Все гениальное - просто!

Пицот лет ниче не писала, здрасьте. О еде опять буду, о чем же еще в этот час дня?
Я все для тех, у кого не хватает времени на изощренную кухню.
Как-то вечером не охота было идти в магазин, а в холодильнике, сами понимаете, мышь повесилась в самый неподходящий момент. Нашлось пару самых банальных овощей и длиииинная сырая сосиска.
Была как-то на мастер-классе у нашего крутого повара из Израиля в садике у моего сынишки. Так вот. Он там такой красивый разноцветный противень овощей самых разных запек в духовке, вот его-то я и вспомнила. Причем! утверждает, что чистив овощи, мы выкидываем самые ценные витамины, поэтому советует их просто хорошо мыть щеточкой. Я, правда, картошку, все-таки почистила, а молодую, можно и не чистить.
Вобщем, накидала я все вместе на противень на что ушло буквально пару минут и + время в духовке минут 20. Ну специи конечно же, по вкусу. Т.е. за полчаса можно заполучить отличный и здоровый ужин. (жир весь из сосики этой вытекает) ее на сковороде тоже без масла надо готовить по этим соображениям.



Детям моим просто так овощи не подсунешь, обычно хотя бы цветочками, но надо заманить попробовать. хотя бы так:



В этот раз тоже получилось )))



Кто заметил - я что-то изобразить пыталась из овощей, но когда их больше - полет фантазии гораздо плодотворней.
Приятного аппетита.

19 комментариев

avatar
Не, ну ты как чувствуешь - только я на диету...... :))
avatar
Здрасьте, так оно самое то! печеное ведь как раз, не жаренное! Одни витамины ))
Конечно, не надо сосиски в одно лицо есть, это как минимум на 4-х человек )))
avatar
У меня до сих пор духовки нет)))))))))), вот и приходится на твои картинки сдра......слюни пускать :))
avatar
как так без духовки жить? я, особенно зимой, без духовки не могу и без пароварки, они - мое все!
avatar
какая длинная сосиска:))
avatar
очень удобно делить - по старшинству )) 8-)
avatar
здорово получилось ^_^я своему не украшаю,вроде так ест,хоть и мало и редко. Вот это сосиска длинная :-)
avatar
здорово в плане затраченных ресурсов и здорОво ))
avatar
Юль , я бы такое есть не стала :))
Кроме колбаски , на первом фото !
Вот нафига так травить мужиков ? :-X
avatar
картопля и цукини аппетитно смотрятся))) а колбаса так вообще вне конкуренции))))
avatar
че й то, не стала бы????? обижаешь...
avatar
На последнем фото что под овощами? Просто противень?
avatar
не, бумага кухонная, типо пергамент, я ее всегда на противень кладу,
что б не пригорало и не прилипало (ненавижу мыть противни))))
avatar
Привет. Какая вкуснятина и красота получилась ^_^
avatar
ну на счет красоты я илюзий особо не питаю )))
но говорю, что вкусно было, даже мои дети ели )))
Конечно, не исключено, что они были просто голодные )))
avatar
я б еще кудри ему приделала из броккол! а для пущей кошерности, можно и пейсы
этого не было на мастерклассе вашего повара? :))
avatar
Лера -а-а-а- :))
avatar
брокколи не было ((( а пейсы из чего делать? наверное из отчистков картофельных!
НО у нас зато есть кудрявый СИНЬОР ПОМИДОР, воть:



пару дней назад сделали, сейчас, правда не важно уже себя чувствует... вижу, что зачах
немного, на карантине в холодильнике днем.
avatar
я вам тут покажу, чтобы не засорять эфир,
какие я булки сделала в хлебопечке!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.