Передай другому

Так - вот делюсь с теми, кто еще не знает. Вчера немножко так волосы на башке дыбом встали от услышанного, но главное - до детей до наших это донести, сами-то взрослые пусть сами и решают. Короче - сын друрга моего захотел подрабатывать во время учебы и устроился уборщиком в Макдоналдс. Ну - там не только полы, а все до кучи - и поддоны мыть в которых готовят они и туалеты - короче все. Ну и вот - через 3 смены ушел, хотя график его устраивал - он и погулять успевал и поучиться. И в общем много чего видел парень уже - не одуванчик...
Читать дальше →

Почему я набираю вес?

Девочки, ай ниид хелп! В послдение 2-3 недели заметила странности, происходящие с моим организмом. Как некоторые из вас уже знают, у меня постоянная борьба с лишними килограммами. После неудачных опытов с тибетской травкой я поумерила свой пыл и стала питаться более разумно. Опишу свой рацион за последние 2 недели - гречка всеми любимая, салаты, морепродукты, зелень, овощи, молочные продукты и немного сладкого. Питаюсь 2 раза в день по чуть-чуть - утром и вечером. Плюс принимаю поливитаминный комплекс, чтобы диета не сказывалась на самочувствии. При всем этом вместо того, чтобы сбрасывать вес, я его стремительно набираю. Ем меньше и лучше, но поправляюсь. Кто-нибудь может мне объяснить эту странную закономерность?

Плохо едим

Рацион моего малыша с каждым днем пополняется. Пытаюсь разнообразить его питание - свежие фрукты, причем, не тертые, овощи отварные, рыбка пареная и много-много зелени. Мои подружки говорят, что я рискую, ребенку в таком возрасте нельзя давать такие продукты. Но я считаю иначе. Организм малыша развивается, ему нужна богатая и разнообразная пища. Не думаю, что кто-то оспорит это. В последнее время стала замечтаь, что мальчик ест, по крайней мере, с неохотой. Так бывает. Наш детский врач сказал, что принимать пищу ребенок должен играючи. Вот и мы имитируем полеты самолетов, взлеты ракет. Так и живем, играючи и смеясь!

Ешьте после 6 вечера!

У меня генетическая предрасположенность к полноте. Избавиться от лишних килограммов для меня так же сложно, как и вставать по утрам на работу. Тем не менее, красота требует жертв, поэтому я не унываю и каждый раз нахожу все новые и новые способы борьбы с лишними килограммами.

В 15 лет я начала задумываться над тем, что пора бы и подсесть на какую-нибудь диету. Как это часто бывает, в молодом поколении горит пламя максимализма. Мне хотелось сбросить 10 килограмм разом. Вот и подсела на уксус...
Читать дальше →