Дорогие, девочки, добрый вечер!!!
Из-за нехватки времени я разделила рассказ о своем похудении на две части. В первой части речь пойдет исключительно о питании. Ну а во второй части расскажу о том, как я занимаюсь спортом.
Как я писала ранее, что на сеансе иглотерапии доктор рассказал о том, что и как нужно кушать и выдал памятки. В первой памятки были перечислены продукты запрещенные и разрешенные. Во второй памятке было примерное меню питания. В третьей памятке было указана совместимость продуктов...
Читать дальше →

Смотрела свои летние фотки и думала: тут не так, там надо бы подправить, отрезать/накачать... Нет, ну сколько можно париться из-за всякий ерунды! Конечно, девочки на меня сейчас накинутся, начнут внушать, что фигура это наше все! А я смотрю на звезд, которые в кадре выглядят идеально и понимаю, что я лучше почти каждой из этих красоток. на фотках, на сцене восхищаюсь ими и завидую. А на деле круче я! :)) 8-)
У меня нет такой нереальной попы, как у Кардашьян. Женственность, все такое... Но куда эту страсть! Корма! Будь я такой, застрелилась бы, наверно :-



Пы.сы. Заметьте, все при мужиках :-)

Всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом. Он всегда был . ну то больше меньше.
Когда родила вообще попплыла. а тут как бы и толстые и красивые .
Конкурс красоты «Мисс толстая и красивая» проводится в Израиле уже более 25 лет для девушек весом от 80 до 120 кг.
Программа несколько отличается от обычного конкурса красоты. Отменено дефиле в купальниках, видимо, что бы не травмировать зрителей и членов жюри.
Но девушки и правда милашки













Победительница возраст: 22 года, вес: 90 кг

Немного обо мне

На сегодняшний день сбросить пару-тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Прекрасным средством для похудения является всем известная приправа корица! Корица-это не только вкусное, но и очень полезное средство. Данной приправе присущи пногочисленные целебные свойства. Корица улучшает настроение, нормализует зрительную память, улучшает работу головного мозга, восстанавливает процесс кроветворения, очищает организм от скопившихся шлаков и токсинов, благотворно влияет на функционированние желудочно-кишечного тракта, работу почек...
Читать дальше →

А на какие жертвы вы готовы ради мечты?)
Вот например, 36-летняя Бет Уиллер, жительница британского графства Сомерсет, похудела на 64 килограмма ради свадебного платья! o_O

Когда любимый мужчина сделал Бет предложение, женщина весила 140 килограммов. Тем не менее, с самого детства она представляла себя на свадьбе стройной принцессой. И ради воплощения мечты сначала села на строгую диету, а затем занялась интенсивными тренировками и упражнениями.

Жениха Бет не смущал ее вес, однако он всячески поддерживал желание своей невесты стать стройной...
Читать дальше →

Обожаю запах черемухи! Выходишь на улицу - голова тут же кружиться начинает от дивного сладкого аромата, коим пропитан воздух вокруг. После дождя прогулка в саду особенно приятна. Дышится легко, кожа приобретает легкий румянец, а мысли становятся светлыми от звонкого пения птиц и нежных расцветок окружающего пейзажа.
Наш деревенский дом расположен в селении, что в 12 километрах от лесного массива, поэтому бываю в лесу довольно часто. Хвойные деревья люблю больше, нежели лиственные...
Читать дальше →

Вчера были с мужем в магазине и я с ужасом поняла что я реально раскабанела>:-)Дааааааа,мама моя кормила меня на отбой.то котлеты рыбные,то любимые мои рыбные жареные пельмешки с молоком,то скумбрия малосолёная с картошечкой ...ну ещё почти каждодневные встречи с друзьями ~/>:-(+ ко всему в горах очень хочется есть ,прям очень очень...погуляешь пару часиков в городе и приходишь домой голодной как будто два дня не ела.........
На сегодня моё меню это яблоки,апельсинки,а вечером такая баланда:помидор ,огурец,немного соли,перец молотый и всё это заливается 1% кефиром...
Читать дальше →

Занимаюсь упражнениями, стараюсь соблюдать пост, кушаю картошку, но 3-4 штуки в день, избегаю жирное, периодически делаю разгрузочные дни, но вес и целлюлит все равно не уходит. Засомневалась. Ну не могут вот так вот усилия пропадать даром! И тут в голове вплыл один факт: ежедневно в течение 3 месяцев уже пью Ярину. Читала отзывы до приема - все сплошь положительные, килограммы никто не набирал. Но и не худели. Вот я думаю: а может и правда дело в таблетках?..
Кто-нибудь имел опыт их приема? Были ли какие-то изменения?

Вчера прочитала Натулин пост(Малахова),пишет она,что веса в ней 55 кг,вся я иззавидовалась и решила сесть с сегодняшнего дня на диету.
Вообще вес я набираю быстро,да и скидываю тоже быстро,но только сидя на диете. Причем полумеры не для меня,все или ничего! Сидеть я могу тольно на единственной диете,жидкой.То есть я только пью,и самый калорийный мой напиток это -его величество диетный король-кефирчик!
Самое тяжелое для меня настроится,начать,а дальше уже все по накатанной. Я сидела уже на такой диете 3 раза,по 15 дней,результаты меня всегда очень радуют,минус 6-8 кг! причем за такой короткий период времени!
Много раз говорили мне,что это вредно,но я чувствую себя и выгляжу ,сидя на этой диете, замечательно,а для меня это хороший индикатор полезности...
Читать дальше →