Жировые клетки тоже хотят спать

Ученые из Чикагского университета (США) выяснили, что жировые клетки в организме человека так же нуждаются в полноценном сне и отдыхе, как и клетки мозга. По заявлению американских ученых, «уставшие» клетки жировой ткани плохо реагируют на выработку гормона инсулина, что со временем может спровоцировать появление сахарного диабета.
Исследование проводилось при участии нескольких добровольцев, за которыми наблюдали в течение восьми дней на протяжении месяца. Первые четыре дня испытуемые спали по восемь с половиной часов, после чего все прошли тест на чувствительность к инсулину...
Читать дальше →

Через тернии — к фитнесу

С детства я считалась «неспортивным» ребёнком. Уроки физкультуры всегда были
для меня испытанием. К моей радости (хотя сейчас-то понимаю — радоваться было
нечему!) из-за частых болезней наш участковый врач выдавал мне спасительную справку
с освобождением от «физры» на две недели. По остальным предметам я училась в основном
на пятёрки. Наша «классная» Людмила Ивановна специально ходила к физруку и просила
его поставить мне не заслуженную тройку, а хотя бы четвёрку, чтобы не портить
общую статистическую картину по отличникам и хорошистам...
Читать дальше →

Елена Успенская: танец как стиль жизни

Она трижды становилась чемпионкой России и дважды — абсолютной чемпионкой мира.
Паркет, мерцание украшений, роскошь бальных платьев, сильные соперники и строгое
судейство. Спортивные бальные танцы — это спорт, воплощенный в искусстве. Елена
Успенская — профессиональный танцор в прошлом, успешная бизнес-леди, жена и мама
— в настоящем. О том, что могут дать человеку танцы, Елена рассказала нашему корреспонденту
для портала ВсеОкрасоте...
Читать дальше →

Серебряная дата Guerlain «Météorites»

В этом году линия косметических средств для сияния кожи Meteorites отмечает свой

25-тилетний юбилей. В честь этого Guerlain выпустил новый продукт в серии — Meteorites Blanc
de Perle, который можно будет приобрести эксклюзивно в сети магазинов Ile de Beaute.
С 1 по 31 октября в Ile de Beaute будут работать специальные подиумы, на которых
поклонники марки смогут узнать о секретах технологии и попробовать новинку.

Meteorites Blanc de Perle состоит из перламутровых сияющих шариков трех оттенков:
розовато-белый придает свежести коже, голубоватый маскирует желтизну и усталость,
матово-белый покрывает лицо невесомой жемчужной вуалью...
Читать дальше →

Привычки, которые разрушают зубы

Чтобы не класть раньше времени зубы на полку, придется отказаться от вредных
привычек. Они появляются в детстве и сопровождают нас по жизни. Самые навязчивые
приводят в конечном итоге к обращению за стоматологической помощью и выставлению
дантистом внушительных счетов за лечение зубов. Поэтому избавляться от них придется
в первую очередь. Но для начала выясним, что портит нам зубы. Вот основной перечень
привычек, с которыми нам не по пути.
Ручка доведет до ручки
В детстве мы грызем орешки и семечки, но потом переходим на тяжелую артиллерию
и превращаемся из homo sapiens в happy grizune (счастливый грызун), который «точит»
ручки, карандаши, открывает зубами бутылки, перекусывает нитки и бирки на одежде
и даже зачищает провода от изоляции...
Читать дальше →

Первая пломба была из воска?

В челюсти человека, жившего 6,5 тысяч лет назад, исследователями из итальянского отделения Международного центра теоретической физики имени Абдуса Салам были обнаружены зубы со следами восковых пломб. Ученые предполагают, что пчелиный воск предназначался для уменьшения чувствительности и боли от вертикальной трещины в эмали и дентине зуба. Пломба, скорее всего, принадлежала ткачу или портному времен неолита, повредившему зубы в результате надкусывания, т.е. это было не пищевое, а механическое повреждение...
Читать дальше →

Zzzzzzzzzzzzumba!

Вечный двигатель, бесконечные батарейки, 220 вольт! Это все я после Зумбы! Вы
представляете себе, что это такое, когда танцуешь полтора часа напролет?! Когда
не нужно ничего запоминать, учить, повторять... Когда ты просто отрываешься, а
с тобой рядом прыгают десятки девушек, таких же веселых, разгоряченных и счастливых!
Я фантастически, непередаваемо счастлива, что год назад увидела эту красивую яркую
рекламу и поверила ей! Теперь каждый мой день наполнен позитивом и энергией, я
танцую в душе, подпеваю песням, не могу спокойно сидеть, когда слышу ритмы! И
все это — Зумба, Зумба, Ззззззумба!
Моя история любви началась чуть больше года назад, когда я увидела в журнале
яркую рекламу нового фитнес-центра, открывшегося неподалеку от моей работы...
Читать дальше →

Ринопластика — дело тонкое

Пластический хирург Владислав Григорянц
Ринопластика для опытного пластического хирурга уже давно стала стандартной рутинной
операцией, тем не менее, она не перестала требовать индивидуального подхода в
решении конкретных задач и тщательного выбора методики, коих сегодня существует
множество. Несмотря на вариативность техник, позволяющих с успехом проводить пластику
носа, пластические хирурги ограничиваются одной методикой — той, которой они владеют
лучше всего, тем самым стандартизируя процесс...
Читать дальше →

Фитнес вызывает во мне все меньше и меньше энтузиазма

Ангелы не полнеют, но, наверное, только потому, что знают какой-то секрет. Так
ли это, мы отправились узнать у Анжелики Варум, самого обаятельного ангела российской
эстрады. Ее лирическая женственность — самое лучшее лекарство от осенней депрессии,
и, возможно, певица расскажет порталу ВсёОфитнесе.ру, как сложить 3D—пазл своей привлекательности, чтобы другие сказали без зависти:
«Красиво!»
Корр.: Анжелика, Вы родились на Украине, состоялись в России, бываете наездами в Америке
и живете практически на две страны...
Читать дальше →

Набить оскомину: лечим гиперестезию

Тема кариеса уже набила оскомину всем, кто хоть иногда читает газеты, смотрит
телевизор или заглядывает в Интернет. А мы сегодня поговорим не про него, а про
саму оскомину. Про ту, из-за которой больно есть яблоки и пить горячий чай, а
также лимоны, апельсины, мандарины, малину и холодную воду... Вроде и не болезнь
как таковая, а неприятностей масса. Давайте разберемся, почему, как и откуда появляется
оскомина и как от нее избавиться.
Оскомина — это народное название гиперестезии, в данном случае повышенной чувствительности
зубов...
Читать дальше →