагрузку на мышцы тела, малоподвижность
и многочасовое бдение перед компьютером и телевизором. Для посещения тренажерного
зала нужны деньги, время и определенная активность, которую после рабочего дня
себе могут позволить далеко не все. Затекшая шея, напряженная спина и руки — постоянные
спутники современного человека и неотъемлемые составляющие причин стресса.
Все знают, что массаж может стать неплохой альтернативой спортивным тренировкам,
он стимулирует кровообращение, превосходно расслабляет мышцы тела, способствует
поднятию тонуса и помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. К тому же массаж
улучшает работу легких, придает форму мышцам грудной клетки и положительно влияет
на внутренние органы.
Сегодня у каждого человека есть возможность следить за своим телом и здоровьем,
не выходя из дома с помощью вибромассажера. Журналы и каталоги спортивных товаров
пестрят рекламой всевозможных вибромассажеров, рассказывая об их чудодейственных
свойствах. Так ли вибромассажеры полезны? Какой из них выбрать? И во сколько это
обойдется?
А есть ли польза?
Самый популярный вид вибромассажера — стойка на регулируемой
высоте, к которой крепится лента. Существуют различные виды лент: массажные, роликовые,
лимфодренажные. Какую ленту выбрать — личной выбор каждого, точнее, это зависит
от поставленных целей.
Вибромассажер может стать отличным дополнением к диете и занятиям фитнесом, однако
это не значит, что если использовать только его, эффекта не будет. Колебания вибромассажера
способны улучшить локальное кровообращение, что способствует очищению тканей от
продуктов распада, а главное — избавить от столь сложно разрешимой проблемы как
целлюлит. Это тренажеры не только для похудения, но и для укрепления мышц. Причем
даже тех, для тренировки которых в других условиях требуются сложные комплексы
упражнений или специальные тренажеры.
В зависимости от функционального назначения они делятся на массажеры универсальные
и коррекционные. Например, универсал предназначен для расслабления, похудения,
придания желаемых форм телу. А коррекционный — лучший вибромассажер от целлюлита.
А может быть Вам нужен прибор для разогрева перед дальнейшими тренировками?
Польза от вибромассажера, конечно, неоспорима: расслабляющий массаж спасает от
стресса, быстрой утомляемости, создает бодрое настроение и обеспечивает высокую
работоспособность.
Однако нельзя забывать о том, что вибромассажер нельзя использовать при варикозном
расширении вен, сердечнососудистых заболеваниях, атеросклерозе, тромбозе или предрасположенности
к этим заболеваниям.
Цена вопроса
Стоимость вибромассажера колеблется в пределах 2 000 —
300 000 рублей.Похудеть или подкорректировать фигуру быстро, легко и дешево
— мечта любого человека. К счастью, если Вы надумали обзавестись вибромассажером,
возможно, Вам удастся избежать огромных трат.
Стартовая цена вибромассажера колеблется в районе двух 2 000 рублей, максимальная
— почти 300 000. Средняя цена вибромассажеров, столь радующих посетительниц женских
форумов, от 6 до 9 тысяч рублей.
На фоне ценовой политики других домашних тренажеров цена вибромассажера уже не
кажется столь пугающей. В любом случае, к покупке следует отнестись более чем
ответственно. Выбрать, какие ремни Вам действительно нужны, готовы ли Вы регулярно
уделять занятиям хотя бы 15 минут в день, тренажер какой марки подойдет именно
Вам.
Если Вы сомневаетесь в честности продавцов-консультантов и не верите комментариям
на форумах, можете посетить несколько сайтов проверенных фитнес-клубов, на них
обычно имеется информация о фирме-производителе спортивного оборудования. В данной
ситуации это единственный удобный и верный вариант.
За и против
В Интернете широкое распространение получила статья
фитнес-эксперта Александра Фалеева, где последний критикует вибромассажеры как
средство для похудения и говорит об их опасности для женщин с гинекологическими
заболеваниями, гипертонией, почечной, печеночной и сердечной недостаточностью.
Да и сам по себе вибромассаж ничего не делает с жировой тканью и не увеличивает
энергетические траты организма, следовательно, не помогает избавиться от лишних
килограммов.
Однако отзывы пользователей подобных приборов убеждают в обратном: вибромассажер
подтягивает кожу, избавляет от целлюлита и позволяет локально бороться с проблемами
фигуры. Этот тренажер позволяет совмещать разные типы массажа. Вы достигаете потрясающего
результата дома, экономя деньги и время.
Инструкторы по фитнесу подтверждают, что стимуляция притока крови улучшает метаболизм
тканей, выводит лишнюю жидкость, что делает бедра и ягодицы упругими, а очертания
тела четкими. Помимо этого улучшается питание кожи, она становится гладкой и омолаживается
наравне со всем организмом.
Несмотря на противоречивость мнений о вибромассажерах, любителей «легкого» похудания
захлестнул настоящий бум. Но стоит ли прибегать к помощи вибромассажера, верить
ли многочисленной рекламе и положительным отзывам? Выбирать Вам!
