По результатам исследования, проведенного Национальным фондом сна (National Sleep Foundation, США) выяснилось, что любая физическая активность в течение дня улучшает качество сна. В опросе приняли участие люди в возрасте от 23 до 60 лет, которые отвечали на ряд вопросов о своем сне и физической активности. Выяснилось, что 67% тех, кто регулярно занимается спортом, не испытывают проблем со сном, а 39 % «неспортивных» жалуются на бессонницу и хроническую усталость. Наиболее оптимальным вариантом для улучшения качества сна является тренировка за 4 часа до сна, однако положительные результаты способна принести даже 10-минутная разминка в течение дня...
Читать дальше →

Как нарисовать идеальные красные губки!!!???

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Хочу попробовать... Кто-нибудь пробовал? Как вам?

Песня помогает нам не только строить и жить, но и, по мнению преподавателя Брайтонского Института современной музыки Jim Williams, более тщательно чистить зубы.
Британский музыкант совместно со своим товарищем-стоматологом изобрел музыкальную формулу, с помощью которой определяется музыка, идеально подходящая для утреннего моциона. Песни из восьми тактов с последующими двумя блоками по четыре такта, в представлении разработчиков новой теории, стимулируют людей заниматься гигиеной полости рта более качественно...
Читать дальше →

Билл Гейтс призвал создать презервативы нового поколения. На это он готов выделить первоначальный грант в 100000 долларов, а потом и 1 миллион долларов.
Гейтс хочет от ученых получить презерватив, технология которого облегчала бы его использование.

В качестве основных направлений рассматривается использование новых, безопасных материалов, отличающихся повышенной прочностью и дающих более острые ощущения во время полового акта. Также можно экспериментировать с формой и дизайном.



Либо у Гейтса были проблемы с данной продукцией, либо он решил поприкалываться) Хотя вешь это нужная, спорить не буду. :-)

Известная американская певица Тина Тернер заявила о том, что после получения швейцарского гражданства собирается выйти замуж. Официальным супругом 73-летней звезды станет немецкий музыкальный продюсер Эрвин Бах, который младше своей возлюбленной на двадцать лет. Тернер и Бах встречаются уже 27 лет!









Вот как надо жить)))

Есть информация, что пластический хирург Эльчин Мамедов, король эндоскопии, оперирует в частной закрытой клинике в Дубаи. У пациенток есть отличная возможность сделать тотальное омоложение в стране роскоши и цивилизации.
Кто-то искал Мамедова? Обыскались. С фонариками, аж языки на плечах вияст. Ищут. Ищет милиция, ищут пожарные. Ищут.
Количество билетов на ближайшие рейсы ограничено. Торопитесь, ведь завтра король эндоскопии может улететь в другую страну. Птица перелетная.

Может ли женщина самостоятельно заработать миллионы?
Оказывается, может, доказала китаянка У Яцзюнь.Она входит в топ 20-ти самых богатых женщин планеты. Но Китай - это вообще отдельная песня, он стремительно развивается.



Остальные состаятельные дамы стали таковыми благодаря наследству.
Все они не молодые и не модели, но удивительно богаты и поэтому знамениты.
1. Кристи Уолтон
Состояние: $26,5 млрд
Возраст: 56
Источник богатства: Wal-Mart, получено по наследству
Гражданство: США
Семейное положение: вдова
Дети: 1
Место в рейтинге богатейших людей мира: 10
Читать дальше →

Я его не люблю, но не смогла пройти мимо!
Том Круз сделал себе официальную страничку в контакте! :))
Приглашает всех общаться)))
Ничуть не странно, что создание аккаунта совпало с премьерой его фильма в России.
Добавитесь к настоящему Крузу?)) Интересно, он в "активном поиске"? :-P

Моя любимая Тойота порадовала своих поклонников новым Аурисом. Напомню, что Аурис - это хетчбэк Королла.
Прям моя ластуня.


Раньше они все были Королла, но в 2006 японцы решили отделить хетчбэк от седана названием). Из новшеств на эту модель поставили роботизированную коробку передач (автомат и механика также остались). Счастливым обладателем этого звереныша с роботом стала и я. Машинка отличная, приемистая, снабжена 7 подушками безопасности и прочими приятными прибамбасами, типа подстаканничков и отсутствием на полу сзади бугра посредине салона! А вот "робот" меня совсем не радует, благо, что его можно использовать как автомат и как вариатор - вот и пользуюсь я чаще всего ручным управлением...
Читать дальше →