Как защитить себя от солнца?
Всем привет! :-) Хочу поднять сегодня тему, как защитить себя от
ожогов солнца и рака кожи. У всех скоро начинается сезон отпусков. Весна пришла
и с ним солнце и очень достаточно жарко днем. Какими вы пользуетесь кремами на
отдыхе?
1. Ультрафиолетовые лучи типа А повреждают волокна коллагена и
эластина, ускоряя старение кожи, и вызывают развитие меланомы (рак кожи).
2. Ультрафиолетовые лучи типа
В вызывают покраснение кожи и ожог.
Существует 6 фототипов:
Фототип 1: рыжие
Фототип 2: блондинки
Фототип 3: люди с русыми волосами
Фототип 4: русые с более темной кожей, мой фототип ;-)
Фототип 5: Смуглые и черноглазые, гастарбайтеры
Фототип 6: люди с черной кожей, афроамериканцы
1 и 2 фототипы особенно
подвержены ожогам. От ожогов спасет крем 50+. Сколько выбрать, зависит от кожи.
Самая высокая защита. У кого есть
родинки или их много, лучше не загорать, это грозит раком кожи. Если всё таки
загораете их лучше закрывать. Если у вас белая кожа или есть родинки, то вы
обязательно должны пользоваться кремом с названием PPD. Он защитит от рака. Хорошо, когда
там есть SPF и PPD.
После 30 надо более серьезно относится к загоранию, и стараться поменьше
загорать, кожа очень стареет.
Что делать?
Пользуйтесь
солнцезащитным кремом с маркировками SPF и PPD – и вы защитите себя от
преждевременного старения, ожога и рака кожи.
ожогов солнца и рака кожи. У всех скоро начинается сезон отпусков. Весна пришла
и с ним солнце и очень достаточно жарко днем. Какими вы пользуетесь кремами на
отдыхе?
1. Ультрафиолетовые лучи типа А повреждают волокна коллагена и
эластина, ускоряя старение кожи, и вызывают развитие меланомы (рак кожи).
2. Ультрафиолетовые лучи типа
В вызывают покраснение кожи и ожог.
Существует 6 фототипов:
Фототип 1: рыжие
Фототип 2: блондинки
Фототип 3: люди с русыми волосами
Фототип 4: русые с более темной кожей, мой фототип ;-)
Фототип 5: Смуглые и черноглазые, гастарбайтеры
Фототип 6: люди с черной кожей, афроамериканцы
1 и 2 фототипы особенно
подвержены ожогам. От ожогов спасет крем 50+. Сколько выбрать, зависит от кожи.
Самая высокая защита. У кого есть
родинки или их много, лучше не загорать, это грозит раком кожи. Если всё таки
загораете их лучше закрывать. Если у вас белая кожа или есть родинки, то вы
обязательно должны пользоваться кремом с названием PPD. Он защитит от рака. Хорошо, когда
там есть SPF и PPD.
После 30 надо более серьезно относится к загоранию, и стараться поменьше
загорать, кожа очень стареет.
Что делать?
Пользуйтесь
солнцезащитным кремом с маркировками SPF и PPD – и вы защитите себя от
преждевременного старения, ожога и рака кожи.
33 комментария
крем конечно нужно приобрести и мазаться им :-). я однажды покупала - то что-то так руки до него и не дошли. так и стоит тюбик, наверно срок годности вышел)
сама уже не загораю, когда на отдыхе уже не лежу, как раньше и в пик жары не
хожу на пляж, прячусь в тени или номере ;-)проверь срок, если кончался, обязательно
выкини
солнце по идее противопроказано....теперь видимо буду тоже использовать и крема...и видимо этот PPD