и многочасовое бдение перед компьютером и телевизором. Для посещения тренажерного
зала нужны деньги, время и определенная активность, которую после рабочего дня
себе могут позволить далеко не все. Затекшая шея, напряженная спина и руки — постоянные
спутники современного человека и неотъемлемые составляющие причин стресса.
Все знают, что массаж может стать неплохой альтернативой спортивным тренировкам,
он стимулирует кровообращение, превосходно расслабляет мышцы тела, способствует
поднятию тонуса и помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. К тому же массаж
улучшает работу легких, придает форму мышцам грудной клетки и положительно влияет
на внутренние органы.
Сегодня у каждого человека есть возможность следить за своим телом и здоровьем,
не выходя из дома с помощью вибромассажера. Журналы и каталоги спортивных товаров
пестрят рекламой всевозможных вибромассажеров, рассказывая об их чудодейственных
свойствах. Так ли вибромассажеры полезны? Какой из них выбрать? И во сколько это
обойдется?
А есть ли польза?
Самый популярный вид вибромассажера — стойка на регулируемой
высоте, к которой крепится лента. Существуют различные виды лент: массажные, роликовые,
лимфодренажные. Какую ленту выбрать — личной выбор каждого, точнее, это зависит
от поставленных целей.
Вибромассажер может стать отличным дополнением к диете и занятиям фитнесом, однако
это не значит, что если использовать только его, эффекта не будет. Колебания вибромассажера
способны улучшить локальное кровообращение, что способствует очищению тканей от
продуктов распада, а главное — избавить от столь сложно разрешимой проблемы как
целлюлит. Это тренажеры не только для похудения, но и для укрепления мышц. Причем
даже тех, для тренировки которых в других условиях требуются сложные комплексы
упражнений или специальные тренажеры.
В зависимости от функционального назначения они делятся на массажеры универсальные
и коррекционные. Например, универсал предназначен для расслабления, похудения,
придания желаемых форм телу. А коррекционный — лучший вибромассажер от целлюлита.
А может быть Вам нужен прибор для разогрева перед дальнейшими тренировками?
Польза от вибромассажера, конечно, неоспорима: расслабляющий массаж спасает от
стресса, быстрой утомляемости, создает бодрое настроение и обеспечивает высокую
работоспособность.
Однако нельзя забывать о том, что вибромассажер нельзя использовать при варикозном
расширении вен, сердечнососудистых заболеваниях, атеросклерозе, тромбозе или предрасположенности
к этим заболеваниям.
Цена вопроса
Стоимость вибромассажера колеблется в пределах 2 000 —
300 000 рублей.Похудеть или подкорректировать фигуру быстро, легко и дешево
— мечта любого человека. К счастью, если Вы надумали обзавестись вибромассажером,
возможно, Вам удастся избежать огромных трат.
Стартовая цена вибромассажера колеблется в районе двух 2 000 рублей, максимальная
— почти 300 000. Средняя цена вибромассажеров, столь радующих посетительниц женских
форумов, от 6 до 9 тысяч рублей.
На фоне ценовой политики других домашних тренажеров цена вибромассажера уже не
кажется столь пугающей. В любом случае, к покупке следует отнестись более чем
ответственно. Выбрать, какие ремни Вам действительно нужны, готовы ли Вы регулярно
уделять занятиям хотя бы 15 минут в день, тренажер какой марки подойдет именно
Вам.
Если Вы сомневаетесь в честности продавцов-консультантов и не верите комментариям
на форумах, можете посетить несколько сайтов проверенных фитнес-клубов, на них
обычно имеется информация о фирме-производителе спортивного оборудования. В данной
ситуации это единственный удобный и верный вариант.
За и против
В Интернете широкое распространение получила статья
фитнес-эксперта Александра Фалеева, где последний критикует вибромассажеры как
средство для похудения и говорит об их опасности для женщин с гинекологическими
заболеваниями, гипертонией, почечной, печеночной и сердечной недостаточностью.
Да и сам по себе вибромассаж ничего не делает с жировой тканью и не увеличивает
энергетические траты организма, следовательно, не помогает избавиться от лишних
килограммов.
Однако отзывы пользователей подобных приборов убеждают в обратном: вибромассажер
подтягивает кожу, избавляет от целлюлита и позволяет локально бороться с проблемами
фигуры. Этот тренажер позволяет совмещать разные типы массажа. Вы достигаете потрясающего
результата дома, экономя деньги и время.
Инструкторы по фитнесу подтверждают, что стимуляция притока крови улучшает метаболизм
тканей, выводит лишнюю жидкость, что делает бедра и ягодицы упругими, а очертания
тела четкими. Помимо этого улучшается питание кожи, она становится гладкой и омолаживается
наравне со всем организмом.
Несмотря на противоречивость мнений о вибромассажерах, любителей «легкого» похудания
захлестнул настоящий бум. Но стоит ли прибегать к помощи вибромассажера, верить
ли многочисленной рекламе и положительным отзывам? Выбирать Вам!
3 комментария