+788.23
10577 читателей, 683 топика

Вторая молодость

В эксперименте ученые ввели в рацион крыс смесь из пищевых добавок ацетил-L-карнитина
и альфа-липоевой кислоты. Руководитель исследования доктор Брюс Эймз (Bruce Ames)
отметил, что крысы, получавшие пищевые добавки, были «полны энергии», и все органы
в их организме, включая мозг, «омолодились». Кроме того, у животных значительно
улучшилась память.

Ацетил-L-карнитин продается отдельно как источник энергии, а альфа-липоевая кислота,
относясь к антиоксидантам, обладает свойством замедлять процессы старения.

По мнению ученых, сочетание этих двух веществ снижает количество разрушительных
свободных радикалов в митохондриях, вырабатывающих энергию в клетке. Комбинация
двух веществ уже запатентована учеными, а компания Juvenon начала проведение клинических
испытаний омолаживающего коктейля на людях.

Фотоомоложение: за и против

При этом различные структуры в толще кожи получают различное количество энергии
— и, соответственно, либо стимулируются, либо разрушаются — в зависимости от поставленной
цели. Обычно это спектр естественного солнечного света без ультрафиолетовой составляющей.

Противопоказания

Увы, всё-таки фотоомоложение подходит далеко не во всех случаях. Безусловными
противопоказаниями считаются наличие сердечного стимулятора или сахарного диабета
в некомпенсированной форме, онкологические заболевания, эпилепсия, нарушения свертываемости
крови, повышенная фоточувствительность («аллергия на свет»), варикозная болезнь
в зоне, где предполагается обработка...
Читать дальше →

Как бороться с растяжками?

О стриях, которые появляются во время беременности, женщины, к великому сожалению,
знают не понаслышке. Как правило, они бывают у 70 % будущих матерей и появляются
с того самого момента, когда начинают увеличиваться живот и грудь. Особенно много
их возникает в начале беременности, когда кожа только «учиться» растягиваться
и в конце, когда происходит резкое увеличение объемов.

Объяснить возникновение стрий можно следующим образом. Во-первых, доказана наследственная
предрасположенность...
Читать дальше →

Как уберечь лицо перед монитором

Часы, и дни, проведенные за компьютером, отражаются не только на осанке и остроте
зрения. Преждевременные морщины и дряблость кожи — верный признак «компьютерной
атаки» на нашу внешность. Есть несколько способов, как от этого защититься.
О том, что расстояние от экрана до лица должно быть не менее 60 см, слышали многие.
Но попробуйте воспользоваться хитростями, которые известны пока немногим.
• Около боковой части монитора должен быть расположен горшочек с кактусом. Эти
растения «вбирают» в себя не менее 50% излучений компьютера...
Читать дальше →

2,5 килограмма косметики в год — рацион современной женщины!

За год в организм женщины, активно использующей косметику, попадают 2,5 килограмма
различных химических веществ, подсчитали ученые из Университета штата Массачусетс
(США).
Они исследовали группу женщин, которые ежедневно применяли около 20 наименований
парфюмерии и косметики. Выяснилось, что через кожу и слизистые оболочки в организм
женщины за год попадает около 2,5 кг всевозможных химикатов, не всегда безопасных.
Ученые считают, что стоит более пристально изучить, что за соединения проникают
через кожный барьер и насколько они безопасны.

Черный перец от витилиго

Эффект этого вещества исследовали на грызунах ученые из Королевского колледжа
Лондона (Великобритания). Витилиго — кожное заболевание, связанное с нарушением
пигментации. У заболевших на коже появляются большие белые пятна, вызывающие серьезный
косметический дефект.

В результате шестинедельного курса лечения, у большинства участвовавших в эксперименте
грызунов кожа приобрела ровный оттенок, белые пятна исчезли. Ученые предполагают,
что пиперин стимулирует образование пигментных клеток кожи — меланоцитов.

Темный шоколад помогает от усталости

Исследователи Медицинской школы Халла и Йорка обнаружили, что при ежедневном
употреблении черного шоколада в небольших дозах синдром хронической усталости
проявлялся в более мягкой форме.
Как говорит руководитель исследования, эндокринолог Стив Аткин, на мысль об эксперименте
его навела пациентка, которая сообщила, что стала чувствовать себя лучше, когда
сменила молочный шоколад на черный.
В эксперименте приняли участие 10 человек. В течение двух месяцев часть из них
ежедневно получала по 45 граммов черного шоколада...
Читать дальше →

Простой способ избавиться от лишнего веса — ежедневная ходьба и новая молочная диета

В новом эксперименте приняли участие 199 полных представителей обоих полов разного
возраста. В течение 4 месяцев мужчины и женщины должны были ежедневно посвящать
ходьбе не менее 1 часа, совершая при этом более 10 000 шагов.
Обязательных изменений требовал и рацион питания, в который были включены продукты,
богатые кальцием: обезжиренное молоко, сыр, йогурт и творог. Через 4 месяца каждый
доброволец похудел в среднем на 6 кг.
Диетологи объяснили, что снижение веса происходит именно вследствие поступления
в организм большого количества кальция и регулярной ходьбы...
Читать дальше →

Продлите свою жизнь, созерцая женскую грудь!

Жизнь мужчине продлит созерцание обнаженной женской груди! Таковы ошеломляющие
результаты исследований, проведенных немецкими учеными. При помощи этого занимательного
способа представители сильного пола будут жить на 5 лет дольше!

Согласно исследованию, любители разглядывать пышные формы меньше подвергаются
сердечно-сосудистым заболеваниям. У них кровяное давление ниже, а пульс стабильнее.
Опыт показал, что несколько минут ежедневного удовольствия уменьшают риск сердечного
приступа вдвое! Всего 10 минут созерцания прекрасных женских форм могут заменить
30-минутную тренировку по аэробике. Так приятное занятие становится приятным вдвойне!

Смех — лучшее лекарство

Ученые рекомендуют смеяться не реже 17 раз в день. Такая смехотерапия благотворно
сказывается на здоровье человека. Во время смеха кровь обогащается кислородом,
повышается иммунитет, нормализуется артериальное давление, усиливается мозговое
кровообращение.

Смех помогает избавиться и от лишнего веса. Во время продолжительной смехотерапии
человек сжигает калории, энергетические запасы его организма истощаются. 100 смешков
в день могут заменить 15 — минутное занятие на велотренажере! Смейтесь чаще и
будете здоровы!