Мои -17 кг....часть первая)
Дорогие, девочки, добрый вечер!!!
Из-за нехватки времени я разделила рассказ о своем похудении на две части. В первой части речь пойдет исключительно о питании. Ну а во второй части расскажу о том, как я занимаюсь спортом.
Как я писала ранее, что на сеансе иглотерапии доктор рассказал о том, что и как нужно кушать и выдал памятки. В первой памятки были перечислены продукты запрещенные и разрешенные. Во второй памятке было примерное меню питания. В третьей памятке было указана совместимость продуктов...
Читать дальше →
Из-за нехватки времени я разделила рассказ о своем похудении на две части. В первой части речь пойдет исключительно о питании. Ну а во второй части расскажу о том, как я занимаюсь спортом.
Как я писала ранее, что на сеансе иглотерапии доктор рассказал о том, что и как нужно кушать и выдал памятки. В первой памятки были перечислены продукты запрещенные и разрешенные. Во второй памятке было примерное меню питания. В третьей памятке было указана совместимость продуктов...
Читать дальше →