ЗОЖ... буду очень стараться.

Блог им. colibrie
Курить - это плохо... но эта дурацкая привычка от меня никак не отлипает...
бросала курить 2 раза - оба раза была беременна... родила.. и опять спустя месяц задымила...
если честно, на меня очень большое влияние оказывают подружки - из всех моих девчонок дай Бог три не курят...
Сегодня у меня закончились сигареты...
и меня постигла мысль... раз уж я решила с понедельника бегать (спасибо, тут заразили :))), раз уж делаю антицеллюлитный массаж - дроблю себя массажером, раз уж мажусь я кремами (когда не лень) - а к черту эти сигареты... не пойду в магазин... Приступааю к ЗОЖ.
Конечно же в очередной раз продумываю свой рацион... Сейчас бью себя в грудь и убеждаю себя, что буду есть фрукты и овощи, и больше ничего! Ну всю необраотанную пищу - Сыроедничать буду...=)
Посмотрим сколько продержусь...
Не представляю как готовить дома детям и мужу... как игнорировать его звонки с вопросом "Пиво будешь?"... О shit !
Но я постараюсь...
а кофе пить можно? от него целлюлит ещё больше не развивается?
совсем несладкий не могу пить, но на чашку 300мл - пол чайной ложки сахара мне необходимо...

15 комментариев

avatar
Резко на сыроедение нельзя переходить! Люди годами к нему идут, начиная с самых щадящих форм вегетарианства. Фрукты, овощи кушай, но не только сырыми, но и вареные (свёкла, например) и в салатиках. Пей кефир, ешь цельные злаки, гречку, нежирное мясо и рыбу. Кофе? Я пью иногда. И в пол чайной ложке сахара на 300 мл себе не отказываю. А вот всякие тортики, чипсы и т.п. - табу!
avatar
да? хм... я обработанные овощи ненавижу (кроме картошки :)))...
рыбу... лосось можно? муж принёс мнооооого.....
гречку сегодня ела.. с курицей)))) ахахаха... ну мне пришлось.. иначе дочь бы не стала есть....
тортики - к ним я равнодушна, разве что раз в год мне прям приспичит торт съесть! я больше пироженки люблю - эклеры с масляным кремом как раньше, и картошечку)))))
avatar
под тортиками я имела в виду всё им подобное, я эклеры раньше могла безмерно хомячить, скупала все почти, что в магазине были) картошечка жирная очень, там кроме теста и сахара ещё масло и шоколад
а лосось какой? из обработанных можно салаты делать
avatar
Ооуууу, а я не хочу бросать, сам процесс нравиться(((((
бегать да, ты права надо начинать, на овощи уже больше недели как перешла, сразу результат, похудела, но так хочется порой нажраться :-Xпоэтому пока срываюсь иногда...то шашлык....то мартини....и эти чипсы с орешками, так они вообще с ума сводят (*-*)
avatar
вотя тоже не хочу.. но думаю, если бегать, то это необходимо... дыхалка то барахлить будет))))
я вот сижу полдня страдаю... еле еле себя сдерживаю чтоб не пойти в магазин и не купить сигарет :'-(
avatar
я колдую...))) подойду к холодильнику, открою.. просебя скажу "это нельзя.. это нельзя.. это нельзя".. вздохну... закрою и ухожу...
ниче нельзя)))) так забавно... мама давным давно бы мне уже подзатыльник дала и сказала бы "Ешь че хочешь!"
avatar
На работе сегодня какая-то ж :-Xа, сижу засыпаю, народа нет, ем все подряд что под руку попадается(((чего бы еще поделать :-[
avatar
в этом плане хорошо жить одному! Открой мой холодильник, так помидоры, укроп, кефир, нежирная сметана, яблоко, яйца и гречка!
avatar
песня "Пластический хирург" ну прям вообще про меня...
мне кажется я не смогу сдержаться.
Меня удивляет как стройные худенькие девушки, которые постоянно ходят в спортзал - контролируют настолько себя... едят только полезную еду, постоянно занимаются... это какая ж сила воли у людей!
Черт...((
"чепуха все эти фитнес и диеты... я на операцию коплю"...
дожить до липосакции чтоль...
avatar
лучше поболтаю сама с собой, поною.. чем пойду жрать, круить и пить :))
avatar
Эххх. а я все ем и ем
А вчера так вообще, квартиру, новоселье обмывали))так пол утра ходила чумная (_|_)
Был девишник у нас, я по пьяни чуть не выболтала про грудь :))
Знакомым особо никому не говорю, только посвященные знают :-X
avatar
На липо вместе пойдем ;-)
avatar
хорошо)))
avatar
всё, пойду погуляю с дочкой.. пора полезностями заниматься)))
avatar
ну удачи на прогулке, @~~'~~
avatar
бросай-бросай курить, Аллена Карра почитай исчо @~~'~~
avatar
хрень я, а не бросалка))))
купила пива... и сигарет.. захотелось, что аж зажжужало в одном месте!
Я слабачка(((
Трескаю салатик из фунчезы, моркови и травок ^_^
avatar
Я тоже бросаю курить.как это трудно я знаю! :-)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.