Определите свой биологический возраст

Старение — глобальная проблема человечества. Развитые нации, в значительной степени благодаря современным диагностическим методам, позволяющим провести раннее обнаружение болезни, испытали глубокое преобразование их демографии: почти 20 % населения мира — в возрасте 60 лет и старше. Оценка степени старения, а также уровня жизнеспособности организма и его элементов, является одной из ключевых задач профилактической медицины.

Клиника «КЛАЗКО» предлагает своим пациентам определить свой биологический возраст на основании некоторых несложных функциональных тестов и анализа ряда показателей крови. Вы получите объективную оценку состояния своего организма и основные рекомендации как сделать жизнь более качественной и продолжительной.



Читать дальше →

Утро: делай раз!



Утро доброе всем!
Я пока на автопилоте. Но первая чашка кофе уже пошла.:)
Кстати, тут вычитала, почему некоторые из нас по утрам словно выжатые ежики.:)))
Оказывается виной всему электричество. Раньше люди жили по биологическим часам: легко засыпали, когда темнело, и просыпались, когда светало. Но с появлением электричества все изменилось: ложимся за полночь и просыпаемся, когда солнце давно встало.
Но гормон меланин реагирует, ка и прежде, на солнечное освещение...
Читать дальше →